Las curiosidades captan nuestra atención, nos abren la mente y en ocasiones nos hacen pasar ratos divertidos. En esta sección te desvelamos aspectos interesantes sobre la salud, la ciencia, la naturaleza, la filosofía, la sociedad y las relaciones que seguro que no conoces. Además de películas recomendadas y curiosidades sobre los animales.
¿Sabías que existen más de 30 besos diferentes? Hay expresiones de amor, de amistad, de camaradería y de erotismo. Descubre cómo se denominan, qué sugiere cada uno y cómo ejecutarlos.
A simple vista, existen unas cuantas características de la miel pura que te ayudarán a distinguirla de la miel rebajada con agua o azúcar, tanto en el supermercado como una vez que la hayas comprado.
La donación de sangre es un acto noble que puede salvar vidas. Para hacerlo, es necesario que cumplas con una serie de requisitos básicos. Consulta aquí cuáles son y dónde puedes donar sangre en tu país.
La salud puede ser más frágil de lo que creemos. Cuando menos lo pensamos, ocurren situaciones desafortunadas y tener un buen seguro puede hacer la diferencia.
El ruido marrón es un sonido constante, como el rugido del motor de un avión, que puede ayudarte a conciliar el sueño o concentrarte. ¿Funciona realmente? ¿Podría ser perjudicial? ¡Sigue leyendo!
En el pollo crudo habitan bacterias como la «salmonella» y la «campylobacter»; al lavarlo, aumenta el potencial de estos microorganismos de enfermarte.
El rojo será uno de los protagonistas de la primavera 2024. Las maxifaldas y las gafas futuristas, también serán tendencia. Descubre otros estilos para estar fresca y a la moda, durante los cálidos días primaverales.
En la mayoría de los casos, comer pan con moho no causa efectos adversos relevantes. Sin embargo, algunos mohos producen reacciones alérgicas.
No pueden vivir sin su «smartphone» ni desconectados de las redes. Pero los «millennials» y la generación Z tienen diferentes maneras de percibir y vivir su realidad. Te lo contamos.
Las encuestas revelan que el tamaño del pene, a nivel mundial, varía entre 9,3 y 17,95 centímetros. ¿Qué país se lleva el primer lugar? Descúbrelo, a continuación.
El relato de supervivencia de los 16 uruguayos que soportaron 72 días en la Cordillera de los Andes es mucho más que una película exitosa de Netflix. Los detalles médicos en su periplo, hasta el día de hoy, resultan increíbles.
¿Cuánto sabes sobre geografía, arte e historia de España? Prepárate para averiguarlo con las siguientes preguntas.
¿Miedo excesivo a los agujeros, a bañarse o a ser tocado? Las fobias abarcan objetos y situaciones inesperadas. Conoce algunos ejemplos curiosos que pueden tener síntomas similares a los más reconocidos.
En una de las escenas de La sociedad de la nieve, uno de los supervivientes orinó negro. La deshidratación extrema y el aumento de una proteína llamada mioglobina tienen que ver con este síntoma.
«Gambito de dama» y «Unbelievable» se encuentran entre las mejores miniseries de Netflix, de acuerdo a la página de crítica especializada estadounidense. Descubre estas y otras opciones, para maratonear.
Conocer tu cronotipo puede ayudarte a mejorar la calidad del sueño, el rendimiento físico y mental y el estado de ánimo. ¿Con cuál te identificas?
Cuando se trata de sorprender a los hombres con un regalo, lo ideal es buscar uno original y que vaya con sus gustos. Y si está en oferta, mucho mejor.
El «Black Friday» está a la vuelta de la esquina, y con acciones sencillas, podrás obtener los mejores descuentos para tus compras. Sigue leyendo, para conocer algunos «tips» que te ayudarán a aprovechar este día.
Al proporcionar productos destinados a mejorar la calidad de vida y promover la salud, las parafarmacias desempeñan un papel importante en la búsqueda del bienestar general.
Asesinos, psicópatas y monstruos espeluznantes. Conoce cuáles son las series más aterradoras para pasar una noche de horror entre palomitas de maíz y mucho miedo.
Transfórmate en un zombi, en una monja tenebrosa o en un personaje de película de terror. Aquí tienes 10 tutoriales de maquillaje para destacar en Halloween.
No es necesario un traje muy extravagante para destacar en Halloween. Transfórmate en una bruja, en vampiro o en personajes icónicos con estas ideas fáciles para maquillarte en la Noche de Brujas.
Tanto la freidora de aire como el microondas tienen ventajas a la hora de preparar y calentar la comida. ¿Cuál deberías elegir?
La turismofobia consiste en el rechazo sistemático a los turistas y a las prácticas que el turismo conlleva. Si te miran feo cuando viajas de paseo, quizás esta sea la causa.
Son personas que han cometido delitos o que son potencialmente violentas; sin embargo, esta es la razón por la que despiertan atracción sexual en algunas personas. Te contamos todo sobre la hibristofilia.
Seguramente estás a punto de iniciar una maratón con tu familia o pareja, y deseas ver las mejores películas de acción en Netflix. Has llegado al lugar indicado, pues encontrarás desde títulos recientes hasta los más clásicos.
¿Te gustan las miniseries que no pasan de una o dos temporadas? Mira esta lista en la que tienes de todo un poco: acción, espionaje, comedia, romance y mucho más.
Entre las películas de habla no inglesa ocupa el primer lugar de vistas en Netflix. Te contamos por qué esta historia española conquista a millones de espectadores.
Los guantes desechables ofrecen protección contra contaminantes infecciosos o químicos. Pero ¿conoces la diferencia entre los de nitrilo, vinilo y látex? Aquí te lo contamos.
Algunos solo se acercan a nosotros por interés, para obtener algún beneficio o ventaja. ¿Cómo podemos identificar a estos amigos interesados? Descúbrelo aquí.
¿Te has encontrado alguna vez ante una situación que consideras injusta, aunque es legal? ¿Cómo te has sentido? Sigue leyendo y conoce lo que pensaba Martin Luther King, al respecto.
Descubre cuál es la fórmula para identificar el karma, según la fecha de nacimiento de las personas.
Una tendencia en redes sociales llama la atención de muchos y genera escepticismo en otros: añadir sal al café para reducir su amargo.
Tratar de convencer a una persona que no quiere entrar en razón puede ser una actividad desgastante. A continuación, conoceremos algunas estrategias para lidiar con personas testarudas. ¡Sigue leyendo!
Las películas de amor son muy populares en la gran pantalla, hasta el punto de que cada año se estrenan miles en todo el mundo. Hoy te proponemos una selección de las mejores.
Aunque es una condición que suele quitarse sola, podemos acelerar la desaparición del hipo con remedios en casa. Aquí te compartiremos todos los trucos para que los implementes.
Es común creer que las mujeres viven más que los hombres. Pero, ¿es esto cierto? Y, de ser así, ¿por qué ocurre? Veamos lo que dice la ciencia, al respecto.
Hay muchas formas de lograr que tus pestañas se vean audaces, con colores, brillos y accesorios complementarios como lentes de contacto. ¡Sigue leyendo y te contamos más!
Si eres un apasionado de las producciones audiovisuales del género romántico, ¡no puedes perderte estos dramas coreanos que están en tendencia en Netflix!
Cuando se planifican y se ejecutan retos entre amigos, de manera respetuosa y considerada, se pueden crear memorias que durarán toda la vida y que fortalecerán aún más las relaciones de amistad.
Enamoramiento, celos y rupturas son solo una parte de la temática que disfrutamos en la gran pantalla. Las mejores comedias románticas nos muestran de una manera divertida cómo nos relacionamos con nuestra pareja.
Si eres un amante del cine y te gusta estar al día de las últimas novedades, este artículo es para ti. Descubre las 10 películas más populares de habla inglesa en Netflix.
Dedicar frases de cumpleaños originales a amigos y familiares es una forma hermosa de expresar amor, cariño y aprecio. Cada una de estas palabras especiales puede iluminar el día de alguien y hacer que se sienta amado y valorado.
En la freidora de aire no se pueden cocinar todos los tipos de alimentos. Te contamos cuáles son los que debes evitar para no arruinar tus recetas ni exponer tu salud o la funcionalidad del electrodoméstico.
Ya sea que busques un perro enérgico para aventuras al aire libre o un compañero tranquilo para acurrucarte en el sofá, hay una raza que se adapta perfecto a tus necesidades. ¡Conócela!
Las frases de buenos días pueden fortalecer las relaciones interpersonales en todos los ámbitos. Te damos 50 ideas para inspirarte.
La tubería de la ducha se puede tapar por la acumulación de cabellos mezclados con residuos de jabón y otros elementos. Sigue leyendo y te contamos cómo solucionar este problema.
Regresan las clases y con ellas, organizar todos los artículos y materiales para el éxito de los pequeños en la escuela. Por ello, te traemos estrategias ahorrativas para la adquisición de los productos necesarios en este nuevo año escolar.
Trabajar desde casa es genial, siempre que incluyas una rutina de ejercicios a tu día a día. Te cuento un poco sobre mi experiencia.
Descubre cómo identificar y enfrentar las señales de envidia en tus relaciones y entorno. Encuentra consejos para mantener tu bienestar emocional y rodearte de personas valiosas.
El cuerpo humano tiene muchas curiosidades que te llamarán la atención. La mayoría de ellas cumple funciones específicas. ¡Descúbrelas en este artículo!
Aunque Barbie es una muñeca, puede enseñarnos muchas cosas sobre la vida. Sigue leyendo y conoce más sobre esta película, que está dando mucho de qué hablar en esta temporada.
Si deseas tener una piel más saludable o comenzar a cuidar de tus huesos y articulaciones, implementar suplementos alimentarios puede ayudar a complementar tu dieta.
El color azul tiene múltiples interpretaciones. A continuación te enseñamos su importancia y trascendencia desde diferentes perspectivas.
La amistad puede ser una relación para toda la vida. Por eso, queremos contarte cómo disfrutar siete planes con tu mejor amiga para que puedan fortalecer sus lazos de hermandad.
La falta de comunicación durante la crianza, e incluso vivencias traumáticas, pueden ser motivos por los que algunos hijos deciden olvidar a sus padres. Conozcamos de cerca, algunas de las causas que pueden llevar a esto y cómo fortalecer lazos con tus progenitores, en la adultez.
Ruth Handler fue una visionaria que cambió la industria de los juguetes y dejó un legado inspirador. En su lucha contra el cáncer de mama impactó a miles de mujeres.
Cepillarse los dientes por mucho tiempo o hacerlo pocas veces son algunos de los errores más comunes. Existen muchos otros que puedes evitar de ahora en más para cuidar tu salud bucal. ¡Descúbrelos!
Mucho se ha especulado sobre la relación entre la dentadura de Freddie Mercury y su voz. Sin embargo, la ciencia ha desmentido que sus dientes tuvieran influencia.
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Un hombre sabio siempre es un maestro. Y podemos aprender de muchos maestros, en la vida y en los libros. A continuación, conoceremos algunas enseñanzas, en las palabras de grandes filósofos y psicólogos.
Compartimos contigo ocho ideas creativas para marcar e identificar los útiles escolares de tus hijos.
Contar con el equipo adecuado no solo reduce lesiones, sino que te ayuda a mejorar en tu práctica de yoga. ¡Aquí, los accesorios esenciales!
La eterna disputa en el baloncesto: Michael Jordan, la leyenda de los Chicago Bulls, con 6 anillos, y LeBron James, el actual rey de la NBA y máximo anotador. Sumérgete en las estadísticas que podrían definir al mejor de todos los tiempos.
No cabe duda de que los colores tienen un impacto emocional en nuestras vidas. Evocan diferentes sensaciones y hasta influyen en nuestras decisiones.
La acromegalia es un trastorno en la hormona de crecimiento que genera deformidades en el rostro y las extremidades. Descubre cómo los creadores del simpático personaje se habrían inspirado en un luchador que padecía la enfermedad.
Esta icónica artista dejó pinturas y retratos que expresan emociones por sí solos, pero sus palabras también marcaron la historia. Conócelas.
Algunos de los récords de atletismo todavía vigentes se lograron hace más de 30 años. ¡Increíble!
Tu dirección física y electrónica, tus documentos de identidad o fotografías son algunos de los datos que no debes compartir en internet. ¡Descubre más!
Aunque no es sencillo afirmar cuáles son las razones por las que los «millennials» lucen más jóvenes, hay algunas tendencias que permiten sacar conclusiones. ¡Vamos a analizarlas!
Estudios señalan que cada vez más mujeres se arriesgan a emprender en el mundo digital, de la mano de los pódcast, llegando a ser una verdadera tendencia en reconocidas plataformas. Sigue leyendo y conoce los mejores 11, dirigidos por y para mujeres.
El catálogo de Netflix es bastante extenso, pero esta vez vamos a contarte cuáles son las 15 películas de la plataforma mejor valoradas por la crítica.
Según la numerología, a través de las horas espejo, el universo y los ángeles transmiten mensajes ocultos que varían en cada combinación numérica. Te invitamos a descubrir cuáles son.
Para muchos, mentir es un acto de cobardía; para otros, significa un escudo que esconde el dolor de la verdad. Te invitamos a descubrir algunas frases célebres que nos cuentan por qué no es bueno engañar a los demás.
Algunos de los símbolos principales del «feng shui» son el gato de la suerte, la grulla, el buey y las peonías. ¡Descubre por qué!
En cada uno de estos filmes encontrarás la inspiración y el aprendizaje necesario para alcanzar tus sueños y caminar de la mano del éxito. ¡Descubre estas películas de motivación pensadas para reflexionar!
Cuando el artista creó las obras musicales que lo hicieron trascender en la historia, ya sufría sordera. Conoce las estrategias que usó Beethoven para convertirse en uno de los referentes de la música clásica.
Reutilizar el aceite para freír puede comprometer tu salud a largo plazo. En vez de reutilizarlo, aprende a reciclarlo para cuidar de tu salud y cuidar del planeta.
Descubre cómo se fabrica la seda, desde que el gusano se alimenta, hasta que manos artesanas la convierten en valiosas prendas o utensilios para decorar el hogar.
Para entrenar con pesas en ayunas se recomienda tener una guía médica y nutricional, ya que esta práctica tiene ventajas y también desventajas a considerar.
¿Tienes ganas de pasar unos días en contacto directo con la naturaleza? Te contamos por qué ir de campamento es una de las mejores alternativas y cuáles son sus beneficios.
Así como la filosofía es el amor al saber, la epistemología es el estudio sobre el saber. Sigue leyendo y te contamos más.
El amor no es un sentimiento exclusivo entre humanos; otras maneras de querer tienen que ver con lo que haces, los pasatiempos o lo que te rodea. La jardinería, por ejemplo, es una de estas pasiones.
El cambio climático afecta la salud del planeta y la de sus habitantes. La alimentación, el traslado y la energía que usas en el hogar son algunos de los factores que impactan al medio ambiente. Descubramos cómo aprovechar la rutina a favor del entorno.
La víspera de la Nochebuena no es solo regalos, adornos y banquetes. Retomar el espíritu navideño original implica tomar en cuenta valores como el amor, la bondad, la armonía y la unión familiar.
Spinoza defendía que el universo, la naturaleza y la deidad (Dios) son la misma cosa. De allí que sea considerado un panteísta.
Los aparatos que emanan vapor de agua ayudan a disminuir las molestias respiratorias y la sequedad cutánea. ¿Cuál deberías elegir? ¡Sigue la lectura!
Los cimientos del pensamiento occidental actual se encuentran en los antiguos filósofos griegos. Veamos una lista de los más influyentes.
No permitas que tu cabello se pierda en el piso de una peluquería. Infórmate y dónalo a una buena causa. Aquí te contamos todo lo que debes saber.
El darwinismo social es una teoría que influyó en el establecimiento de estructuras sociales de dominación. Veamos en qué consiste.
La filosofía de la medicina es un campo del saber que analiza temas fundamentales en la teoría, la investigación y la práctica de las ciencias de la salud. Profundicemos en ello.
En el mundo existen miles de lenguas; la de señas es una de ellas. Esta herramienta comunica e integra a las personas con discapacidad auditiva y dificultades en el habla. Te enseñamos sus códigos básicos.
Los sofistas eran pensadores de la antigua Grecia que se dedicaban a enseñar el arte de la retórica y de la persuasión. Veamos cuáles fueron sus aportes más importantes.
Santo Tomás de Aquino es uno de los filósofos más destacados de la Edad Media. Veamos cuáles fueron sus aportes más significativos.
La metafísica es una rama de la filosofía que estudia aspectos fundamentales de la realidad y que son inaccesibles a la investigación empírica. Vamos a conocerla en este artículo.
Se dice que existen tres escuelas de budismo principales. Todas ellas mantienen la creencia en las Cuatro Nobles Verdades y el Camino Óctuple, tal como lo predicó Buda. Sin embargo, difieren en cómo seguir ese camino.
La aplicación de mensajería más popular del mundo recibe actualizaciones constantes. Por lo tanto, nuevas herramientas se adicionan.
Las reflexiones de este importante artista son claves para entender este mundo y vivir mejor. ¡Descúbrelas!
Este cuento infantil ofrece consejos valiosos para vivir mejor. ¡Descúbrelos!
Te vamos a mostrar cómo preparar unos exquisitos crepes de pollo y vegetales para aportar variedad a la dieta y asegurar el consumo de proteínas de calidad.
El propósito del confucianismo es recuperar la armonía de la sociedad, a través del desarrollo de ciertas virtudes y el respeto por la jerarquía social. ¿Se trata de una religión o una filosofía de vida?
Cuidar a los hijos de un familiar es una ayuda inmensa, sin embargo, a veces puede generar discordia. Mira esto.
Estas celebridades le demostraron al mundo que su bondad va más allá de las pantallas. Descúbrelo.
Este actor tuvo unos años muy difíciles, pero hizo todo lo posible para cumplir el sueño de su vida. Descubre esto.
Durante sus vacaciones, este hombre encontró a alguien que parecía su copia exacta. Mira la historia.
Simone de Beauvoir fue una filósofa y escritora francesa que desafió los preceptos de su época y luchó por la igualdad de género. Veamos sus frases más célebres.
Este desafío pondrá a prueba a tu cerebro. ¡Anímate a realizarlo!
La literatura de Franz Kafka tiene la particularidad de ser compleja y cargada de simbolismo. A continuación, analizamos sus obras más influyentes y la filosofía que hay detrás de ellas.
La ingesta de alcohol está totalmente contraindicada para la salud. Mucho más cuando se sufren patologías de tipo digestivo, ya que incrementará los síntomas.
Solo un pequeño porcentaje de personas ha acertado en todas las respuestas. ¿Tú podrás? ¡Inténtalo!
Este test es ideal para las personas con excelentes habilidades visuales. ¡Descúbrelo!
Tomar muchas notas para recordar los aspectos más importantes de un tema y relacionarlas con otras ideas. En esa línea trabaja el Zettelkasten.
Friedrich Nietzsche fue un filósofo que abordó diversas temáticas e hizo críticas marcadas a la religión. A continuación, profundizamos en sus reflexiones.
Detrás de la dolorosa trama de esta película hay lecciones muy importantes. ¡Descúbrelas!
Las enseñanzas de Lao Tse nos invitan a cultivar virtudes para alcanzar una vida plena. Profundicemos en ellas a través de sus frases más célebres.
La ciencia reveló sus versiones acerca de esta duda histórica. ¡Descúbrelo!
Jiddu Krishnamurti fue un líder espiritual del siglo XX que nos enseñó el valor del autoconocimiento, la vacuidad mental y el desprendimiento de dogmas.
Demócrito de Abdera fue un filósofo y polímata de la antigua Grecia que realizó importantes aportes a la filosofía natural. A continuación, mostramos sus reflexiones más valiosas.
El posmodernismo nace como una superación de las ideas y los valores de la modernidad. Veamos en qué consiste.
Armar una maleta requiere de destreza y practicidad. Repasemos algunas recomendaciones para empacar correctamente.
Para Camus, la vida carece de sentido. Sin embargo, eso no implica que no merezca la pena vivirla.
A lo largo de la historia, diversos pensadores españoles han creado reflexiones interesantes sobre el mundo, el ser humano y la realidad. Te mostramos una lista de los más destacados.
Una vez más, la torre estrella de París ganó altura. Con añadiduras tecnológicas, esta construcción histórica está más cerca de las nubes.
A lo largo de la historia, diversos filósofos se han atrevido a reflexionar sobre la guerra. Te mostramos algunas perspectivas sobre este fenómeno.
Una ceremonia de saque, los arreglos meticulosos en la cancha y su propio universo virtual son apenas algunas peculiaridades de Rafa Nadal, el actual número 4 de la ATP. Revelamos otros hábitos del tenista.
La maldad es un concepto complejo que ha sido abordado por los filósofos desde la antigüedad hasta nuestros días. A continuación veremos las posturas más relevantes sobre este fenómeno.
La filosofía del lenguaje aborda aspectos esenciales y generales del lenguaje humano, tales como su naturaleza, su relación con el pensamiento y el mundo, sus usos y límites. A continuación lo detallamos.
Los asistentes de voz para la salud se han convertido en una herramienta útil para mejorar la calidad de vida. ¿Cuáles son sus ventajas y desventajas? ¡Descúbrelas!
El avance del conocimiento no puede realizarse bajo cualquier condición. Los experimentos deben guiarse por la ética. Conozcamos el caso de Gua y sus implicancias morales.
El círculo de Viena fue un movimiento científico y filosófico fundado en 1921, cuyo propósito era construir una filosofía científica. ¿Qué aportó al mundo?
Mahatma Gandhi es conocido como uno de los líderes políticos y espirituales más influyentes del siglo XX. Veamos un poco de su historia y su lucha por la no violencia.
Juan Luis Vives fue uno de los exponentes más reconocidos del Renacimiento y del humanismo europeo. Veamos cuáles fueron sus obras y aportes más significativos.
¿Sientes que no percibes igual el gusto de los alimentos? Conoce algunos factores que pueden causar alteración en el sabor de las comidas.
La estética es una disciplina filosófica que estudia la noción de belleza y su percepción. ¿Qué es bello y qué es feo?
¿Qué pasaría si las personas pudieran robar, engañar o violar cualquier norma moral sin ser vistas y castigadas? ¿Seguirían teniendo razones para actuar correctamente?
Si conoces todo acerca de los animales, esta prueba es para ti. Descúbrela e inténtala.
La ontología se enfoca en el estudio del ser, de lo que existe, así como la relaciones que hay entre los entes. Te lo explicamos aquí.
Anaxágoras es uno de los filósofos presocráticos más conocidos. Su filosofía consistió en explicar científicamente el origen y las leyes del universo.
Los hombres solteros y las mujeres solteras viven esta etapa de su vida ¿diferente? Esto es lo que vamos a ver hoy, ya que puede que esto sí ocurra.
El mito de la caverna es un texto que ha dejado huella en el pensamiento occidental. De hecho, sus enseñanzas siguen teniendo vigencia en la actualidad.
La psicología tiene similitudes con la filosofía, puesto que "desciende" de ella. Sin embargo, también ha tomado su propio rumbo y se ha diferenciado.
Esta famosa frase de René Descartes sentó las bases de una nueva forma de conocer el mundo y de hacer filosofía. Veamos en qué consiste.
El demonio de Laplace es un argumento filosófico que postula que todos los eventos del universo están determinados por la irrompible cadena de causa y efecto. Veamos en qué consiste la hipótesis.
Este test es ideal para que evalúes el nivel de tu inteligencia. ¿Te animas a resolverlo?
¿Alguna vez te has preguntado si la realidad que percibes es producto de tu propia mente? Pues, el solipsismo así lo cree. Veamos en qué consiste.
La retórica alude al arte de crear discursos estéticos y persuasivos. Veamos en qué consiste esta disciplina y algunas aplicaciones.
La amistad entre hombres y entre mujeres no es igual. ¿Quizás esto sea cultural? ¿Tal vez tenga que ver con la personalidad? Veremos lo que nos dicen algunas historias y profesionales.
El emergentismo intenta comprender la naturaleza del ser humano y el mundo que lo rodea. Veamos en qué consiste.
El colectivismo es una postura filosófica que defiende las necesidades y el bienestar de un grupo o comunidad por encima de las individuales. ¿Qué características tiene este movimiento?
El individualismo es una postura filosófica que trasciende al ámbito político, social y económico de una sociedad. A continuación, discutimos en qué consiste.
El mindfulness es una práctica reciente que sigue ganando adeptos. Fundamenta sus enseñanzas en el budismo. Veamos qué aspectos tienen en común.
¿Te falta inspiración? "En busca de la felicidad" es la película para ti. Se trata de una historia que contiene lecciones sobre la perseverancia, la superación personal y la lucha por los sueños.
El racionalismo es una corriente filosófica que defiende que el origen de todo conocimiento verdadero proviene de la razón humana. Veamos qué aplicaciones concretas tiene.
En vísperas del Día Internacional del Libro y del Derecho de Autor, te enseñamos 7 formas en las que leer fortalece tu salud mental.
Los científicos de la Universidad de Stanford revelaron por qué la juventud se acaba a los 34 años. Mira esto.
¿Sueñas con disfrutar de un crucero por el Caribe o el Mediterráneo? Este artículo es para ti porque conocerás las comidas que es mejor evitar a bordo.
A lo largo de la historia, diversos filósofos se han cuestionado la naturaleza del conocimiento humano. A partir de sus reflexiones surgieron corrientes como el racionalismo y el empirismo.
Los artículos de segunda mano son una gran oportunidad para conseguir objetos a menor precio. Sin embargo, es conveniente descartar ciertos rubros por cuestiones de seguridad e higiene.
Este niño se expresó con sinceridad en una entrevista para tratar de encontrar unos padres adoptivos. Mira la historia.
Cuando un hijo cuida a sus padres se da cuenta de toda la entrega y los esfuerzos que ellos hicieron por su bienestar.
Mudarse a un apartamento para vivir solo es un gran paso en la vida de todos. Y es por eso que queremos compartir contigo algunos consejos si tienes pensado elegir un roomie.
Esta niña consiguió el mejor puntaje en una de las pruebas más importantes para medir el coeficiente intelectual. ¡Descúbrelo!
Quienes han visto Coco saben que entre las escenas más conmovedoras destacan las protagonizadas por la abuelita. ¿Te imaginas conocerla en la vida real?
Para Epicuro, el propósito de la vida humana es la felicidad, que se obtiene evitando el dolor y buscando el placer. A pesar de que parezca una teoría hedonista, sus postulados van más allá.
La vida de Saroo parece de película, pues con 5 años de edad se perdió cuando regresaba a casa y no pudo encontrar a su familia sino 25 años después. Descubre qué ocurrió en todo ese tiempo.
Parménides fue uno de los filósofos presocráticos de mayor renombre. Sus ideas y reflexiones acerca del Ser tuvieron un gran impacto en la creación de teorías filosóficas posteriores.
La silicona es un material que no puede faltar en tu casa. Conoce qué tipos hay y cuáles son sus usos más comunes.
¿Hay algo más enigmático y curioso que el tiempo? Descubre las interesantes reflexiones que han hecho los filósofos a lo largo de la historia sobre este fenómeno.
Un mundo sin arte ni cultura sería deprimente, asfixiante y sin sentido. Veamos por qué.
Si quieres hacer tu próxima manualidad, pero aún no sabes cuál papel elegir, sigue leyendo y aprende a diferenciar los tipos que existen.
Confucio desarrolló una filosofía moral cuyo fin era sembrar paz y armonía en la sociedad. Hoy en día, sus enseñanzas siguen estando vigentes.
La madera de roble goza de gran popularidad debido a sus peculiaridades y beneficios. Si quieres conocerlos todos, solo sigue leyendo y descúbrelos.
No te alarmes si observas un burbujeo blanco en la carne que cocinas. Esta efervescencia no es del todo mala. Te enseñamos su significado.
Si te gusta tejer, encontrarás en el macramé un pasatiempo que servirá para relajarte y decorar tu hogar. Descubre los nudos básicos.
Los sofistas eran un grupo de pensadores de la antigua Grecia, fuertemente criticados por los filósofos de la época, debido a su método de enseñanza y principios teóricos. Veamos sus diferencias.
¿Estás planeando un viaje y quieres que sea perfecto? Te contamos todo lo que tienes que tener en cuenta a la hora de organizar tus vacaciones.
La meritocracia suele ser catalogada como un sistema que permite crear una sociedad justa. Los logros personales se obtienen en función de los esfuerzos y las capacidades individuales.
¿Tienes un gato? Con seguridad sabrás que les encanta jugar. En este artículo te enseñamos cómo divertirlos en casa.
Un estudio reveló que un gran porcentaje de padres tienen un hijo preferido. Descubre la información.
Estas parejas de gemelos se casaron y tuvieron otros dos niños con los mismos rasgos. ¡Descubre esta historia!
La filosofía escolástica fue una corriente teológico-filosófica que predominó en el pensamiento medieval. Su fin era la integración entre fe y razón.
El fracking permite acceder a fuentes de hidrocarburo almacenadas en piedras de baja permeabilidad. ¿Es esto seguro para los seres humanos?
¿Alguna vez has pensado cuál sería el siguiente estadio evolutivo de la especie humana? El transhumanismo da una respuesta a ello.
Un joven de 26 años creó una mochila solar para que los niños de bajos recursos de su país pudieran estudiar sin peligros. ¡Descubre la historia!
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El color del vómito puede ser un indicador de una condición subyacente. Veamos qué hay detrás del color de estos episodios.
Aunque se usen como sinónimos, la salud y el bienestar son conceptos diferentes. Te explicamos por qué y cómo están relacionados.
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Un grupo de científicos de la Universidad de Hiroshima descubrió una técnica eficaz y segura para influenciar el recorrido de los espermatozoides. ¡Descubre de qué se trata!
La filosofía es una de las disciplinas más antiguas de la humanidad, desde la cual se han cuestionado diversos aspectos de la realidad y la existencia. Gracias a ella podemos desarrollar un pensamiento crítico.
Las fotos navideñas son especiales porque queremos eternizar por medio de imágenes una noche llena de emociones y de sentimientos muy fuertes. Sigue estos consejos para no fallar.
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El significado de soñar con un laberinto implica descubrir la simbología detrás de él. Te enseñamos todo al respecto en las próximas líneas.
Este hombre no tuvo ninguna acogida en su primer día de trabajo, sin embargo, la estrategia de su hija impulsó de la mejor manera su negocio.
Existen muchas formas de ayudar a las personas que apreciamos. Lo esencial es tener un corazón generoso y solidario, como este deportista y su esposa.
Los sueños en torno al viaje son muy frecuentes. Te mostramos 6 posibles interpretaciones de soñar que viajas.
Aristóteles dejó numerosos aportes a distintos campos del saber. De hecho, es considerado el fundador de varias disciplinas modernas.
El color verde se relaciona con la naturaleza, pero también tiene múltiples significados en la sociedad. Te enseñamos características y curiosidades.
El color rosa se asocia con el género femenino, aunque de manera tradicional no fue así. Veamos esta y otras curiosidades sobre el color rosa.
Si quieres conectar más con tus amistades, no puedes dejar de probar las siguientes preguntas para conocer mejor a tus amigos. Haz una dinámica bidireccional para que ellos también conecten contigo.
Repro, bond y estucado son solo 3 de los muchos tipos de papel que existen. Descúbrelos en su variedad y su utilidad para la vida diaria.
Hemos preparado una lista de 70 preguntas para conocer mejor a tu madre que te permitirán conectar con ella como nunca antes lo has hecho.
Te proponemos más de 70 preguntas con las cuales podrás conocer mejor a tu padre. Descubre un lado de él que no habías visto hasta ahora.
El color rojo está muy presente en nuestra sociedad, aunque a veces no lo tengamos en cuenta. Te enseñamos algunos significados históricos y actuales.
El marrón es un color que no suele tener interpretaciones positivas. Hoy te enseñamos su significado y algunas curiosidades en torno a él.
El naranja es un símbolo de alerta, de peligro o de exaltación. Te enseñamos su significado y características en el siguiente artículo.
El color negro suele interpretarse desde coordenadas oscuras, malignas o desafortunadas. Te enseñamos todas las interpretaciones que se le han dado a este color.
Te contamos cuáles son los motivos que han revelado los especialistas sobre esta afección y todo lo que se debe hacer para evitarla.
El blanco es el color de la paz, de la pureza y de la inocencia. Te enseñamos cómo se ha interpretado en diferentes culturas, su trascendencia e influencia en la psicología.
¿Planeas jugar verdad o reto con tus amigos? No dejes de usar las 100 preguntas incómodas y sus respectivos desafíos que hemos preparado para ti.
¿No sabes cómo hacer para convertir una conversación aburrida en interesante? Prueba con algunas de las preguntas divertidas que elegimos para ti.
Responder preguntas de cultura general es útil para pasar el tiempo, divertirte con amigos o retar a tu propio conocimiento. Te presentamos una selección de 200 de ellas.
¿Estás llegando a un nuevo vecindario y quieres causar una buena impresión? En este articulo, te daremos consejos para que seas un buen vecino y crees buenas relaciones en tu comunidad.
Las festividades son una época de generosidad, pero también de consumismo. Anímate a regalar alguno de estos 12 obsequios que ayudan a cuidar el medio ambiente.
Presentamos una lista de preguntas filosóficas que incitan a la reflexión y nos dan la oportunidad de abrir un poco más nuestra mente. ¡No te las pierdas!
¿Tienes dudas sobre si esa persona está interesada en ti? Prueba a responder a las siguientes interrogantes para averiguarlo.
¿Eres fanático del cine? Te encantará entonces nuestra selección de mejores frases de películas famosas.
¿No encuentras la manera de superar una obsesión? Prueba con aplicar los consejos que hemos preparado para ti que, con un poco de esfuerzo y perseverancia, podrían ser de mucha ayuda.
¿Te encanta tener celebraciones divertidas en tu hogar? En este artículo te contamos cómo hacer sombrillas de papel para darle un toque tropical y alegre a tus bebidas y pasabocas.
Los relatos cortos son una manera excelente de hacernos reflexionar sobre los aspectos más elementales de la vida. Te presentamos algunos cuentos que muy seguramente te gustarán.
Aunque no haya en el mundo palabras que puedan traducir mis sentimientos, esta carta de amor condensa todo aquello que nunca te dije.
¿Crees que la mirada no importa al hablar? Te presentamos algunas curiosidades del contacto visual que podrían hacerte cambiar de opinión al respecto.
Esquivar el contacto visual durante la comunicación puede tener múltiples explicaciones. Reunimos algunas y reflexionamos al respecto.
El «alter ego» es un ejercicio con múltiples implicaciones en tu vida (positivas y negativas). Conoce todo sobre él y cómo crear uno.
Los tipos de autoridad están en relación con los grupos de poder, y estos varían de acuerdo al contexto sociocultural. Te enseñamos cuáles son y sus características.
El paso del tiempo es un fenómeno desconcertante porque supone un avance, pero también dejar atrás situaciones amadas y avanzar hacia la decadencia que sobreviene con los años. Varios pensadores nos han regalado reflexiones al respecto.
¿Sabías que con solo introducir los datos de tu cuenta de correo en el sitio equivocado pones en riesgo toda tu privacidad? Se ha vuelto imperante protegernos del robo a través de internet.
Ser práctico te permite alcanzar muchas cosas en la vida. Hoy te enseñamos 7 rasgos que definen a este rasgo de la personalidad.
El bostezo puede tener múltiples causas. Hoy reunimos 5 de las más frecuentes apoyadas por la comunidad científica.
La filosofía y la psicología han abordado temas comunes. No obstante, se trata de dos disciplinas diferentes. A continuación, te decimos en qué difieren.
Gottfried Leibniz fue uno de los grandes eruditos de la Edad Moderna. Sus aportes en diversas áreas del conocimiento siguen vigentes en la actualidad. A continuación, damos un breve repaso de su vida, obras y contribuciones más importantes.
Asumir las consecuencia de nuestros errores requiere madurez. Veamos 7 razones por las que algunos deciden no hacerlo.
Te vamos a enseñar cómo preparar de manera sencilla un «brownie» de batata vegetariano para disfrutar en familia e incrementar el aporte de nutrientes esenciales.
Mantener los brazos cruzados puede ser un signo de muchas actitudes. Hoy exploramos 8 motivos que explican este ademán.
Mary Marshall recibió la distinción de ser la única mujer de su país que ha tenido la fortuna de conocer a 6 de sus generaciones familiares.
Para los escépticos de la Antigua Grecia, el ser humano nunca podrá acceder a la verdad de los hechos. Afirman que, en vez de conocer, las personas solo opinan.
El tiempo de juego es lo más divertido de tener mascotas. Sin embargo, existen juguetes que pueden ser peligrosos para los perros, aunque parezcan inofensivos.
De seguro has escuchado sobre las personas índigo, las cuales tienen una personalidad que en ocasiones parece contradictoria. Te enseñamos 6 características que las definen.
Nankurunaisa es una palabra que se ha hecho popular en los últimos años. Hoy te decimos qué significa y por qué es tan filosófica.
La personalidad INFJ ha cobrado gran popularidad en los últimos años. Veamos qué es, de dónde viene y cuáles son sus características.
El idealismo es una de las principales corrientes filosóficas que defiende que la consciencia (o espíritu) prevalece sobre la materia. Por tanto, las Ideas juegan un papel protagónico.
Te presentamos algunas reflexiones sobre el amor que te harán reinterpretar algunas ideas que tienes al respecto.
Los ejercicios de respiración para niños son prácticos, fáciles de hacer y, sobre todo, muy efectivos. Descubre algunos que puedes usar con tu pequeño para ayudarles a manejar el estrés y las emociones.
El método socrático es una técnica antiquísima muy utilizada por educadores y psicoterapeutas. El objetivo principal es el desarrollo de un pensamiento crítico y autorreflexivo.
Si te gusta la cocina griega, no te puedes perder este postre elaborado a base de manzana. Cuenta con un sabor dulce y con una textura exquisita.
¿Europa o Asia? ¿Al norte o al sur del mundo? Elegir una ciudad para vivir y trabajar de forma remota es una decisión de gran importancia. Repasemos cuáles son las ciudades ideales para nómadas digitales.
Estos animales son cada vez más elegidos como compañeros de hogar, gracias a su adaptabilidad, ternura y fidelidad. Sin embargo, se deben conocer ciertos aspectos de su cuidado para ofrecerles una vida digna y saludable.
¿Te consideras un fanático de "El Principito"? Hemos reunido sus mejores frases que te enseñan sobre la esencia de la vida.
Te enseñamos las 12 leyes del karma para que las puedas practicar. Las hemos explicado de manera que las entiendas en su contexto y con sus repercusiones.
Lonnie Pike es una mujer a la que han tratado de imponerle estereotipos, sin embargo, ella siempre ha seguido sus deseos propios. ¡Entérate de su increíble actuar!
Un niño reconoce a una persona que le hace bien y está dispuesto a abrirle su corazón. ¡Descubre en este artículo una historia conmovedora!
Hemos recopilado una lista de 60 preguntas sin resolver para que despiertes tu curiosidad.
El dogmatismo, como corriente filosófica, defendía la necesidad de aceptar al mundo tal y como lo apreciamos, sin someterlo a cuestionamiento. La acepción actual difiere un poco de esta noción.
El «rock», la salsa, el «K-pop», el merengue, el metal y la música clásica son algunos de los estilos musicales más escuchados que te presentamos. Prepárate para conocer la historia y ejemplos de intérpretes de cada uno.
Jerry Windle se convirtió en padre, le salvó la vida a su adorado niño y le brindó todo el apoyo para que se convirtiera en un gran triunfador. ¡Conoce todos los detalles!
Los medios se interesaron por saber cuáles fueron las claves para vivir 109 años y ella las reveló. ¡Descubre en este artículo la historia de la mujer más vieja de Escocia!
Amar es cuidar, y eso es lo que hace David Cesar con Bruna de Sousa. Conoce la historia de esta joven brasileña.
Las condiciones climáticas y ambientales de los desiertos son muy diferentes de las de otros destinos. Por eso, es conveniente estar preparados antes de iniciar la aventura.
Irse de camping es una experiencia maravillosa. Es importante saber qué llevar y qué evitar hacer para que nuestra estadía en la naturaleza sea estupenda.
La elección de una maleta para tu viaje no es un tema menor. Conoce algunos tipos de valijas y consejos que te ayudarán a decidir.
Los autos híbridos son unos de los más solicitados en la actualidad, debido a las tecnologías que tienen incorporadas y a su aporte ecológico. Descubre pros y contras.
El movimiento ecosexual va más allá de la relación con el cuerpo. Promueve el activismo y la comunión con la naturaleza. Conoce en qué consiste esta tendencia.
Las mujeres también filosofamos. A continuación presentamos una lista de algunas pensadoras brillantes que han dejado huella en la historia de la humanidad.
¿Buscas frases de Mario Benedetti? Te presentamos una selección de 30 de las mejores que podrás encontrar.
La experiencia de ver y probar los productos en persona es irremplazable, pero la creciente variedad de tiendas web genera una indecisión al momento de hacer las compras. Conoce los pros y contras de cada opción.
El nihilismo es una corriente filosófica que niega toda creencia o principio moral, religioso o social. Su principal exponente es el filósofo Friedrich Nietzsche.
El hombre mexicano canceló su boda porque la prometida no le brindaba una atención de calidad a sus hijos. ¡Conoce aquí la historia!
Guardar los enlatados abiertos en el refrigerador es una práctica muy frecuente. Por desgracia, esto puede alterar la calidad de los alimentos.
Si estás pensando en llevar al perro a la playa este verano, sigue estos consejos para que disfruten de una grata experiencia. Ambos pueden pasarlo muy bien.
En ocasiones, para conocer mejor a tus amigos y pareja debes romper el hielo y hacer algunas preguntas incómodas. ¿Te animas a poner interesante la conversación?
Platón y Aristóteles fueron los pensadores más influyentes de la cultura occidental. A pesar de que su relación era de maestro-discípulo, sus ideas discrepaban en gran medida.
La aproximación a la filosofía no solo se hace mediante los textos. Existen formas más didácticas que reflejan adecuadamente muchas temáticas. Una de ellas es el cine.
Uno de los principios fundamentales del taoísmo es dejar que las cosas fluyan. Al hacerlo tendremos una vida más plena. Aprende más sobre esta filosofía.
¿Quieres ver una película con tu familia, pero no sabes cuál es apta para todos? Mira nuestra selección de verano para ti y acondiciona tu sala para disfrutar el momento.
Las múltiples actividades durante las vacaciones de verano suponen un aumento de gastos. ¿Qué podemos hacer para ahorrar y disfrutar? En este espacio compartimos algunos consejos.
El verano es una época para vivir experiencias inolvidables. Rememora todos tus momentos especiales tomando las mejores fotografías. En esta ocasión te damos algunos consejos para mejorar tus tomas.
¡El verano es la época favorita de muchos! En este artículo te daremos los mejores consejos para veranear y sacarle provecho a esta estación de vacaciones y diversión.
Estamos en la era de la globalización social. Sigue leyendo y descubre qué significa y cuáles son las ventajas y desventajas de vivir en esta época.
El empirismo es un movimiento filosófico que intenta explicar la formación de ideas y la adquisición del conocimiento. Según esta postura, dichos procesos solo se originan a través de la experiencia sensorial. Nos adentramos en su conocimiento.
Según lo cuentan diversos relatos, el pez candirú se siente atraído por el olor de la orina humana. Por eso, si una persona orina en el río Amazonas, puede ser víctima de uno de sus ataques. El resultado podría ser la mutilación del pene. ¿Es esto cierto?
Los mosquitos, el mal sudor y los apagones son solo algunas de las razones por las que el verano es la peor época del año para algunos. Te mostramos otros argumentos.
La filosofía es una disciplina milenaria que, a lo largo del tiempo, se ha reinventado y cambiado de rumbo. Gracias a sus corrientes, es posible entender de mejor manera el sistema de pensamiento de cada época.
El pragmatismo determina la verdad de un conocimiento basándose en la utilidad práctica del mismo. Es decir, si es útil es verdadero. ¿Estás de acuerdo?
Si perdiste la llave de tu candado no te quedes sin esperanza. Es posible abrirlos con otros elementos distintos a la llave y nosotros te contamos cómo.
¿Sueñas con tener una casa inteligente? Entonces debes saber qué es la domótica y cuáles son sus ventajas y desventajas. ¡Aprende más del tema en este artículo!
¿Alguna vez has visto la mermelada de kiwi? Te vamos a enseñar a prepararla de un modo sencillo y rápido, para que aproveches todos los beneficios de esta fruta.
Un plan diferente para merendar o comer en compañía de tus seres queridos es hacer un pícnic en casa. Esta actividad es muy sencilla y económica. ¡Descubre consejos!
¿Estás pensando en regalar una mascota a alguien cercano? ¡Es mejor que lo pienses dos veces! En este articulo te contaremos por qué.
El utilitarismo es una postura ética y filosófica que diferencia las acciones buenas de las malas en función del bienestar generado en las personas. A continuación detallamos en qué consiste, sus tipos y cómo se aplica.
La dieta consigue modular la función inmunitaria a través de la ingesta de micro y macronutrientes. Estos mejoran la respuesta ante agentes patógenos.
El ñame silvestre cuenta con una alta concentración en vitamina C, lo que lo convierte en una planta adecuada para potenciar la función del sistema inmune.
La ensalada de lechuga aporta una elevada cantidad de fibra, lo que permite mejorar el tránsito intestinal y reducir el riesgo de desarrollar cáncer de colon.
La harina de yuca cuenta con una concentración significativa en vitamina C, por lo que es capaz de generar un beneficio para el sistema inmune del organismo.
Las frutas y las verduras contienen una gran concentración de antioxidantes capaces de neutralizar la formación de radicales libres, lo que reduce el riesgo de enfermar.
El azul es el color con más adeptos, gracias a todas las cualidades positivas que trasmite. A continuación mostramos los significados más populares del mismo, según la psicología.
¿Si te dijeran que existe un objeto capaz de borrar casi cualquier suciedad, lo querrías? Después de leer este artículo seguro optarás por tener un borrador mágico.
Existen monturas para gafas de metal, de pasta y de madera. Descubre las ventajas de cada material, así sabrás cuál es la indicada para ti.
Si quieres saber por qué ocurre el cambio de horario en algunos países y en otros no, sigue leyendo este artículo. Te sorprenderá la historia de esta decisión.
Los números que debemos colocar en el sudoku despiertan la acción de las neuronas y nos obligan a la concentración y la memoria. Descubre los beneficios que este juego tiene.
El desarrollo de las telecomunicaciones y de los dispositivos electrónicos han establecido una nueva modalidad de enseñanza: la virtual. A continuación presentamos sus ventajas y desventajas.
¿Tienes que armar tu maleta para viajar y no sabes por dónde ni cómo empezar? Si eres de las personas que piensa que necesitará el guardarropas completo, entonces lee estos trucos para viajar ligeros.
Cabecear una pelota de fútbol puede traer, a lo largo de los años, consecuencias neurológicas. Incluso podría poner en riesgo su salud de manera inmediata.
Te proponemos una forma estupenda de relajarte y desconectarte del mundo por unos minutos. Te contamos cómo hacer tus propias bombas de baño de manera práctica para disfrutar la tina.
El bloque de sal del Himalaya es ideal para la preparación de platos gourmet. Sus propiedades ayudan a realzar el sabor de los ingredientes. ¿Quieres saber más al respecto? ¡Sigue leyendo!
Si quieres saber cómo aprender a silbar como un profesional, te contamos que hay varias formas de hacerlo. Aquí van 3 técnicas infalibles con distinto grado de dificultad.
¿Tienes vocación de servicio hacia las demás personas? Puede que los estudios vinculados al área de la salud sean lo tuyo. Por eso te invitamos a conocer las 10 carreras universitarias relacionadas con ese campo.
Las fiestas de Año Nuevo suelen ser muy curiosas en cualquier parte del mundo. Todas tienen un toque característico e inolvidable. Descúbrelas con nosotros.
Las símbolos y tradiciones de la Navidad tienen un origen y un significado que, por lo general, se desconocen. A continuación se presentan una serie de datos que te ayudarán a conocer más sobre esta festividad.
Millones de dólares gastados en limpiar las redes cloacales y océanos y ríos contaminados son solo algunas de las consecuencias de arrojar los tampones por el inodoro. Te contamos por qué no debes tirarlos allí.
¿Estás pensando en viajar con tu mascota? Hay algunas cuestiones que se necesitan definir de antemano. Aquí te contamos cómo mejorar esta experiencia.
Las velas aromáticas pueden desprender compuestos volátiles y tóxicos que incidan en la salud humana. En este artículo abordamos las posibles consecuencias de ello.
La esponja de konjac se popularizó como un complemento para la rutina de belleza. Debido a sus fibras, es idónea para exfoliar la piel y remover las células muertas. ¿Quieres saber más al respecto?
Todos en algún momento nos hemos preguntado por qué nos crece vello en las axilas. Y si bien a simple vista parece que esta característica no tiene utilidad, en realidad desempeña un papel importante en el cuerpo.
¿Sabías que tus gafas pueden juntar gérmenes si no las limpias con frecuencia? Es por esto que debes higienizarlas a menudo, pero de forma correcta para no dañarlas. Te contamos qué hacer y qué no.
A la hora de preparar batidos de frutas y yogur vigila la procedencia y los tipos de ingredientes que incluyes en la receta. Un error aquí condiciona la calidad del producto final. ¿Te animas a probarlos?
La mayoría de las personas que presentan adicción al juego requieren del apoyo de otras personas para superar su situación. ¿Qué puedes hacer para ayudar a un ludópata? Descubre algunos consejos.
La linfocitosis es una condición en la que el número de linfocitos en sangre es atípicamente elevado. Se trata de una consecuencia de una patología y no de una enfermedad en sí misma.
¿Has oído hablar de la tirosina? Este aminoácido puede mejorar ciertos aspectos relacionados con la salud. Sigue leyendo para obtener más información al respecto y conocer dónde encontrarlo.
Las migrañas en los niños es debilitante y puede interferir en sus tareas cotidianas. Incluso, esta condición es una causa de bajo rendimiento escolar. ¿Cómo reconocerla?
Hay muchas cosas que no sabemos del funcionamiento del cuerpo humano. Estas curiosidades sobre la salud son más que interesantes, y te revelamos algunas en este artículo.
Algunas personas perciben que la orina huele fuerte después de haber comido espárragos. Pero no siempre se percibe así, ni todos lo huelen de la misma manera.
Los granos en la cabeza se originan por diferentes causas. Por fortuna, son una simple manifestación de acné en la mayoría de los casos.
¿Quieres aprender a hacer un jabón de aloe vera artesanal y libre de sosa cáustica? Te contamos cómo hacerlo en casa en simples pasos y con pocos ingredientes. ¡Toma nota!
¿Sabías que la forma del queso determina cómo debe cortarse? Si no has tenido este detalle en cuenta, es probable que hayas acabado estropeando su forma original. Te compartimos algunos trucos. ¡Ponlos en práctica!
Muchas personas piensan que mezclar vinagre con lejía es una forma de potenciar el efecto de limpieza de estos productos. Sin embargo, ¿esto es seguro?
La piedra de alumbre se ha vuelto famosa por su uso desodorante pero ¿sabías que tiene muchos más usos prácticos? Descúbrelos.
Ver un chicle pegado en el cabello es una de esas situaciones que nos hace temblar de nervios. ¿Qué se puede hacer? ¿Cortar el pelo y rogar que quede bien? Tranquilo, aquí descubrirás cómo solucionar este problema ¡sin recurrir al peluquero!
El cerebro humano ha sido, es y será una gran fuente de dudas e incertidumbres. Sin embargo, a día de hoy conocemos muchos datos sobre su funcionamiento.
Sorpréndete con algunas curiosidades sobre las enfermedades más habituales ¡que no habías leído antes!
Descubre algunas de las curiosidades más impactantes sobre el sueño en este artículo. ¡No te las pierdas!
En el día a día empleamos diferentes productos cosméticos para la limpieza, maquillaje o desinfección. Sin embargo, algunos de ellos pueden contener sustancias que están siendo estudiadas por posibles efectos negativos sobre la salud.
La monitorización continua de glucosa y el ejercicio es fundamental en el control de la diabetes. A continuación te comentamos acerca de algunos dispositivos auxiliares.
Un electrocardiograma por sí solo no es más que un gráfico carente de significado. Para interpretarlo es necesario valorar diversos aspectos y contrastarlos con los datos clínicos de los que se dispone.
En tu boda vas a necesitar ayuda en cada paso, por eso, los padrinos y madrinas de boda son importantes y deben ser escogidos sabiendo que esperar de ellos.
El consumo de tabaco no solo tiene un impacto negativo sobre la salud física. A menudo incide en la aparición y empeoramiento de algunos trastornos mentales. Descubre más razones para dejar este hábito.
La figura de la madrina es una tradición. Al no estar contemplada por el derecho eclesiástico, es una forma de darle a la madre del novio un papel protagonista en un día igualmente señalado para ella.
Las puntas de los dedos son una de las zonas más inervadas de todo el cuerpo. Descubre los tipos de nervios que existen en esta estructura corporal.
Un campo de estudio actual se dirige hacia conocer los beneficios de los alimentos fermentados. Estos probióticos aportan nutrientes y podrían proteger tu sistema inmunológico.
En Japón, la técnica del vendaje neuromuscular ha sido muy bien recibida. Y aunque aún falta mucho por comprobarse a nivel científico, ha resultado ser muy beneficiosa.
Una situación de emergencia puede suscitarse en cualquier momento del día, en distintos lugares, e incluso de la manera menos esperada posible.
Aunque creamos que es un elemento limpio, la pastilla de jabón puede acumular bacterias que se pueden transmitir de una persona a otra si se comparte el uso de la misma. Te contamos cuales son los productos de higiene personal que no debes compartir.
Las hernias pueden conducir a ciertas complicaciones en la salud. Por esta razón, es importante saber cómo darles un manejo adecuado. En este espacio te contamos si es conveniente usar remedios caseros.
Además de incluir en nuestra dieta alimentos con efectos laxantes es muy importante aumentar el consumo de agua para favorecer el tránsito intestinal y facilitar la evacuación.
Aunque nos den miedo las agujas, entre los beneficios de la acupuntura encontramos que, al ser tan finas, ni siquiera las notaremos y sólo experimentaremos sus efectos positivos.
Para gozar de buena salud es importante que sepas identificar si tus deseos de comer responden al hambre o la ansiedad. También es posible que en lugar de hambre sea sed.
El plátano es un alimento rico en nutrientes y solemos utilizar sus hojas para decorar platos. No obstante, las hojas de plátano tienen múltiples propiedades que benefician al cuerpo.
Aunque no lo creamos, estar mucho tiempo sentados puede tener consecuencias negativas para nuestro organismo, por lo que realizar pausas activas es fundamental para evitar determinados problemas de salud.
El orgullo puede estar camuflando problemas más profundos que se pueden manifestar en nuestro cuerpo de forma física si no somos capaces de resolverlos adecuadamente.
Regalarte unos minutos para consentirte, ya sea con un corte de pelo o algún tratamiento de belleza, siempre alimentará tu autoestima y te liberará del estrés.
Gracias a la práctica de determinadas posturas de yoga podemos lograr liberar las tensiones y el estrés causantes de la migraña y los dolores de cabeza recurrentes.
Las pegatinas están por todas partes y cuando intentamos quitarlas, estas se rompen dejando restos de pegamento en los objetos. Antes de frustrarte, conoce los mejores trucos para removerlos con seguridad.
Aunque no nos parezca necesario, es imprescindible que limpiemos las brochas de maquillaje después de cada uso para mejorar su eficacia y evitar la propagación de bacterias.
El lenguaje corporal es fundamental a la hora de comprobar si alguien te miente. Su cuerpo te dará las señales que necesitas conocer para poder confiar o no en esa persona.
Es posible beber cerveza y perder peso, siempre y cuando esta sea sin alcohol y la dieta variada e hipocalórica.
La diferencia entre un protector y otro radica en el tiempo de efectividad del producto sobre la piel, por lo que deberemos adaptarlos a nuestras necesidades particulares.
Quitar la copa menstrual suele provocar algunos derrames de líquido que manchan las prendas y avergüenzan a las chicas. Aprende a quitarla paso a paso
El gorro de natación es un accesorio indispensable en muchas piscinas. A pesar de que no a todo el mundo le gusta usarlo, lo cierto es que puede llegar a ser muy útil.
La exposición a los rayos solares afecta tu piel y puede generar consecuencias a largo plazo. Según el tipo de rayo solar, sea UVA o UVB, los efectos serán distintos.
Desde la antigüedad, las herraduras son consideradas amuletos de la buena suerte. Hoy te contamos los orígenes de este talismán
Si algo puede salir mal, saldrá mal.
El síndrome del profesor quemado, también conocido como síndrome burnout, es más común de lo que parece. Además de afectar al profesor también puede tener consecuencias en el alumnado.
Consumir café a diario no tiene por qué ser negativo e incluso puede ser positivo siempre y cuando no nos excedamos con las cantidades ni tengamos una dependencia de esta bebida.
Escoger las canciones adecuadas según el ejercicio que vayas a practicar te ayudará a evitar la sensación de cansancio extremo, ya que el cerebro estará centrado en la música.
Aunque no hay una fórmula milagrosa para quitar los arañazos de los lentes de las gafas, algunos trucos ayudan a minimizarlos sin mucho esfuerzo. Descubre los más curiosos.
El yoga es una actividad para todos, cuya práctica se adapta a las diferentes edades y capacidades y aporta beneficios físicos y mentales. Se puede comenzar a cualquier edad, desde bebés hasta la vejez.
Los productos de limpieza industrializados pueden contener productos tóxicos. Conoce cuáles son los tóxicos presentes en productos de limpieza y cómo podrían afectar la salud.
Descubre cuál es la cantidad de café recomendada para mantenerse despierto sin que produzca daños en la salud y, además, los beneficios que la cafeína aporta.
¿Sabías que la Estigmatofilia es una atracción desmedida por personas que lleven tatuajes o piercings? Para algunos es un fetichismo, para otros, un problema emocional basado en traumas del pasado.
Tomando en cuenta tu tipo de piel y el tiempo de exposición al sol, escoge entre el fotoprotector y bronceador para que tu piel luzca hermosa en verano y, además, esté bien cuidada.
La seguridad es fundamental a la hora de aprender a nadar en el mar ya que, al contrario que en las piscinas, hay corrientes que nos pueden dificultar la tarea.
Si tus maquillajes preferidos se cayeron y se rompieron o se secaron y ya no funcionan como antes, no te pierdas estos trucos y podrás recuperarlos para usarlos nuevamente. Quedarán como nuevos.
Nadie está exento de padecer las consecuencias de un mal movimiento o una distracción. Si tu ropa sale perjudicada en el momento de tu depilación, procura aplicar estos trucos para rescatarla antes de descartarla por completo.
El mejor destino para tus vacaciones dependerá mucho de tus posibilidades y de la época del año en la que quieras viajar. Asimismo, tu actitud será determinante para que el viaje sea un éxito.
Descubre las 6 plantas ideales para decorar el baño y disfruta sus múltiples beneficios. ¡No solo cambian el lugar estéticamente, sino que agregan color y vida!
A la hora de explorar las redes en Internet, son muchas las tentaciones con las que nos podemos encontrar. ¿Usas apps para ligar? Conoce los peligros de caer en ellas y aprende a prevenir problemas mayores.
El yoga también tienes sus normas. Asegúrate de seguirlas para que tengas un buen desempeño en cada práctica y no pongas en peligro tu integridad física.
El yoga es adoptado por muchas personas no solo como una manera de mantenerse en forma, sino como un verdadero estilo de vida, ya que produce cambios en nuestro cuerpo a múltiples niveles.
Los motivos para ser vegetariano son varios. Descubre los más relevantes aquí.
En la actualidad, existen una gran cantidad de “dietas milagro” que prometen grandes resultados en poco tiempo, sin embargo, el efecto de estas dietas a largo plazo a menudo no es el deseado, produciéndose el conocido efecto rebote.
El yoga y las pesas son dos formas ideales de mantenerte en forma. Aunque de maneras muy diferentes, ambas opciones nos ayudan a ganar músculo y a encontrarnos mejor con nosotros mismos.
Con el yoga nidra llegas a lo más profundo de tus pensamientos gracias a la meditación. Proporciona el descanso del sueño y la plenitud en un estado de consciencia.
Reducir los efectos de la contaminación en la salud no es tarea fácil, por ello mismo, lo primero que debemos hacer es tomar conciencia sobre el tema.
El origen del yoga es religioso y se trataba de una danza de agradecimiento a un dios hindú. En la actualidad lo practican individuos de todas las creencias.
Si te sangra la nariz o te lastimas, es sumamente probable que tu ropa salga perjudicada. Sobre todo, claro, si se trata de ropa blanca. Te contamos cómo eliminar las manchas de sangre frescas y secas.
Las picaduras de los mosquitos son molestas y pueden ser peligrosas. Por ello, te mostramos algunos de los repelentes más utilizados para ahuyentarlos.
A la hora de organizar el armario solemos emplear mucho tiempo. Sin embargo, teniendo en cuenta unos simples tips, podemos optimizar el espacio y hacer esta tarea más sencilla.
Descubre la importancia de tener un botiquín en casa y qué debe contener para que siempre puedas disponer de él en caso de accidentes. ¡Apunta!.
La medicina alternativa ayuda a tratar determinadas enfermedades y dolencias de una manera natural y con cero efectos secundarios.
Descubre diversas formas de disfrutar de tus vacaciones sin salir de casa. Relájate, diviértete y saca el máximo provecho a tu tiempo libre con estas actividades.
Los usos que le puedes dar al papel aluminio son, a menudo, desconocidos. Puedes aplicarlos a tu vida cotidiana para solucionar varios problemas frecuentes. ¡Descubre algunos de ellos!
Mantener el automóvil siempre limpio es un buen hábito que a veces nos toma esfuerzo y tiempo. Por eso, a continuación te mostramos algunos consejos para que tu coche pueda estar siempre presentable.
Puedes pasar momentos muy divertidos y agradables realizando hermosas manillas con hilos de diferentes colores. De esta manera podrás lucir con orgullo tus propias creaciones.
Aquí tienes algunas manualidades en foamy para usos diversos. Sumérgete en esta actividad práctica, desestresante y económica.
Aunque no hay duda de que el celular nos ha facilitado la vida, también es posible que en ocasiones le demos un uso poco positivo que afecta directamente a nuestra salud
Si te gusta lo natural, no deberías dudar en ofrecerle estos jabones a tu piel. Con muy pocos pasos, aunque con bastante precaución, puedes hacer unos jabones naturales fenomenales para verte mejor que nunca.
Se pueden jugar en cualquier momento, nos brindan bienestar y diversión. Además nos ayudan a estrechar vínculos y, en suma, ¡son muy entretenidos! Así que no te puedes perder la lista de los 9 juegos de mesa que todos debemos tener en casa!
Con el objetivo de perder peso muchos de nosotros cometemos una serie de errores al comenzar una dieta que nos impiden perder peso de forma adecuada y pueden incluso provocarnos carencias nutricionales
La crianza de los hijos constituye un arte. Una buena crianza se logra con el tiempo, los errores y los aprendizajes. Sin embargo, es bueno conocer los errores que como padres tóxicos podemos llegar a cometer.
El uso de chanclas acarrea desventajas : no amortiguan el impacto al caminar, lo que genera dolor en las piernas, además, los pies quedan vulnerables a heridas y picaduras.
Durante el beso se produce un intercambio de bacterias que fortalecen nuestra salud inmunitario, por lo que besar es bueno para subir las defensas, a la vez que beneficia nuestra autoestima
A continuación, verás una serie de comidas y recomendaciones para acompañar según el tipo de comida y el platillo. Descubrirás que en el mundo de la gastronomía y la subjetividad del sabor todos los pequeños detalles hacen una gran diferencia.
La clave para que el feng shui aporte beneficios a nuestra vida es utilizar sus elementos siempre en su justa medida. No debemos excedernos, ya que también pueden tener efectos contraproducentes en nuestras emociones.
Es muy importante tener claros las funciones, posibles efectos secundarios y demás detalles sobre los métodos anticonceptivos, no solo para evitar un embarazo, sino también para prevenir enfermedades.
El método Pilates nos ayuda a aumentar el control, la fuerza y flexibilidad del cuerpo mediante la práctica de ejercicios físicos combinados con un control de la respiración torácica
Siempre deberemos consumirlos bajo supervisión médica, ya que el uso habitual de los laxantes puede inhibir la función del colon y dificultar la absorción de nutrientes
La terapia bioenergética puede aprovecharse como complemento de otras para aliviar tensiones y eliminar malestares físicos fruto de un mal manejo de los problemas o de malos hábitos.
El herpes genital es una enfermedad que debe tratarse con medicamentos, bajo supervisión médica, no con remedios caseros.
El cuerpo humano posee 206 huesos distribuidos a lo largo de todo el organismo, los cuales se distinguen por su ubicación y su función.
Estudios afirman que dar pecho, además de contribuir a estrechar la relación madre e hijo, ayuda a adelgazar. Por supuesto, esta no debe ser la única acción que se tome para bajar de peso.
El rojo está asociado al poder, la acción, la vitalidad, la ambición y la pasión. Descubre más al respecto a continuación.
La liberación somato-emocional es una terapia que libera el cuerpo y la mente de los efectos residuales de lesiones y experiencias negativas del pasado. Permite soltar los traumas del pasado para avanzar y vivir una vida plena.
¿Alguna vez te has preguntado por qué, a veces, los hombres son menos friolentos que las mujeres? ¿Sabías que existen estudios científicos que hablan al respecto? A continuación te comentamos sus aspectos más destacados.
Saber mantener la calma sin importar el estado de crispación de nuestro interlocutor puede ser la clave para no caer en la confrontación. Evita en todo momento adoptar una actitud defensiva
Ser madre implica una gran transformación en la vida de toda mujer que, si no es consciente, puede llevarla a olvidarse de sí misma. Una mujer puede ser una gran madre, sin dejar de ser una gran mujer.
Ante el bullying emocional, una buena idea puede ser ignorarlo. Aunque esto no siempre es fácil, puede ser la mejor solución para pararlo.
Al yogur bajo en grasa se le suelen añadir conservantes y azúcares para darle sabor, por lo que al final resulta menos sano que el yogur entero
Más allá del conocido efecto rebote, las dietas extremas pueden suponer un riesgo para nuestra salud, ya que no nos proporcionan todos los nutrientes que necesitamos
El uso de los 7 colores del espectro solar como aliados para equilibrar el organismo humano y aliviar dolencias está muy extendido en el mundo de la medicina alternativa y el New Age.
Los chakras son puntos o centros que, cuando están en equilibrio, potencian la energía vital. A su vez, esto nos asegura un mayor bienestar, tanto desde el punto como mental.
El descubrimiento de sustancias antimicrobianas, como son los desinfectantes y antisépticos, ha ayudado enormemente a la prevención de infecciones oportunistas. Debido a esto, hoy en día se usan tanto en hospitales, como en el hogar.
Es posible que puedas caminar sobre el agua más pronto de lo que piensas. Descubre a continuación cómo.
Masticar un chicle puede tener ciertas ventajas, como por ejemplo un aumento en la sensación de saciedad.
En lugar de verlo como un signo de debilidad, el que los psicólogos vayan a terapia debería ser considerado como una garantía de que confían en esa herramienta para cuidar de su bienestar
Para ser saludable es fundamental seguir una dieta equilibrada en la que incluyamos todos los grupos de alimentos para así evitar carencias nutricionales
El uso del glutamato monosódico o umami es la manera fácil y artificial de aportarle sabor a nuestros platos. En su lugar conviene recurrir a alternativas naturales
Afrontar los cambios desde una perspectiva positiva y centrarse en lo conseguido hasta el momento puede ayudar a ver la crisis de los 40 de una forma mucho más feliz. Te contamos las otras pautas.
Aunque no lo relacionemos, el estrés puede ser uno de los factores que más afecte la salud de nuestra columna vertebral, ya que nos pone en tensión.
En lugar de echarle la culpa a las condiciones externas, para cambiar algo también nosotros debemos dejar de hacer lo mismo y no únicamente quejarnos
Para evitar los malos olores causados por la ansiedad lo primordial es saber controlar este trastorno emocional y no permanecer enfocado en el problema.
En el mundo de la decoración, las lámparas de sal han adquirido mucha popularidad dado lo llamativo de su aspecto. Ahora, ¿qué ocurre en el ámbito de la salud? ¿Realmente tienen beneficios?
¿Actúas como alguien de 60 años pero tan solo tienes 40? ¿Alguna vez te has preguntado qué es la edad metabólica? Es hora de informarse mejor al respecto.
Muchas veces el tipo de superdotación intelectual responde al medio en el que crecemos, ya que depende de los recursos que tengamos a nuestro alcance para desarrollarla adecuadamente
La betaína es un nutriente natural del organismo que cumple tareas colaborativas con diferentes órganos y ayuda a prevenir enfermedades coronarias, musculares y relacionadas con el sistema digestivo
Ser una persona racional tiene muchas ventajas para nuestro bienestar psicológico, ya que no nos dejamos guiar por las emociones ni nos dejamos vencer por las adversidades
El problemas con el mercurio es que muchos productos de uso cotidiano lo incluyen, también algunos alimentos, por lo que debemos reducir al máximo su uso y consumo
Gracias al coaching deportivo podremos sacar el máximo partido a cada entrenamiento y dar lo mejor de nosotros mismos y ser conscientes de nuestras capacidades
Los plátanos son una de las frutas que más se consumen. Aportan grandes beneficios al organismo.
Te enseñamos cómo puedes utilizar algunos aromas naturales para deshacerte de los mosquitos en verano y así evitar sus picaduras.
Descubre a continuación por qué son preferibles las grasas saturadas y cómo puedes aprovecharlas en tu dieta para gozar de una buena salud.
Además de su poder antiácido la leche de magnesia también destaca por ser un ingrediente muy adecuado para cuidar la piel y combatir la producción excesiva de grasa
Más allá de perjudicar nuestra salud respiratoria, la contaminación ambiental puede tener consecuencias aún mayores que podrían llegar incluso a afectar a nuestros órganos internos
Gracias a su textura la vaselina es de fácil aplicación y se combina a la perfección con otros ingredientes para elaborar diferentes remedios de uso tópico
El satélite natural de la tierra puede tener diversos significados e interpretaciones. Sin embargo, la pregunta es: ¿influye en nosotros? Descubramos juntos cuál es el efecto de la luna en los seres humanos.
Muchos productos naturales cuentan con múltiples propiedades beneficiosas Sin embargo, no siempre nos conviene utilizarlos. Descubre cuál es su lado oscuro.
A continuación te comentamos todo lo que necesitas saber acerca de estas moléculas tan populares en el cuidado de la salud y que, a menudo, obtenemos a través de diversos alimentos.
Aunque no supone un riesgo si se utiliza de manera esporádica, lo cierto es que sí puede ser peligroso si lo utilizamos para recalentar alimentos, ya que hay determinadas bacterias que pueden sobrevivir.
Si no formamos parte de los grupos de riesgo, lo normal es que la gripe se cure en un período de cuatro a diez días, durante los cuales deberemos guardar reposo
La capacidad para recordar u olvidar información es, ciertamente, uno de los más asombrosos mecanismos de la mente.
Existen pescados con un alto contenido de grasa lo que da pie a que se acumulen niveles elevados de mercurio, convirtiéndose así en un alimento perjudicial para la salud.
El lugar en el que decidimos establecernos influye en nuestro bienestar día a día.
Seguramente alguna vez has sentido malestar estomacal y has tenido flatulencias. Descubre a continuación qué pueden revelarte los gases intestinales acerca de tu estado de salud.
Hay opiniones encontradas al respecto de si un vino joven es mejor que uno de más años, si bien su precio dependerá de la variedad de uva, así como del tiempo de añejamiento
Existen varias medidas que se pueden aplicar a diario para disminuir las molestias provocadas por los juanetes, como usar un calzado cómodo.
Además de mejorar la digestión el jugo de limón puede ayudarnos incluso a bajar de peso. ¿Por qué es beneficioso? ¿Qué dicen las evidencias? Te contamos todo al respecto.
La mayoría de las pastillas de jabón de azufre comercializadas en el mercado actual no superan el 10 % de concentración de este mineral. Aunque pueden reportar beneficios, también se debe tener precaución con sus efectos adversos.
¿Te has preguntado qué es lo que sucede en tu cuerpo cuando te rascas una picadura de mosquito? A continuación responderemos a tu pregunta.
En muchas ocasiones es importante intentar ponerse en el lugar de las personas difíciles, ya que es posible que su problema se deba a un conflicto pasado que no han sabido resolver
Para deshacernos de las manchas de sudor es muy importante prevenir también los productos que favorecen su aparición, que suelen ser aquellos desodorantes químicos con aluminio
Si estás reteniendo líquidos, experimentarás diferentes síntomas. Los más habituales son hinchazón, aumento de peso, incluso disminución de la flexibilidad en las articulaciones afectadas.
Retener los gases acarrea algunos problemas como la hinchazón y el dolor abdominal. Además, al hacerlo, podríamos estar ignorando las señales de nuestro cuerpo. Conoce qué ocurre cuando no los expulsamos con normalidad.
La proteína de leche ayuda a evitar la pérdida de masa muscular vinculada al envejecimiento. También aumenta la fuerza, la resistencia y la recuperación después del entrenamiento deportivo.
El selenio es un mineral que interviene en funciones esenciales del organismo relacionadas con el sistema inmunitario y hormonal. Además, previene y ayuda a controlar ciertas enfermedades. Conoce más de este importante elemento.
El problema de tener un trabajo tóxico es que, más allá de afectarte a nivel laboral, puede tener consecuencias en tu vida personal y suponerte un inconveniente mayor
El café es uno de los productos más consumidos mundialmente. Sin embargo, en este artículo te proponemos los usos alternativos del café en el hogar para que encuentres soluciones a varios problemas domésticos.
El consumo excesivo de refrescos puede afectar los riñones, la dentadura e incluso causar problemas cardíacos. Aquí te detallamos los efectos para que evalúes si deberías reducir tu consumo de bebidas gaseosas dulces.
Cuando no duermes lo suficiente no solo estás más cansado, sino que tu sistema inmunitario también se ve afectado y puedes ser más vulnerable a diferentes enfermedades
Sentir hambre es la sensación de “estómago vacío”, las razones pueden ser varias. En este artículo te explicamos las causas. ¡Pon atención!
Es posible que la caseína no sea la mejor opción suplementaria si tienes algún tipo de intolerancia a los lácteos. En estos casos, esta proteína puede producir reacciones alérgicas e incluso problemas renales.
El bypass cardiopulmonar únicamente se realiza bajo condiciones graves del corazón, actuando como su sustituto.
A pesar de que la vivencia de cada mujer es diferente, en ocasiones parece que la menstruación afecta el estado de ánimo. ¿Qué es lo que pasa en estos días?
Además de evitar las rozaduras de los zapatos, el aceite de coco también previene las infecciones y favorece la cicatrización.
Para estar sanos necesitamos proteger nuestro sistema inmunitario, ya que es nuestra defensa contra los virus, las toxinas y las bacterias. Para ello, existen suplementos naturales que te ayudarán a prevenir y a aumentar tus defensas.
Los que consumen helado deben hacerlo rápidamente, ya que comienzan a derretirse momentos después de salir del congelador. Científicos japoneses desarrollaron un tipo de helado que no se derrite a partir de un descubrimiento hecho accidentalmente por un chef.
El café favorece el incremento de la actividad cerebral, fortalece el sistema inmunitario y ayuda a reducir los niveles de estrés. Se recomienda consumir tres tazas diarias.
Nos hemos alejado de los fundamentos de nuestra existencia biológica, lo que ha provocado que la realidad de la muerte quede oculta y que las personas piensen en ella con miedo
En muchos interrogatorios policiales se usan métodos para detectar mentiras. Para reconocer mentirosos, necesitas seguir los consejos que te adelantamos a continuación.
Hay productos que pueden convertirse en veneno. Depende de la cantidad o de la dosis de su consumo algunos podrían resultar nocivos para nuestra salud. ¡Presta atención al listado que te presentamos a continuación!
La palabra “suerte” y todo lo que ella implica, forma parte del vocabulario habitual de casi toda la gente.
¿Alguna vez te has planteado dormir en el suelo? Esta práctica ancestral parece my beneficiosa, pero la realidad es, más bien, otra. Sigue leyendo y descubre por qué.
Las sales de Epsom se usan en spas para facilitar el estado de relajación. También sirven para relajar los músculos e, incluso, se las emplea en el hogar como fertilizante natural.
¿Sabías que algunos alimentos pueden favorecer el mal olor corpora? No te los pierdas.
Cuando queremos comprar alguna prenda tenemos que elegir entre precio y calidad. Sin embargo, no siempre lo costoso resulta ser bueno. Te enseñamos a distinguir la calidad de las prendas con estos 9 interesantes tips.
Durante el proceso de refinamiento se somete al aceite de palma a temperaturas superiores a los 200 ºC para eliminar el sabor y el olor. En este procedimiento se liberan sustancias cancerígenas.
El consumo excesivo de chocolate puede provocar indigestión, aunque no estreñimiento. De hecho, la ingesta ocasional puede ser muy beneficiosa para favorecer los movimientos peristálticos del intestino.
Aunque son felices en compañía, las mujeres fuertes no necesitan a nadie que las complete y pueden serlo también cuando están a solas y se saben merecedoras de lo mejor
El deseo de tener las partes íntimas perfectas es cada vez más habitual. La obsesión por las mismas coincide con el aumento de imágenes de desnudos en los medios de comunicación
Los vegetales blancos son ricos en potasio y sirven para prevenir la diabetes, los de color púrpura son una fuente de antioxidantes, mientras que los naranjas fortalecer el sistema inmunitario.
El dolor en el período menstrual no es igual en todas las mujeres. Mientras que algunas experimentan un verdadero trauma, otras apenas lo notan.
Hoy en día, con la popularidad de las redes sociales, es muy común encontrar retos que pueden suponer un peligro para los adolescentes, ya que involucran sustancias dañinas para la salud o prácticas riesgosas. Conoce cuáles son.
Te presentamos 10 buenas razones por las que debes habituarte al cambio con agua fría. ¡Valdrá la pena!
La loción antimosquitos es muy efectiva y no incluye ingredientes tóxicos, aunque deberemos tener cuidado si presentamos alergia a alguno de sus componentes y, en tal caso, suspender la aplicación.
Los ojos pueden hincharse por muchos motivos. Te mostramos cuáles pueden ser las causas y qué puedes hacer para reducir la hinchazón con soluciones prácticas.
¿Sabías que gracias a la pasta de dientes puedes devolverle el color blanco a las zapatillas deportivas o a aquellas con suela de goma?
Para obtener todos los beneficios de los aceites esenciales debemos asegurarnos de que son de procedencia ecológica y no sintética, ya que los de esta última no cuentan con beneficios
Si bien la diarrea es de carácter esporádico, y desaparece rápidamente, en ocasiones produce un fuerte malestar debido a que el cuerpo se descompensa.
Son muy reconocidas las plantas y hierbas medicinales pero ¿qué hay de los alimentos que tienen la capacidad de apaciguar a las personas?
Históricamente, el beso tiene sus inicios en el año 2500 antes de Cristo. Gracias al legado de las tribus primitivas en la India lo podemos confirmar. Pero, ¿realmente sabemos besar?
Consumir pescado en mal estado puede provocarnos intoxicaciones alimentarias importantes, por lo que se deben extremar las precauciones a la hora de identificar la frescura del mismo.
Si un niño tiene miedo a la oscuridad los padres deben apoyarle y ayudarle a superarlo. En ningún caso deben burlarse de él, ya que podrían prolongar la situación.
muchas veces nos preguntamos cuántos años en total podremos llegar a vivir y cómo podemos saberlo.
El estrés, la ansiedad y la depresión pueden ser algunos de los factores que se encuentran detrás del hecho de hablar dormidos. Si ocurre con mucha frecuencia, podría ser conveniente tomar algunas medidas.
Los mecanismos de retroalimentación positiva son fundamentales para el mantenimiento de la homeostasis, sin embargo, si se descontrolan pueden generar multitud de perjuicios.
El feedback o procesos de retroalimentación son mecanismos de control de sistemas con los que se regula el correcto funcionamiento de un organismo cuando se ve afectado por estímulos externos.
Hay diferentes formas de ayudar al medio ambiente, la más fácil es saber hacer un buen uso de las cosas, incluyendo los desechos.
No todo el mundo puede permitirse consumir agua del grifo debido a la variabilidad de la misma. Según la zona del territorio nacional en la que se encuentra la persona, el agua, sus propiedades y dureza varían considerablemente.
Decían los antiguos griegos que el rostro era el reflejo del espíritu; hoy en día, se considera que las afecciones cutáneas pueden ser una señal de ciertos problemas de salud.
Además de aliviar la congestión nasal, este ungüento puede ayudar a calmar los dolores musculares. Tiene utilidades cosméticas y actúa como repelente. Conoce otros usos desconocidos del Vicks VapoRub.
Las muñecas sexuales dejaron de ser un tabú y ahora sitios como Barcelona cuentan con burdeles en el que ofrecen servicios satisfactorios por medio de citas personalizadas con estas damas artificiales.
Puedes dejar de lado el espíritu consumista de estas fechas y aprovechar para disfrutar de la compañía de tus seres queridos, sin necesidad de celebrar nada
Tener un aparato para medir la presión arterial en casa no es una excusa para hacerlo de cualquier modo, sino que se deben seguir una serie de pautas para que los resultados sean fidedignos.
Conocer desde los datos de producción y procedencia de los huevos hasta sus métodos de conservación, es básico para detectar elementos de riesgo para la salud y así evitar su consumo.
El estrés es una reacción del organismo para afrontar una situación amenazante o de peligro, pero existen algunos mitos, que quizás, deberíamos dejar de lado.
Al recurrir a desinfectantes naturales deberemos aplicarlos con más frecuencia que los químicos para obtener mejores resultados, pero nos aseguraremos de estar cuidando de nuestra salud
Los aceites comestibles constituyen un ingrediente importante en nuestra dieta. Y no deben ser completamente descartados, solo porque contienen grasas. Lo importante es aprender a cocinar con ellos correctamente.
Las alergias alimentarias pueden desencadenar fuertes reacciones que pueden poner en riesgo la vida del paciente. Es una afección que debe ser atendida de manera adecuada. Su tratamiento incluye una alimentación basada en sustitutos de alimentos alergénicos.
Hacer ejercicio es una actividad altamente beneficiosa para el organismo y, por lo tanto, necesaria como hábito diario. Sin embargo, hay determinadas situaciones en las que evitar hacer deporte representa la mejor decisión.
Nuestra actitud, nuestra comunicación verbal y no verbal, el manejo de nuestras emociones y de la información en cuanto a lo que queremos comunicar constituyen factores determinantes al momento de persuadir al otro
Cuando los europeos tomaron contacto con la cultura árabe, una de las cosas que llamó su atención, fue la bebida oscura que consumían a diario
Los limones fermentados tienen valor gastronómico y para nuestra salud. Pueden ser usados como vinagreta en ensaladas, como condimento en guisos y además sirven como un depurativo.
En la mayoría de los casos, en las familias tóxicas los que salen perdiendo suelen ser los hijos, ya que no desempeñan el papel de tales
La continuidad de un capítulo con otro hace que nos enganchemos a las series de televisión para poder seguir la trama y no perder el hilo de la historia
Las propiedades de la composición química del aceite de cáscara de mandarina tiene efectos útiles en combatir las heridas. Por ejemplo, las desinfecta y ayuda al crecimiento de nuevas células y tejidos para la sanar estas lesiones.
¿Sabías que el cerebro masculino cambia durante la gestación, en el útero materno? Los niveles hormonales se alteran durante este proceso.
Aunque nos pueda parecer que los caramelos mentolados nos refrescan la garganta, lo cierto es que son perjudiciales, ya que llegan a irritarla más. Es mejor optar por la miel o el limón. Te presentamos otros alimentos que afectan a la voz.
Conocer el tipo de sangre también nos puede indicar una serie de pistas acerca de cuáles son las posibles dolencias a las que podemos ser más propensos.
Si queremos tener un intestino saludable es fundamental que, a la vez que aumentamos el consumo de fibra, hagamos lo mismo con el agua para no obtener efectos adversos
Un fármaco debe atravesar varias barreras celulares antes de alcanzar la circulación sistémica.
Hay muchas plantas silvestres que despreciamos por culpa de nuestro desconocimiento, pero que son comestibles y pueden proporcionarnos muchos nutrientes y formar parte de infinidad de recetas
Para evitar consumir alimentos perjudiciales siempre será conveniente organizar nuestro menú con antelación y basarlo siempre en productos sanos, así como llevar siempre encima bocados saludables por si nos entra hambre
Para favorecer la eliminación de las manchas de desodorante de nuestras prendas podemos aprovechar la acción blanqueadora del sol, que apoyará el efecto de los ingredientes naturales que utilicemos.
Aunque pueda parecer una alternativa perfecta para mantenernos vitales y alertas, las bebidas energéticas pueden afectarnos desde el punto de vista psicológico y hacernos, incluso, más irascibles.
La arena y la grava son elementos naturales para filtrar y purificar el agua. ¿Quieres saber cómo utilizarlas?
¿Sabías que existen vegetales que causan alergia? Pues si no es así, te invitamos a que le eches un vistazo y sepas cuáles son.
A la hora de elegir entre yoga o meditación deberemos tener en cuenta nuestras características personales, así como los beneficios que esperamos obtener de la práctica en cuestión.
El abuso de horas de televisión puede afectar al niño en múltiples niveles, entre ellos, en la manera de relacionarse con los demás. Te lo contamos todo en el siguiente artículo.
La tecnología ha venido a revolucionar la vida del ser humano, literalmente. Y es que no solo se trata de aparatos novedosos, sino que cada vez aumenta la radiación a nuestro alrededor.
La forma de escribir de una persona puede darnos muchas pistas acerca de diferentes parámetros de su carácter y personalidad, tanto para consigo mismo como para con el resto
Además de transmitir determinada actitud a los demás, nuestro lenguaje corporal también puede influir positivamente en cómo nos sentimos y ayudarnos a estar más seguros
La influencia de los colores en el comportamiento de cada individuo puede darse de manera consciente o inconsciente y es más fuerte de lo que podemos llegar a pensar.
Aunque no seamos celíacos la aparición de espinillas o el rostro hinchado pueden ser una señal de que tenemos un cierto grado de intolerancia al gluten
¿Sabías que el aporte de proteína de las habas podría compararse con el de algunas carnes? Son las legumbres que más nos aportan y nos proporcionan un extra de energía
El aceite de coco es uno de los elementos cosméticos de moda gracias a la cantidad de beneficios que aporta a tu salud: desde hidratar tu piel hasta blanquear tus dientes
¿Sabías que el consumo de harinas refinadas puede estar relacionado con un mayor riesgo de depresión?
Si las personas se exponen a temperaturas altas ambientales experimentan agotamiento por calor, debido a que pierden cantidades considerables de agua y electrolitos
¿Sabías que tanto el estrés como el sedentarismo pueden influir negativamente en tu salud tiroidea? Es fundamental evitarlos para que esta glándula no se descontrole, ya que afecta al resto del organismo
Los senos paranasales son los encargados de humedecer y calentar el aire que respiramos antes de que llegue a nuestro interior. Además producen mucosidad para evitar la invasión de las bacterias.
Si bien el llanto está asociado al dolor o al sufrimiento, desde la ciencia, existen razones para considerar que llorar reporta beneficios. Veamos por qué.
Las compresas de gel son más manejables que el hielo porque se adaptan mejor a las distintas zonas del cuerpo en las que pueda ser necesario su uso.
Gracias a sus propiedades la fécula de maíz es ideal para regular la producción de grasa, por lo que puede sernos de gran utilidad como ingrediente para nuestras mascarillas faciales o capilares.
El carbón activado es un producto que debe utilizarse con mesura, siempre previa consulta con el médico para que no cause problemas de salud ni complique los que ya puedan existir.
¿Sabías que, además de molestias físicas, una mala postura corporal puede ser el desencadenante de problemas de concentración e incluso de episodios de ansiedad e irritabilidad?
El aporte de vitaminas y minerales de la proteína de suero de leche podría ser un aliado a la hora de optimizar la quema de grasa. Sus aminoácidos favorecen el crecimiento muscular
Gracias a su aporte de nutrientes y compuestos antiinflamatorios, las semillas de comino negro pueden ser un gran aliado para nuestra salud, sobre todo cardiovascular y respiratoria
Aunque los bultos detrás de la oreja no suelen ser peligrosos, acude a un especialista si estos supuran, cambian de color o forma.
Para obtener todos los beneficios del agua de coco es importante que la obtengamos directamente de la fruta verde, ya que las presentaciones comerciales no tienen la misma calidad.
Además de ayudarnos a relajarnos, correr también mejora la circulación a nivel general en todo el cuerpo, por lo que sus beneficios también redundan a nivel global
Las personas afectadas por las fobias no pueden controlar sus reacciones ante el objeto de su miedo y presentan diferentes síntomas. Te contamos más a continuación.
Los individuos de personalidad fuerte no son fríos ni insensibles. Solo han aprendido a darle a cada asunto la importancia que merece para que no les afecte de forma negativa
Además de aportarnos melatonina estos alimentos también nos proporcionan otros nutrientes que nos permiten optimizar nuestros ritmos circadianos. Incluso pueden ayudarnos a luchar contra el estrés oxidativo.
Una línea o mancha negra puede ser la consecuencia de un golpe o de otros factores y no necesariamente tiene que indicar que se padece de cáncer.
El problema de la nomofobia es que, aunque creamos estar más conectados que nunca, lo cierto es que nos aísla más, ya que sustituimos las conversaciones con nuestros seres cercanos por estar pendientes del móvil.
La mayoría de empresas no venden leche orgánica. En el momento en que la leche pasa por los procesos de pasteurización se destruyen las bacterias lácticas y hay que añadir químicos
Es posible que parezca que el azúcar aporta más energía, pero lo cierto es que su consumo excesivo puede tener el efecto contrario y derivar en una sensación constante de fatiga y cansancio.
No te preocupes por el posible olor del vinagre ya que, una vez seco, este desaparece, por lo que puedes usarlo sobre las superficies que quieras
Una dieta sana y equilibrada es recomendable en cualquier momento, pero las necesidades vitamínicas pueden variar en función de nuestra edad. Veamos qué dicen los expertos.
El autoconocimiento es necesario para tener una vida más racional y coherente. A pesar de su presencia en filosofías más espirituales, su inserción en nuestra vida tiene ventajas comprensibles también desde la lógica
Puesto que el sabor metálico puede deberse a problemas médicos, si no remite con el tiempo es importante acudir al especialista para obtener un diagnóstico y evitar complicaciones mayores.
Si el dolor de estómago se prolonga en el tiempo es importante acudir al especialista para recibir un diagnóstico adecuado, así como un tratamiento médico para nuestra condición.
Para evitar problemas al bañarse en piscinas públicas, es imprescindible cuidar el nivel de higiene, evitar tragar agua y ducharse inmediatamente después de salir. ¿Qué otras medidas hay que tener en cuenta?
Aunque podríamos pensar que el filtro de los cigarrillos los hace más seguros, lo cierto es que, al tapar los agujeros con los dedos, seguimos inhalando las sustancias perjudiciales
El pescado, las carnes rojas y los derivados lácteos son los alimentos con mayor contenido de toxinas. Te presentamos algunos más.
Si bien hay diferentes técnicas que nos pueden ayudar a reducir los tics nerviosos, en el caso de los niños es conveniente analizar primero el origen para tratarlo de raíz.
A la hora de comer huevos debemos tener mucho cuidado ya que si están en mal estado podemos intoxicarnos. Por ello es fundamental prestar atención a su frescura
El Vicks VapoRub es un ungüento utilizado tradicionalmente para tratar síntomas de la congestión nasal y la gripe. Sin embargo, en los bebés puede generar una reacción alérgica en su piel o agravar la tos
Muchas de las cosas que sabemos sobre la supervivencia se deben a las películas. No obstante, debemos saber diferenciar entre ficción y realidad, ya que la mayoría de las veces esos consejos no son válidos
La temperatura se puede ver afectada por infinidades de factores externos como el estrés o la mala alimentación, así como por nuestra edad e incluso nuestro estado de ánimo.
La fecha de caducidad indica hasta cuando un alimento es apto para su consumos. Ingerir un producto fuera de este plazo aumenta el riesgo de intoxicación alimentaria.
En lugar de identificarla solo con hechos negativos, ¿por qué no utilizamos la profecía autocumplida a nuestro favor para asegurarnos éxitos y bienestar en nuestro día a día?.
Las propiedades antibacterianas del agua oxigenada la convierten en el aliado perfecto para la limpieza del hogar, ya que ayudan a eliminar bacterias y hongos
¿Sabías que algo tan sencillo como tener un recipiente con agua cerca de la tabla de cortar o remojar el cuchillo y la cebolla antes de picarla puede reducir el lagrimeo?
La guanábana es una de las frutas más nutritivas que podemos encontrar, por ello, conviene aprovecharla dentro de nuestra dieta con cierta regularidad.
Aunque no nos parezca relevante, la sensación de soledad es uno de los factores más determinantes a la hora de padecer insomnio, ya que el individuo experimenta indefensión e inseguridad
Aunque es muy contagiosa y molesta, la tiña no es una condición grave y sus síntomas se pueden aliviar con remedios naturales. Algunos incluso pueden ayudar a que el hongo no se siga desarrollando.
¿Sabías que, más allá de afectar a la estética y a la autoestima, morderse las uñas puede provocar problemas gastrointestinales e incluso debilitar nuestro sistema inmunitario?
¿Tu mascota se rasca en todo momento o tiene pulgas? intenta alguno de estos remedios caseros para eliminarlas y no olvides cepillarlo para eliminarlas definitivamente
Las consecuencias perjudiciales del tabaco en nuestra salud son tan grandes que los beneficios siguen aumentando incluso diez años después de haber dejado de fumar
Para conseguir nuevos vegetales deberemos regar las plantas regularmente, pero no demasiado, ya que correríamos el riesgo de que la raíz se pudriera por el exceso de agua
Aunque nos pueda parecer una opción adecuada para los días de calor, dormir con el pelo húmedo puede derivar en problemas como dolores de cabeza, resfriados y alteraciones capilares.
Aunque todos solemos pensar que son más ligeras, las bebidas light pueden generar una mayor necesidad de dulce, lo que se traducirá en una ingesta desmedida de calorías.
Aunque te puedan resultar desconocidas y por tanto, extrañas, añadir estas frutas y verduras a tu dieta puede ser una de las maneras más divertidas de cuidar tu alimentación
Es muy probable que, sin ni siquiera pararnos a pensarlo, ya estemos llevando a cabo alguna de estas disciplinas japonesas que tan beneficiosas son para gozar de una mejor calidad de vida
Aunque ya nos aportan beneficios si los consumimos directamente, al remojarlos durante un tiempo se potenciarán las propiedades tanto de las semillas como de los frutos secos
¿Niño o niña? Esta duda que tienen muchas madres se ha buscado resolver de diferentes formas en el ámbito popular. Algunas resultan más curiosas que otras.
Aunque en un principio los síntomas del infarto y la ansiedad nos puedan parecer los mismos lo determinante a la hora de distinguir ambos ataques será el tiempo que duren sus síntomas
Puesto que el zapato plano también puede resultar perjudicial para nuestro esqueleto y musculatura, lo más adecuado es alternar diferentes tipos de calzado para mejorar así nuestra higiene postural
Aunque hoy en día podemos verlos en multitud de parques zoológicos no podemos olvidar que los animales salvajes pueden ser peligrosos, por lo que no debemos subestimarlos
A pesar de su sobrenombre tan sugerente, no debemos concebir el reishi como un alimento milagroso. Lo que sí puede hacer es ayudarnos a fortalecer nuestras defensas gracias a sus múltiples antioxidantes
Antes de plantearnos tener hijos debemos hacernos una serie de preguntas al respecto, ya que la maternidad es sinónimo de felicidad, pero también de renunciar a diferentes cosas
Centrarnos en la respiración es una de las mejores formas de olvidar las preocupaciones de la jornada y lograr así combatir el insomnio y alcanzar un descanso adecuado
Aparte de las diferencias físicas evidentes entre hombres y mujeres, ambos sexos también se distinguen en otros aspectos. Así, por ejemplo, ellas tienen el oído más desarrollado y más receptores nerviosos.
Aunque solemos pensar que con la edad se ralentiza el metabolismo, lo cierto es que si seguimos una dieta equilibrada y hacemos ejercicio no tiene por qué ser así
¿Sabías que una caída del cabello excesiva puede ser fruto de la falta de vitaminas? Revisa tu dieta y procura incluir alimentos frescos como frutas y verduras para solucionarlo.
Aunque puede que difieras en algunas características, lo cierto es que la forma de tus labios puede dar pistas acerca de tu manera de relacionarte con los demás
Al pronunciar la palabra namasté en nuestras sesiones de yoga o meditación damos presencia a la esencia divina que habita en nuestro interior y mostramos una señal de respeto
Puesto que no existen dos cuerpos iguales, la endometriosis tampoco se produce de igual manera en dos mujeres e incluso sus síntomas pueden variar en la misma persona
Hay muchas mujeres y hombres que, por querer abarcarlo todo y tener las cosas bajo control, se descuidan a sí mismos hasta el punto de agotarse
En función de los músculos que tengamos que masajear deberemos optar por pelotas más o menos duras para que se adapten a las zonas más sensibles del cuerpo
Si bien no se trata de una terapia curativa, la acupresión puede ayudarnos a sentirnos mucho mejor y a aliviar diferentes malestares de una forma natural
Gracias a su textura, el papel aluminio puede sernos de gran ayuda para recuperar el filo de las tijeras cuando estas dejan de cortar bien.
¿Sabías que la respiración profunda puede ayudarnos a eliminar toxinas de manera más eficaz e incluso a combatir el dolor gracias a la liberación de endorfinas?
Uno de los secretos para no levantarse más cansado después de la siesta está en su duración. Pero también hay otros trucos para conseguirlo.
Nuestro cerebro suele buscar desafíos para mantenerse alerta. Por eso a muchas personas les gusta enfrentarse a retos nuevos y buscar respuestas a todo lo que les rodea
Las gafas de tercera generación puede evitar y pueden tratar la discapacidad visual de numerosos casos en los que aun hay actividad en la retina.
Las gafas inteligentes son capaces de cambiar el enfoque visual en menos de un segundo, por lo que sus usuarios podrán distinguir cualquier objeto con facilidad sin importar la distancia
Muchos de los 'life hacks' que circulan por las redes sociales son trucos y consejos del pasado que han conseguido mantenerse vigentes a pesar del paso del tiempo.
Aunque la genética desempeña un papel fundamental a la hora de determinar la estatura de los niños, hay otros factores que pueden influir, como la malnutrición o determinadas enfermedades.
Guardar silencio unos minutos al día, te ayuda a canalizar tus energías y redirigirlas de una forma mucho más efectiva. Incluso te permite potenciar tu capacidad cerebral
Aunque puede deberse a cuestiones médicas que requieran de un diagnóstico y un tratamiento, por lo general la sudoración de los pies se debe a factores que se pueden solucionar fácilmente.
¿Sabías que la ropa ajustada puede ser la culpable de muchos de los problemas de salud que te quejan? Además de problemas circulatorios puede incluso provocar complicaciones digestivas
Según los taoístas, el alma vieja, después de las cinco reencarnaciones, está en la etapa final de su viaje por la tierra y necesita entregar sus conocimientos a los que la rodean.
A nivel comercial, la gama entre la que se puede optar a la hora de elegir una colonia concreta es muy extensa. Además, también existe la posibilidad de decantarse por extractos naturales.
Un grupo de urólogos estadounidenses encontró una divertida y sorprendente solución para las piedras en el riñón: una montaña rusa. Conoce más detalles.
Si bien la persona narcisista tiene muchos rasgos que nos pueden desagradar, podríamos aprender de ellos a la hora de priorizarnos y procurarnos siempre bienestar
Gracias al ácido acético del vinagre, además de controlar las infecciones, neutralizar el mal olor y suavizar la piel, conseguiremos un extra de hidratación y calmaremos la comezón
Para aprovechar todos los beneficios de las semillas de cilantro, podemos consumirlas en infusión o bien añadirlas molidas a diferentes recetas. Te contamos sobre sus propiedades.
Aunque es un electrodoméstico muy útil para preparar determinadas comidas, hay algunos alimentos que pueden perder sus propiedades beneficiosas si los calentamos en el horno microondas, por lo que es mejor evitarlo
Si las gafas nos aprietan o quedan demasiado sueltas, conviene acudir a la óptica. No debemos manipularlas nosotros, ya que corremos el riesgo de romperlas.
¿Conoces los peligros que entrañan las redes sociales para tu salud? Descubre cómo pueden afectar a tu bienestar psicológico y emocional en el siguiente artículo.
Si bien cada cabeza es un mundo, hay tendencia a pensar que nuestros gustos musicales pueden definirnos como personas. Y es que algunos géneros parece que encajan más con ciertas formas de ser.
¿Sabías que el té y las infusiones en general pueden ser muy adecuadas para controlar los nervios y aliviar las situaciones de estrés? Son relajantes y nos ayudan a calmar el sistema nervioso
La harina de garbanzo es una alternativa a la tradicional de trigo y, dado que no tiene gluten, es ideal para aquellas personas intolerantes o para los que quieren probar algo diferente.
El coco es un alimento con múltiples posibilidades del que podemos aprovechar desde la cáscara hasta el agua y la pulpa para múltiples fines gastronómicos, medicinales e incluso de belleza
La infusión de hojas de papaya puede ser una gran aliada de nuestra salud general, tanto a nivel interno como externo. Podemos consumirla o aplicarla de forma tópica, según el caso
Si tienes la lengua blanquecina o con una placa blanca es posible que sea una señal de la infección por levaduras, más conocida como candidiasis. No obstante, este tipo de patología viene acompañada con una serie de síntomas que, de no padecerlos, la mancha blanquecina podría significar una falta de higiene.
Aunque solo las identifiquemos con el sentido del oído, las orejas pueden darnos muchas señales referentes a nuestra salud general, por lo que debemos prestarles más atención
Si prestas un poco de atención al valor nutricional de los alimentos y aspectos afines, no solo aprenderás a alimentarte mejor, sino a evitar aquello que no te beneficia en absoluto.
Una vez han caducado, aunque su aspecto pueda no indicarlo, los alimentos perecederos pueden desarrollar todo tipo de microorganismos perjudiciales que ponen en riesgo nuestra salud
Aunque no lo creamos, nuestro humor depende mucho de las condiciones externas. Así, cuanta más luz haya, por ejemplo, en verano, más serotonina segregaremos y seremos más felices
La comida chatarra produce en nuestro organismo el mismo efecto que una droga o el alcohol, ya que aumenta la liberación de dopamina. Incluso puede provocarnos dependencia
En la Segunda Guerra Mundial los finlandeses, cuyo número era inferior al de los rusos, resistieron de forma estoica y dejaron el término sisu, equiparable a resiliencia, para la historia
Para poder despertar el nervio vago y disfrutar de sus beneficios debemos concentrarnos en la respiración. A través de ella podremos reactivar muchas de nuestras funcione vitales y sentirnos mejor
Aunque en ningún caso deberemos dejar los tratamientos médicos, el consumo de estos alimentos verdes nos puede ayudar a reforzar nuestro sistema inmunitario y a combatir diferentes dolencias
¿Sabías que los alimentos ricos en grasa aumentan los niveles de acidez del estómago y pueden irritar el intestino, además de provocar reflujo? A largo plazo, además, derivar en trastornos metabólicos
Los acertijos obligan a la mente a realizar procesos diferentes a los que está acostumbrada a llevar a cabo, ya que no se basan en la linealidad. Por ello, el ejercicio que supone intentar resolverlos resulta beneficioso para la salud mental.
Con un poco de imaginación y algunos envases de diferentes tamaños puedes decorar tu casa y elaborar objetos prácticos sin gastar de más, a la vez que cuidas del medio ambiente
Además de gozar de buena genética, las japonesas cuidan de su alimentación, en la que priman los productos frescos, repartidos en porciones reducidas. La cena siempre debe ser ligera
¿Sabías que a la presentadora Oprah Winfrey llegaron a decirle que no podía ser reportera porque no valía para la pantalla? Y hoy es una de las mujeres afroamericanas más influyentes.
Es posible que la culpable de ese sueño irrefrenable que te entra después de comer sea tu dieta. Y es que hay alimentos que estimulan la producción de melatonina, la hormona del sueño
Consumir perejil puede ayudarte a mejorar tu salud cardiovascular y tu función renal.
Para obtener los máximos beneficios de la cáscara de naranja debemos asegurarnos de que es de procedencia ecológica y de que no ha sido tratada con pesticidas.
Gracias a sus propiedades, el carbón activado nos ayuda a controlar el colesterol e, incluso, a fortalecer nuestro sistema inmunitario.
No hace falta ser un profesional para aprovechar los beneficios de bailar. Basta con poner música y moverte al ritmo de la misma para que tu organismo libere toxinas.
Aunque no suelen ser peligrosos y son algo normal en nuestro día a día, es conveniente conocer los distintos ruidos que provoca nuestro cuerpo y sus motivos.
Si te preocupa que el olor del vinagre vaya a inundar tu casa después de limpiar, debes saber que este desaparece cuando se seca, por lo que no tendrás problemas.
Una de las señales que nos indican que nuestro cuerpo necesita desintoxicarse es el insomnio, ya que el exceso de toxinas dificulta la producción de las sustancias que inducen al sueño.
Más allá de resaltar o no nuestro atractivo, se cree el color de los ojos puede determinar nuestra forma de ser, así como nuestras aptitudes e incluso las posibilidades que tenemos de sufrir determinadas dolencias
Para conseguir unos dientes más fuertes y sanos, además de disminuir el consumo de azúcares refinados, es conveniente aumentar el de frutos secos, frutas y vegetales que nos aporten vitaminas y minerales
Además de alterar su sabor, hay determinados alimentos que pueden reaccionar de forma negativa al contacto con los recipientes de plástico y provocarnos malestar y problemas digestivos cuando los consumimos
Es normal que al principio nos cueste trabajo asimilar conceptos en una lengua desconocida para nosotros, pero no debemos desanimarnos. Más allá de aprender un idioma, estaremos fortaleciendo nuestra mente
La vida ya es bastante complicada como para hacerla aún más difícil con actitudes que no nos llevan a ninguna parte y que, lejos de ayudarnos, nos lastran en la infelicidad
La maniobra conocida como 'Cough CPR’ (Resucitación cardiopulmonar por medio de la tos) no cuenta con el apoyo de los médicos.
Aunque no los relaciones, es probable que por la noche realices alguno de estos errores, o tengas alguna de estas actitudes que te hacen subir de peso sin que te des cuenta.
Gracias a sus ingredientes desinfectantes el enjuague bucal es muy adecuado para cicatrizar heridas e incluso para impedir la formación de hematomas después de recibir un golpe
Aunque el bicarbonato de sodio es muy eficaz para blanquear los dientes debemos usarlo con moderación, ya que un uso excesivo podría erosionar el esmalte y tener efectos indeseados
¿Sabías que tanto el consumo como la aplicación tópica de pepino pueden ayudarte a combatir la celulitis y la retención de líquidos? Combina ambos para obtener mejores resultados
Lejos de considerarse como un calzado normal, las zapatillas con ruedas deberían venderse en jugueterías y ser una alternativa a los patines y, como tales, no utilizarse a diario
Los beneficios de la mandarina han sufrido las consecuencias de estar a la sombra del gigante que es la naranja, pero sus propiedades son tales, que su inclusión en tu rutina supondrá un antes y un después
Aunque su uso está muy extendido, debemos evitar los bastoncillos o hisopos de algodón, ya que pueden ser más perjudiciales que beneficiosos. En su lugar limpiaremos el oído con una gasa
Gracias a sus ácidos grasos de cadena media, el aceite de coco es una de esas alternativas saludables que puedes utilizar en la cocina para darle un sabor especial a los platos.
Aunque puede ser una opción válida si la elegimos, el sentirse solo puede hacer que experimentemos un vacío y que creamos no tener a nadie. Debes saber que eso no es cierto
Aunque en el caso del tomate el licopeno aumenta si se cocina, lo cierto es que en otros alimentos se pierden gran parte de sus propiedades, por lo que se recomienda comerlos crudos
Para controlar esas hormonas que nos pueden hacer subir de peso, conviene incluir en nuestra dieta alimentos ricos en proteínas que, además, nos ayuden a saciarnos.
Aunque no se trata de una infección altamente contagiosa sí existe la posibilidad de adquirir hongos al compartir calzado, calcetines u objetos de higiene personal, como cortauñas
Existen muchas actividades cotidianas que nos parecen inofensivas pero que, sin darnos cuenta, pueden estar provocándonos desequilibrios hormonales que están afectando a nuestra salud general
A pesar de ese techo de cristal al que muchas veces debemos hacer frente, las mujeres sabemos que somos merecedoras y capaces de conseguir todo aquello que nos propongamos
Pasamos más de un tercio de nuestra vida soñando, pero aún son muchas las incógnitas que existen sobre el mundo onírico. Desvelamos algunas de ellas.
Sabrosos y muy prácticos para quitar la sed, pero no por ser de dieta son más saludables.
Además de la cebada tostada existen otros cereales cuya infusión puede ser un excelente sustituto del café y aportarnos la misma energía que este, y sin efectos secundarios
Las velas con sal del Himalaya pueden ser un complemento ideal para dotar a los espacios de nuestro hogar de una luz cálida que favorece la relajación
¿Sabías que la ropa demasiado ajustada puede ser el desencadenante de diferentes problemas de salud, como la retención de líquidos, las malas digestiones e incluso dolores musculares?
Aunque, por lo general, no solemos acudir a ellos a menos que tengamos un problema, hay determinados médicos que toda mujer debe visitar con frecuencia para cuidar de la salud.
¿Sabías que hay otras alternativas que nos pueden aportar tanta energía como el café? En caso de no disponer de uno de máxima calidad, hay bebidas saludables mucho más recomendables.
Muchas veces no son las verduras en sí, sino la forma de prepararlas lo que no nos gusta. Por eso es conveniente variar las recetas e incluirlas también en otros platos.
Más allá de darles un aspecto vistoso y decorar los platos, al añadir semillas, flores y germinados estamos incluyendo, casi de manera imperceptible, un extra de nutrientes en nuestra dieta
El problema no es el hielo en sí, sino todos los microorganismos que se acumulan en el congelador, o incluso los que tenemos en las manos a la hora de servirlos
Las grasas saturadas, los alimentos con sulfitos, con salicilatos o el exceso de sal podrían empeorar la función pulmonar de las personas con asma. Veamos qué considerar con respecto a ellos.
Pensar cómo será la cara de los hijos según la genética es uno de los interrogantes a los que se enfrentan los futuros padres. ¿Hay forma de saberlo?
Aunque en la práctica solo comprende algunos campos muy concretos, lo cierto es que la memoria se puede entrenar durante la noche y podemos aprender conceptos con mayor facilidad
No debes olvidar que tu doctor es un profesional especialista en medicina y que, por tanto, sabe bien todos los pasos que hay que seguir para diagnosticar una dolencia.
Para que nuestra edad biológica se corresponda con la edad de nuestro cuerpo es conveniente que cuidemos de nuestros hábitos y que practiquemos ejercicio para así cuidar de nuestra salud.
Aunque su aplicación todavía es muy limitada, los nanoimanes han supuesto un gran avance en lo que respecta a la eliminación de agentes nocivos en la sangre.
Si estás siguiendo algún tratamiento médico es posible que esté influyendo en tu hambre y tus ganas de comer en exceso. Tan pronto como lo termines volverás a la normalidad.
Gracias a sus propiedades naturales y a su fácil manipulación y aplicación la cera de abejas nos puede ser de gran utilidad tanto para hidratar el cuerpo como para otros usos domésticos
Comer azúcar no tiene por qué ser un desencadenante de acidez estomacal, sin embargo, los detonantes varían en cada persona.
Una de las claves para no engordar durante las fiestas navideñas es procurar equilibrar las comidas y concienciarnos para masticar bien cada bocado y no comer con ansia.
Es conveniente aprender a identificar qué alimentos son los que nos producen gases y procurar minimizar su consumo para prevenir posteriores episodios molestos o dolorosos
Gracias a su textura grasa la mayonesa puede sernos de gran utilidad para abrillantar y lubricar muebles sin necesidad de recurrir a ingredientes químicos peligrosos
Aunque los practiques de toda la vida, hay costumbres que conviene desechar para no poner en riesgo tu salud. Estos malos hábitos pueden haberte ocasionado más de un disgusto sin que lo sepas.
¿Sabías que la cerveza puede ser un condimento ideal a la hora de marinar tus carnes? Prueba a sustituir el vinagre por ella a la hora de elaborar tus platos
Aunque te parezca que una distracción te aleja de tu objetivo, a la hora de mantener la concentración, es conveniente hacer descansos cada cierto tiempo para poder mantener el foco en nuestro objetivo
Las personas exitosas respetan a los demás y entablan relaciones siguiendo algunas pautas que, a continuación, te presentamos para que las conozcas.
Mantener las emociones bajo control puede ayudar al buen el funcionamiento de algunos órganos del cuerpo, según la medicina tradicional china.
Las nuevas tecnologías tienen beneficios pero también pueden tener efectos negativos. Conoce cómo podrías evitar sus efectos negativos en la salud.
Debemos tener en cuenta que, para que sean más efectivas, las bebidas calientes no deben estar hirviendo. Así nos aseguraremos de no provocar daños extra a las mucosas
No debemos esperar a tener sed para beber agua. Es conveniente hacerlo cada hora o cada 45 minutos para mantenernos correctamente hidratados y que nuestro cerebro funcione al 100%.
Aunque nos podamos referir a ella con otros nombres en función de la planta de la que se extrae, lo cierto es que la cafeína está presente en más productos de los que creemos. Te contamos cuáles son.
Muchas veces oler mal no es una cuestión de higiene, sino que responde más bien a los hábitos alimentarios. Si tenemos problemas con el olor corporal conviene controlar el consumo de ciertos alimentos.
A menudo, el papel aluminio se utiliza como envoltorio para guardar distintos alimentos y objetos cosméticos.
Algo tan sencillo y satisfactorio como buscar siempre el lado positivo de las cosas te ayudará a dejar de lado las preocupaciones y a optimizar el potencial de tu cerebro.
Para que la verdad no te duela, intenta aprender a reconocer y aceptar tus defectos. Si eres consciente de que no eres perfecto no te molestará que te lo recuerden.
El problema de la contaminación ambiental es que nos perjudica mucho más de lo que creemos ya que puede llegar a afectar nuestra salud y dañar nuestros órganos internos
Aunque dejar de fumar puede resultarnos complicado, los efectos perjudiciales para nuestra salud están más que comprobados, por lo que deberíamos dedicar todo nuestro esfuerzo a conseguirlo.
La procesadora puede sernos de gran utilidad para elaborar nosotros mismos productos como el pan rallado o incluso las papillas para los bebés. Así nos aseguraremos de que los ingredientes son 100% naturales
Causan malestar, agotamiento, sensación de estar estancados y muchas otras molestias físicas y emocionales. Te contamos cómo reconocer las energías negativas y qué hacer al respecto.
Aunque nos guste ir a la moda y probar siempre las últimas tendencias debemos ser conscientes de qué estilo de ropa nos queda bien para no cometer errores a la hora de vestirnos
¿Sabías que la vainilla puede ayudarte a mejorar las defensas de tu organismo? Conoce a continuación algunas de sus propiedades que son positivas para la salud.
Se ha descubierto que los anticonceptivos hormonales pueden causar depresión, por lo que si los estás usando y detectas alguna alteración en tu estado de ánimo, te aconsejamos que acudas al ginecólogo
Es importante tener en cuenta que cuando hablamos dormidos las palabras forman parte de nuestro subconsciente y no tiene por qué tener sentido ni relación con hechos reales
Gracias a los efectos de la música en nuestro organismo podemos combatir enfermedades mentales e incluso mejorar algunas dolencias físicas. No importa el estilo que escojamos, puesto que cualquiera será beneficioso
Al contrario de lo que muchos puedan pensar, la acumulación de grasa en la barriga o el que esta zona se vuelva más prominente no se debe solo a comer en exceso.
Más allá de favorecer nuestra capacidad pulmonar y ser bueno para la elasticidad de la piel, al cantar conseguimos también liberar endorfinas e incluso podemos mejorar nuestra memoria y concentración
Algunos autores sugieren que la forma del rostro podría reflejar algunos aspectos de la personalidad de los individuos. No obstante, no es un hecho comprobado. Te contamos más en este artículo.
Las mujeres fuertes no siempre han sido así, sino que ya han sufrido lo suficiente. Saben que la fortaleza reside también en los que te rodean y no descuidan sus relaciones sociales
¿Sabías que el frío puede ayudarte a despertarte y a subir tus niveles de adrenalina? Prueba a beber un vaso de agua con hielo o darte una ducha fría para comprobarlo
Hasta que descubras el motivo de la incomodidad vaginal, es probable que tengas que hacer varias pruebas de ensayo y error para ver qué actividades son las que te provocan molestias.
A pesar de su mala fama la gente perezosa puede llegar a ser la más eficiente en su trabajo, ya que, cuanto antes terminen sus tareas, más tiempo tendrán para no hacer nada.
Gracias a su textura el vaporub puede ser un remedio muy efectivo para hidratar los talones agrietados. Bastará con aplicarlo por la noche y, a la mañana siguiente, utilizar una piedra pómez
Para ser feliz y sentirte bien contigo mismo es fundamental que desarrolles determinadas habilidades que pueden ayudarte a encontrar tu camino y, en un futuro, a no arrepentirte de tus actos
La zanahoria morada es rica en antocianinas, que son los antioxidantes que le confieren esa tonalidad y que nos ayudan a combatir la inflamación e incluso algunos tipos de cáncer
Para ser exitoso no basta con que las cosas nos vayan bien. También nosotros tenemos que procurar hacer todo lo que esté en nuestra mano para alcanzar la gloria
Al utilizar uñas acrílicas podemos llegar a debilitar las propias e impedir su correcto crecimiento. Asimismo, si no se tienen los cuidados oportunos se pueden sufrir infecciones.
Nuestro estado de ánimo puede verse afectado por muchos factores. Uno de los más importantes es el desequilibrio hormonal, que puede influir en nuestro organismo en múltiples aspectos.
El cambio al horario de invierno implica que, si bien tenemos una hora más para dormir, nuestros ritmos vitales se pueden ver afectados y podemos sentirnos más cansados
Es fundamental preservar el bienestar de los niños e impedir que puedan correr algún peligro en el hogar, por lo que deberemos asegurarnos de evitar todos los riesgos posibles
Algo que comparten las personas interesantes es un anhelo de aprender y de sobreponerse a los contratiempos. No esconden su forma de ser y están seguras de sí mismas
Gracias a sus propiedades químicas el bórax puede ayudarnos a higienizar múltiples superficies del hogar y acabar tanto con los malos olores como con las bacterias
Generalmente, cuando nos salen marcas blancas en las uñas se debe a un traumatismo o a un golpe que nos hemos podido dar meses atrás y en el que no hemos reparado
¿Sabías que caminar después de comer durante 10 o 15 minutos puede ayudarte a reducir tus niveles de glucosa en sangre y a prevenir la diabetes?
Por ahora la crioablación se ha mostrado efectiva en los primeros estadios de los tumores. Si bien aún no podemos decir que sirva para curar el cáncer, sí ayuda a ralentizar su desarrollo.
La fruta de la pasión es rica en vitaminas, minerales y antioxidantes. Estos compuestos mejorarán la salud de los órganos del cuerpo, aumentando su eficiencia.
Los pros y los contras de la comida orgánica pueden ser similares en número. No obstante, lo cierto es que, aunque sea un poco más cara, es mucho más beneficiosa para nuestra salud
Para alcanzar nuestras metas debemos concienciarnos de la importancia de los pequeños logros. Todos esos pocos hacen un mucho, por lo que hay que darles la importancia que se merecen.
Aunque no sea necesario en todos los casos, hay ocasiones en las que los calcetines para diabético son la mejor opción para evitar lesiones y facilitar la circulación en los pies.
Puesto que no todo es el cuerpo, debemos ser conscientes de qué aspectos no físicos nos hacen más atractivos ante el resto de las personas, no solo en las relaciones sentimentales
La cáscara de sandía está infravalorada, ya que suele acabar en el cubo de residuos. No obstante, hay muchas maneras de reciclarla y apostar por tu salud
¿Sabías que el jabón puede ser un gran sustituto del aceite a la hora de engrasar las bisagras para que dejen de chirriar? Al ser resbaladizo, los cajones y puertas se desplazarán sin problema.
Aunque deberemos tener en cuenta el resto de nuestras costumbres y rutinas diarias, la decisión de darse una ducha por la mañana o por la noche dependerá de los efectos que queramos conseguir
Aunque la posibilidad de iluminar espacios y conseguir energía gracias a las patatas es una realidad viable, hay quienes no ven con buenos ojos utilizar comida con otros fines que no sean la alimentación
Al conocer la fecha de caducidad de cada cosa, podemos renovar aquello que ya lleva utilizándose durante un tiempo y evitar problemas de salud.
Tanto la piel como la cáscara del limón pueden tener múltiples utilidades y aplicaciones tanto internas como externas y en el plano de la salud física o mental.
No son pocos los efectos negativos que un consumo excesivo de azúcar puede acarrear. Descubre algunos de ellos en este artículo y empieza a moderar la ingesta de este nutriente desde ya.
Aunque el uso del sostén vendrá determinado por el tamaño de los senos, lo cierto es que no debemos abusar de esta prenda, para permitir también que el pecho se relaje
Los esfuerzos y el tesón de los científicos tienen resultados que a veces ni ellos esperan. Es el caso del descubrimiento de un nuevo patógeno que causa una enfermedad similar a las del ántrax.
La posibilidad de que exista un análisis de sangre para diagnosticar la depresión implicará una mejora en la comprensión de este trastorno del estado de ánimo.
Además de utilizar el aceite esencial, también podemos aprovechar la propia planta como elemento decorativo en nuestro hogar y, a la vez, como repelente para las diferentes plagas de insectos
El azar es ineludible, pero siempre puedes hacer algo para mejorar tu vida. Te recomendamos que recurras a una serie de plantas que ayudarán a que la energía positiva fluya en tu casa
Aunque no seamos conscientes de ello, la contaminación electromagnética puede estar provocándonos muchos de nuestros problemas de salud actuales, como dolores de cabeza o insomnio.
Al manipular la sosa cáustica debemos tener mucho cuidado y utilizar los utensilios adecuados para no quemarnos. También evitaremos que haya niños cerca, por el mismo motivo
Debemos elegir bien qué hierbas aromáticas congelar junto con el aceite de oliva, ya que hay algunas, como la manzanilla, cuyo resultado no es el mejor.
Más allá de los destellos del teléfono móvil o las ondas electromagnéticas, la necesidad de estar continuamente conectados a las diferentes redes sociales interfiere en gran medida en nuestro descanso y provoca insomnio
A pesar de ser la persona más anciana jamás conocida, Mbah Gotho no figuraba como tal porque faltaban registros externos que verificaran su fecha de nacimiento. No se inventaron hasta el siglo XX.
La amígdala es la que nos hace responder de manera rápida ante un estimulo externo desconocido y que percibe como peligroso, por lo que activa esa predisposición a la lucha o huida.
La sal marina no es tan refinada como la común y conserva aquellos compuestos que se le extraen a esta y que tan beneficiosos son para nuestro organismo
La cáscara de piña suele acabar en el cubo de la basura. Sin embargo, debido a sus increíbles propiedades, deberíamos aprovecharla siempre.
Para descartar problemas graves debemos vigilar las ocasiones en las que tenemos los dedos fríos y, en caso de presentar varios síntomas, acudir al especialista para obtener un diagnóstico adecuado
El problema del dolor neuropático es que no hay dos personas que lo sientan de la misma forma, por lo que los tratamientos deben ser individualizados y acorde a nuestras necesidades particulares
No dudes en incluir estos alimentos de forma regular en tu dieta para optimizar tu conectividad neuronal, sin importar tu edad. También te ayudarán a mejorar tu estado de ánimo
¿Sabías que el ser humano es el único cuyas lágrimas pueden responder a diferentes sensaciones y sentimientos? Las del resto de mamíferos no implican un factor emocional
No debemos olvidar que las redes sociales están para mantener el contacto con seres queridos que puedan estar lejos. En el momento que supongan un problema, es mejor hacerlas a un lado
Aunque muchas veces no lo notemos o no lo lleguemos a percibir, lo cierto es que la influencia de la luna en nuestras vidas es mucho mayor de lo que pensamos
Los beneficios de la papaya se perciben tanto a nivel interno como externo, ya que, además de mejorar nuestra digestión y fortalecer el sistema inmunitario, previene el daño celular
Aunque no solemos darle este uso, la miel es uno de los mejores cicatrizantes y desinfectantes naturales que existen, por lo que podemos aplicarla sobre heridas para acelerar su curación
El color naranja de la calabaza ya nos indica su aporte de beta-carotenos, pero también es rica en vitamina C y fibra, que nos ayudan a regular nuestro tránsito intestinal
La aromaterapia puede ser muy efectiva para aliviar diferentes condiciones, entre ellas, puede ayudar a calmar la ansiedad, el estrés y a mejorar el estado de ánimo. Te sugerimos algunos aromas terapéuticos.
Para evitar la inflamación es recomendable optar por alimentos naturales. Aunque pueda parecernos que nuestra dieta queda muy limitada, las opciones son múltiples y nuestra salud lo agradecerá
La médica española Mónica Piris que trabaja en el Everest llega a poner en peligro su vida para que los escaladores cumplan su sueño
Puesto que los zapatos de calle tienen contacto con todo tipo de superficies y posibles agentes patógenos, para evitar problemas sería conveniente que nos descalzáramos al entrar en casa
Siempre que llegue un chisme a nuestros oídos, en lugar de expandir el rumor, debemos aplicar una serie de filtros para pararlo, aunque no nos afecte personalmente.
Gracias a su textura oleosa el bálsamo labial puede sernos muy útil en múltiples ocasiones en las que necesitamos lubricar algún elemento, como cremalleras o tornillos, y no tenemos el producto adecuado
Cuando las toallas comiencen a mostrar un color amarillento por el uso y el paso del tiempo, pon en práctica uno de estos sencillos trucos. ¡Quedarán como nuevas!
El ajo es un alimento que tiene múltiples usos en la cocina y que, según creencias populares, también puede utilizarse en otros ámbitos.
Al igual que hay algunos trucos ideales para madurarlos en el mismo día, hay otros que pueden alterar un poco el sabor original del aguacate a la hora de acelerar su maduración.
Más allá de los factores genéticos, los malos hábitos, así como el estrés, también podrían ser un componente de peso en la posible aparición del ictus en personas jóvenes
Está en la inmensa mayoría de los hogares, pero tiene unos usos que no todo el mundo conoce. Vamos a descubrir cómo podemos utilizar la Coca Cola en tareas de la casa.
Aunque no lo creamos, quedarse dormido en menos de un minutos es muy beneficioso, ya que nos ayuda a estabilizar el ritmo cardíaco y esto repercute a nivel global en nuestro organismo
El síndrome del shock tóxico está producido por una bacteria que suele proliferarse en ambientes húmedos. Su consecuencias pueden llegar a ser fatales si no se identifica a tiempo.
Para tener bajo control la cándida debemos incluir en nuestra alimentación ingredientes probióticos, como el kéfir, y otros que nos ayuden a debilitarla para así evitar problemas.
Si tienes un botón flojo en la camisa y no tienes aguja a mano para reforzar la costura puedes aplicar un poco de esmalte transparente de uñas para fijarlo
Para ensanchar un poco los zapatos y evitar que nos hagan rozaduras podemos aplicarles alcohol, o bien introducirlos en el congelador con una bolsa de agua dentro
Aunque a veces cueste creerlo, estamos “programados” para ser bondadosos. Y no solo eso, sino que la bondad es buena para nuestra salud y, además, es contagiosa
Además de evitar riesgos innecesarios, al elaborar tu propio suavizante podrás personalizarlo con las esencias que desees y conseguirás prolongar la vida tanto de tus prendas como de tu lavadora
Te presentamos los mejores trucos con tiza para facilitar las tareas cotidianas del hogar. ¿Te los vas a perder?
No están marcados unos roles concretos que se deban seguir necesariamente dependiendo del género de la persona.
La ceniza que resulta de la madera quemada podría servir para limpiar ciertos objetos, neutralizar el olor de las mascotas, evitar las plagas, entre otros. Conoce otros interesantes usos.
El budismo nos enseña a amar al otro desde una perspectiva espiritual. Al reconocerlo como parte de nuestro ser y procurar su bienestar y libertad le ayudaremos a crecer interiormente
Para actuar de la manera más correcta a la hora de eliminar las manchas de chocolate hay que tener en cuenta el tipo de tejido afectado.
¿Sabías que, además de formar parte de los ingredientes de nuestras recetas, la mantequilla también puede servirnos para aliviar diferentes condiciones si la aplicamos de forma tópica?
Es importante saber que, al igual que cada mujer es diferente, cada periodo menstrual tendrá unas características y que puede haber determinados factores que alteren su regularidad.
Más allá de ser un problema estético, comerse las uñas puede derivar en complicaciones de salud mucho más complicados.
Lejos de traumatizarse por cumplir años, los cincuenta deben ser esa edad en la que disfrutes de la madurez y de la compañía de los que te rodean.
Cuando el mal aliento es persistente es posible que tengamos algún problema interno, pero será nuestro dentista el que determine si debe derivarnos a algún otro especialista
A pesar de ser estéticamente llamativas, el uso de uñas acrílicas conlleva varios peligros para la salud, como alergias e infecciones.
El problema de aguantarse las ganas de orinar es que acumulamos las toxinas que estaban destinadas a expulsarse demasiado tiempo, y esto puede derivar en infecciones no deseadas
Dormir desnudo puede contribuir a que la temperatura central se enfríe más rápido y a descansar mejor. Analizamos estos y otros beneficios de acuerdo con los expertos.
Para acabar con los malos olores, además de apostar por fragancias naturales que los neutralicen, es fundamental que ventilemos las estancias para renovar el aire
Aunque los quistes ováricos suelen aparecer durante la edad fértil, también se pueden presentar tras la menopausia y ser indicativos de cáncer, por lo que los chequeos médicos son fundamentales
Para que el insomnio nos afecte lo menos posible es importante que sigamos con nuestras rutinas habituales y que esperemos a la noche para dormir para así recuperar el ciclo normal
Para evitar el mal olor de los zapatos, además de aplicar estos trucos, es muy importante que cambiemos con relativa frecuencia las plantillas para que no acumulen bacterias
El sudor puede tener muchos desencadenantes y en ocasiones puede estar anunciándonos algún problema de salud, por lo que no debemos pasar por alto las situaciones que nos hacen transpirar
Además de combatir la humedad las bolsitas aromáticas nos pueden ayudar a darle un toque de fragancia a las prendas que guardemos en nuestro armario
Puedes darle un aire nuevo a tu calzado viejo sin gastar demasiado. Solo necesitarás algunos complementos, pegamento y un poco de habilidad
Aunque nos parezca que compartir determinados objetos no tiene por qué ser peligroso, lo cierto es que algunos entrañan muchos más riesgos de los que pensamos
La expulsión de coágulos durante el periodo es normal y no reviste gravedad. Pero cuando hay otros síntomas, como puede ser dolor, conviene consultar a un especialista.
El Vicks Vaporub es un producto que se ha utilizado de distintas maneras en el ámbito popular. ¡Incluso para eliminar el chirrido de bisagras!
Para evitar la intoxicación por alimentos debemos ser muy cuidadosos con todo aquello que vayamos a consumir y, ante la menor duda, desecharlo para evitar correr riesgos
Gracias a sus propiedades la cebolla es mucho más que un simple ingrediente o condimento para nuestros platos y puede ayudarnos a facilitar muchas tareas cotidianas
Aunque no tiene por qué indicar una afección importante es conveniente que si presentamos hormigueo en manos y pies acudamos al especialista para descartar posibles problemas más graves
Cuando duermes tarde, más allá de perder el día, puedes experimentar problemas a largo plazo en tu salud, como aumento de peso o incluso dificultades circulatorias
Si no queremos renunciar al café con leche en nuestro desayuno es conveniente que optemos por una variedad ecológica y no torrefacta, acompañada de leche vegetal y endulzada con miel
Al parecer, dormir con calcetines podría contribuir a conciliar el sueño y lograr un mejor descanso. Esto se debe, básicamente, a una cuestión de temperatura. Aquí te contamos todo lo que necesitas saber al respecto.
Lejos de tener un componente sexual, los orgasmos cerebrales son una forma de relajarnos y encontrar la calma con actividades cotidianas que nos ayudan a sentirnos mejor
Además de neutralizar los malos olores, estas pastillas desodorantes nos ayudarán a eliminar todo tipo de bacterias del inodoro.
Además de repeler los mosquitos, estas plantas pueden servir para darle un toque de color al hogar y, a la vez, dotarlo de un aroma delicioso.
El problema con los componentes del suavizante no reside en las pequeñas cantidades que este contiene, sino en que, por su uso constante, terminan entrando en gran medida en el organismo
Aunque no lo asociemos, un exceso de peso puede hacer que aparezcan las temidas várices. Por ello, es fundamental seguir una dieta sana y ejercitarse con regularidad.
Según algunas creencias, es posible adelgazar sin dejar de incluir en la dieta postres tan deliciosos como el arroz con leche. Descubre más a continuación.
El Día de la Tierra no es sino una forma de recordarnos que debemos cuidar del planeta, porque no nos pertenece. Al fin y al cabo, sólo estamos de paso
Lejos de ser un acto destinado únicamente a las parejas el beso es algo instintivo que los humanos comparten con el resto de seres vivos y con el que se demuestra un vínculo de unión.
El problema que surge con los alimentos quemados es que las altas temperaturas generan compuestos perjudiciales para la salud.
Si un insecto se posa sobre un alimento crudo hay más posibilidades de que las bacterias encuentren el medio ideal para reproducirse. No obstante, nuestro organismo puede destruirlas
Aunque generalmente lo relacionemos con cuestiones estéticas, lo cierto es que el colágeno está repartido por todo el cuerpo y también forma parte de los huesos y los músculos. Descubre más sobre él a continuación.
Al pequeño Hope se le consideró un niño brujo, por lo que fue abandonado a su suerte. Conoce su historia de superación y fortaleza en el siguiente artículo.
Si decides utilizarla para dar sabor a tus platos, antes de rallar la cáscara de naranja te recomendamos desinfectarla u optar por una de procedencia ecológica
La limpieza con productos adecuados y la hidratación diaria, tanto externa como interna, son fundamentales para favorecer la regeneración celular y eliminar el exceso de toxinas que pueden restarle salud al cutis
Cuando se comprimen determinadas zonas, es posible que el riego sanguíneo no llegue a las extremidades, por lo que se duermen las manos al dormir.
A pesar de sangrar por los ojos y los oídos de manera habitual, los especialistas no han encontrado ninguna anomalía en los resultados de las pruebas que le han realizado.
La atención temprana en niños con síndrome de Down se centra en desarrollar al máximo sus capacidades y su autonomía para que, en un futuro, pueda incluso llegar a ser independientes.
Aunque identifiquemos la depresión con la tristeza en ocasiones también podemos desarrollar un mal humor y apatía crónicos que, de extenderse en el tiempo, pueden derivar en trastornos psicológicos
¿Qué sabes acerca del Síndrome del shock tóxico? Esta infección, si bien no siempre está asociada al mal uso de tampones, puede ser realmente peligrosa para el que la padece.
Gracias a su textura y a su composición la vaselina puede servirnos como hidratante de emergencia, o para aquellas zonas más castigadas, como los codos o las rodillas
Gracias a sus propiedades desinfectantes el agua oxigenada puede ser muy útil para eliminar las bacterias que se acumulan en los cepillos de dientes por su uso diario.
¿Sabías que puedes conseguir que tu casa esté más ordenada y limpia de una forma sencilla, rápida y utilizando elementos caseros? Sigue leyendo y descubrelo.
Te compartimos una serie de remedios populares para la limpieza del hogar. Todos los productos empleados son muy fáciles de encontrar por lo que no tendrás problemas para adquirirlos.
El comportamiento de los animales muchas veces nos hace reflexionar. Es lo que ocurre con la asombrosa historia de este pingüino y su relación con el hombre que le salvó la vida en Brasil en el año 2011.
El café tiene muchas propiedades beneficiosas, pero puede ser más saludable si lo bebes correctamente.
Si bien el chocolate negro es el más conocido, existen muchos otros alimentos que también nos proporcionan sensación de bienestar, por lo que conviene incluirlos con frecuencia en nuestra dieta
Según una teoría de principios del siglo pasado, las personas con sangre 0, además de ser donantes universales, son más productivas y poseen dotes de liderazgo más marcados que sus pares con otros grupos sanguíneos.
Para interpretar tus sueños es importante que, nada más despertarte, apuntes tus sueños para no olvidarlos y así hacer una interpretación posterior adaptada a las circunstancias que te rodeen.
¿Sabías que tanto la sal como las harinas refinadas pueden favorecer la aparición de cefaleas? La sal provoca retención de líquidos que deriva en inflamación y las harinas contienen gluten
Aunque no lo creas, la risa puede evitar la aparición de arrugas y es un gran remedio contra la tensión muscular. Estimula la segregación de serotonina y endorfinas favorece el bienestar
Además de ayudarnos a despejarnos gracias a la cafeína, las propiedades vasoconstrictoras del café nos permiten reducir los dolores de cabeza y combatir la inflamación y la sobrecarga muscular
Hay pequeñas tareas domésticas en las que nos complicamos innecesariamente utilizando todo tipo de objetos. Te enseñamos unos trucos para realizarlas de una manera mucho más sencilla
Según nuestro tipo de piel podemos adaptar las cantidades de los ingredientes de la crema sólida y añadir más aceite de coco si la queremos más hidratante
Tomar el sol es la forma más eficaz y sencilla de obtener vitamina D, ya que los alimentos no contienen cantidades suficientes. También podemos optar por un suplemento vitamínico
Gracias al aceite para bebés podemos conseguir un superhidratante que podría ayudarnos a prevenir la aparición de estrías y mejorar la textura de nuestro gel de baño, entre otras cosas.
Las enfermedades renales pueden cursar con síntomas poco claros, por lo que es fundamental tenerlos en cuenta para poder identificarlos a tiempo y recibir un diagnóstico oportuno
Descubre cómo aprovechar al máximo la piel de la patata, un ingrediente lleno de nutrientes esenciales que muchas veces desechamos. ¡No subestimes sus beneficios para la salud!
Aunque nos pueda parecer poco tiempo, la regla del minuto puede ser el primer paso para comenzar a vencer la pereza y conseguir alcanzar nuestros objetivos.
La lavanda, flor nacional de Portugal, es mundialmente conocida por su exquisito aroma y sus propiedades relajantes.
El acoso sexual callejero va mucho más allá de un simple piropo. Un auténtico problema que preocupa en América Latina y ante el que las autoridades han empezado a tomar medidas.
Comer carne sin cocinar tiene sus riesgos si no hay un control sanitario exhaustivo. Un claro ejemplo es lo que le ha ocurrido a un hombre en China.
A pesar de tener obligaciones domésticas, las mujeres también podemos y debemos sacar tiempo para disfrutar. Debemos olvidarnos del “qué dirán” y centrarnos en encontrar nuestra propia felicidad
Aunque nos puede costar aceptarlo, es importante tener en cuenta la experiencia de los mayores para entender la vida y aprender a disfrutar más de ella.
Tras décadas de delgadez, Barbie gana algunas curvas. Muñecas más voluptuosas y con una figura menos estilizada, pero más realista
Dormir con las joyas puestas resultaría perjudicial a largo plazo debido a diferentes factores. Por ello, es conviene retirar anillos y pulseras para no agravar diferentes problemas de salud.
Pasar demasiado tiempo delante del ordenador puede provocar vista cansada e incluso derivar en problemas de miopía. Es fundamental ejercitar la vista y establecer un máximo de horas de uso
Nuestro organismo sigue trabajando mientras dormimos, por lo que despertarse de madrugada puede ser una señal que este nos envía para indicarnos que necesita mayores atenciones.
Para aprovechar todos los beneficios del vinagre de manzana es fundamental que este sea de origen orgánico, sin procesar. Se puede ingerir o aplicar de forma tópica
A pesar de su mala fama, el uso de polvos de talco solo resultaría peligroso si hiciéramos un empleo anómalo y excesivo. Podemos, por tanto, seguir utilizándolo, siempre con cabeza
El dinero nunca puede serlo todo, no puede comprar ni el amor ni la salud. Steve Jobs reflexionó sobre ello antes de morir y, aunque es difícil confirmar que las palabras que se le atribuyen sean suyas, lo cierto es que al menos invitan a pensar.
El bullying es una realidad presente en la sociedad. Para combatirlo, el primer paso es reconocer que existe y que puede presentarse a diferentes edades.
La mezcla de bicarbonato con vinagre y agua hirviendo crea una reacción química que nos ayuda a acabar con la grasa y las bacterias causantes del mal olor de las cañerías.
Es conveniente prescindir del sujetador varias horas al día para evitar la retención de líquidos, dolor de espalda y otras molestias.
¿Qué tipos de vinagres existen? ¿Qué beneficios podemos aprovechar de cada uno de ellos? Conoce las respuestas a estas preguntas en el siguiente artículo.
Los cambios que experimenta el cuerpo femenino a lo largo de su trayectoria no solo se producen a nivel externo. Los más importantes son los que se llevan a cabo en el interior.
¿Sabías que los cambios hormonales que se producen durante el embarazo pueden provocar este sabor metálico? Se acentúa más en el primer trimestre, y desaparece tras el parto
Aunque la creencia popular afirma que los mosquitos tienden a picar a las personas con sangre dulce, aquí te explicamos, en base a estudios, los factores que podrían incidir en las picaduras de mosquitos.
Mientras que la sonrisa forzada muestra menos gestualidad y es un poco más rígida, la sonrisa sincera y voluntaria involucra muchos más músculos. Podremos identificarla mirando a los ojos
Evitaremos dar el masaje si la persona tiene algún problema de espalda, ya que podríamos empeorar la condición. Recordemos darlos siempre en dirección ascendente para favorecer la circulación.
El poto es una planta que no necesita excesivos cuidados y que nos ayuda a purificar el aire. Con todo, sus hojas son tóxicas, así que debemos mantenerlo alejado de niños y mascotas.
La cáscara de plátano puede ayudarnos a mejorar afecciones tanto a nivel interno como externo. Basta con incluir una pequeña porción en nuestras preparaciones o aplicarla directamente
Es un poderoso antiácido, pero también se puede utilizar para el cuidado de la piel y el cabello, e incluso para la limpieza casera. El bicarbonato es uno de los mejores aliados que puedes tener.
Además del mal aliento y la proliferación de caries, la falta de higiene dental puede llegar a provocar gingivitis.
Es importante no olvidar que ninguna de estas alternativas naturales tiene alguna prueba o aval científico, solo obedecen a creencias populares que han ido pasando entre personas, de manera oral.
El ácido fosfórico presente en los refrescos carbonatados aumenta la acidificación del organismo e impide la fijación del calcio en los huesos, además de provocar deficiencia de otros minerales.
La industria de los alimentos se vale de mensajes publicitarios para estimular el consumo. Pero resulta que muchas de las supuestas verdades que se difunden, en realidad no lo son. Aquí te revelamos algunas.
Podemos invitar a los niños a colaborar en la elaboración de las guirnaldas y los adornos. Además de pasar tiempo juntos, así potenciaremos su creatividad.
El mango es una fruta deliciosa, apetecible, que se puede tomar de mil maneras diferentes y que, además, aporta infinidad de beneficios al organismo.
Además de servirnos para cocinar, el aceite de coco es un ingrediente muy versátil que también podemos emplear para aliviar infecciones o en nuestros rituales de belleza.
No en todas las ocasiones disponemos de una planta tan beneficiosa como el aloe vera, por lo que es muy útil saber cómo congelarla para conservar sus propiedades.
Dado que muchos de los productos que utilizamos habitualmente contienen estos compuestos, sería conveniente que lleváramos una lista para comprobar los ingredientes de cada uno y evitarlos al máximo.
Para evitar que la siesta entorpezca la digestión y favorezca la acumulación de grasas es importante no comer en exceso antes de tomarla, así como también descansar sólo un máximo de 25 minutos.
Si no te gusta beber agua, ¡este post te será de utilidad! Te contamos cómo puedes reemplazar el agua para saciar la sed.
Si en casa somos varios y todos ponemos el cepillo en el mismo vaso, trataremos de que estén lo más separados posible.
La influencia del amor en el cerebro va más allá de lo que podemos imaginar. Descubre todo al respecto en este artículo.
Los expertos en Seguridad Alimentaria son quienes mejor pueden informarnos acerca de los ingredientes de los alimentos y cómo leer correctamente el etiquetado de los productos industriales.
La infusión concentrada de manzanilla puede ser muy eficaz para aliviar quemaduras solares, ya que nos ayuda a calmar el dolor y la irritación de la piel
Debemos olvidar nuestros prejuicios y complejos, y centrarnos en nuestra salud y nuestro bienestar. El ejercicio, entre otros factores, puede ayudarnos a conseguirlo tanto a nivel físico como mental.
Además de ser muy adecuado para aliviar algunos problemas de salud, el aceite de eucalipto puede ayudarnos a perfumar nuestro hogar y a mantenerlo libre de bacterias y gérmenes
Al igual que el aceite de oliva, el de coco es uno de los más saludables para cocinar, ya que no se vuelve tóxico ni se adultera a altas temperaturas
El jengibe es un antiinflamatorio conocido desde tiempos inmemoriales. Se puede preparar una bebida fermentada con este ingrediente que también tiene propiedades analgésicas.
¿Sabías que la sal puede ser un perfecto sustituto ecológico para los desengrasantes químicos? Gracias a su acción astringente absorbe toda la grasa y facilita la limpieza
¿Sabías que el sedentarismo y la falta de actividad física pueden ser los responsables de tu cansancio? Gracias al ejercicio aumentamos nuestra resistencia y mejoramos nuestra salud cardiovascular
Si bien el tomate cocido contiene más licopeno y tiene mayores propiedades antioxidantes, en caso de querer bajar de peso lo consumiremos crudo para evitar la ansiedad por comer.
Tanto el vidrio como la cerámica, el barro o la porcelana son materiales saludables gracias a los cuales los alimentos no se contaminan con sustancias químicas
Según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Pensilvania, las grasas insaturadas del aguacate podrían ayudarnos a regular los niveles de colesterol malo y a prevenir la obstrucción arterial.
Gracias a sus propiedades antibióticas la miel puede ser un remedio muy eficaz para combatir diferentes patógenos que son resistentes a los tratamientos convencionales. Es importante que la miel sea orgánica.
Es importante destacar que estas células solo atacan y destruyen a otras células leucémicas, pero no son efectivas contra las que generan otros tipos de cáncer
¿Te interesa aprender a elaborarlos?Si bien los sacos términos se pueden rellenar de muchos tipos de semillas, si quieres que conserven el calor durante más tiempo opta por los garbanzos
La perfección no merece la pena si para alcanzarla tenemos que sufrir y no aceptarnos tal y como somos
Para evitar la inflamación abdominal es importante que sigamos una dieta sana y equilibrada y que evitemos consumir aquellos alimentos que puedan generarnos gases y otras afecciones relacionadas.
Para evitar la deshidratación lo mejor es beber agua. Aunque también podemos alternar con bebidas isotónicas naturales o infusiones.
¿Sabías que hay preferencias de los mosquitos por el grupo de sangre 0? Existen muchos factores por los que pican más a algunas personas que a otras. Te los contamos aquí.
Para evitar riesgos tóxicos podemos optar por aquellos artículos que estén hechos con algodón orgánico o bien utilizar otras opciones que no contengan sustancias peligrosas.
Al ser ricas en antioxidantes, las semillas de uva podrían ayudarnos a detener el daño celular y a prevenir el desarrollo de diferentes tipos de cáncer, como el de mama, piel o próstata
El agua con sal se puede usar como enjuague para la boca y en un sinfín de trucos y remedios para mejorar el bienestar personal. Recopilamos los mejores para que aproveches sus bondades desde casa.
Al introducir ciertos alimentos en la nevera es probable que cambie su textura y que pierdan su sabor original, por lo que conviene almacenarlos a temperatura ambiente
Para evitar que cruja la madera de los pisos podemos esparcir polvos de talco y repartirlos con la escoba para que alcancen todas las grietas
No debemos dejar que los juicios ajenos condicionen nuestra vida. Si bien las críticas constructivas pueden ayudarnos a crecer, debemos aprender a ignorar aquellas que pretendan hacernos daño
Además de ayudarnos a prevenir el estreñimiento el kiwi también es muy adecuado para mejorar nuestras digestiones, combatir la acumulación de gases y la retención de líquidos.
La falta de azúcares en nuestro cuerpo genera una especie de síndrome de abstinencia, que puede derivar en un cansancio acusado, ansiedad, mal humor e irritabilidad.
Para evitar los peligros relacionados con los pesticidas químicos podemos optar por alternativas de origen natural con las que podremos ahuyentar a los insectos sin correr riesgos innecesarios.
Muchos problemas comunes que no relacionamos con nuestra alimentación pueden responder a un grado de intolerancia al gluten, sin llegar a ser alergia y sin presentar síntomas evidentes
Más allá de resultar beneficioso para nuestra columna o favorecer el descanso, al dormir de lado conseguimos mejorar la circulación y facilitamos la depuración de sustancias tóxicas
La vida tiene baches, altos y bajos, que forman parte de nuestro crecimiento personal. Al aceptar nuestros miedos y limitaciones, conseguiremos avanzar, porque nuestros peores enemigos se habrán convertido en nuestros aliados
Dado que el plástico forma parte de nuestro día a día es muy importante que conozcamos sus diferentes tipos y las posibilidades que nos ofrecen cada uno de ellos.
¿Te imaginas una relación en la que las normas las pongáis tu pareja y tú? Que no responda a los cánones sociales, porque no lo necesitáis. Porque así sois felices
En ocasiones, un nivel desproporcionado de electrolitos puede ser la razón de la elevación de la presión arterial. Por ser una fuente natural de estas sustancias, el agua de coco puede utilizarse como un mecanismo saludable para regularla y mantenerla en los niveles adecuados.
¿Sabías que la cerveza podría rehidratar el cuerpo después del ejercicio físico? Para evitar los efectos negativos del etanol puedes optar por la versión sin alcohol
Pensar en un transplante de cabeza parece algo imposible de realizar. Solo hay antecedentes históricos de intentos en chimpancés que fracasaron. ¿Se podría realizar en humanos? Ya hay pacientes voluntarios para las pruebas, aunque parezca increíble.
Al dejar el azúcar es posible que experimentemos un síndrome de abstinencia. No obstante, nuestro cuerpo empezará a obtener energía de la grasa, impidiendo su acumulación y favoreciendo nuestra salud.
La implantación de una pequeña guía de silicona creada mediante tecnología 3D podría ayudar a la reparación de lesiones nerviosas, al contribuir a la regeneración del tejido. Conoce más sobre esta investigación.
Si bien está considerado como un manjar, en muchas ocasiones el caviar no es de calidad y ha sido cultivado en aguas contaminadas, por lo que puede provocarnos intoxicaciones.
Para poder aprovechar los efectos laxantes del café conviene que lo tomemos solo, sin leche ni endulzantes. Bastará con una taza pequeña para obtener sus beneficios
La genética predispone a padecer la enfermedad de Alzheimer y hacer que se desarrollen los síntomas de manera progresiva. El tratamiento para esta patología debe ser personalizado.
El consumo de pescado azul en la población española es deficiente. Así lo concluyó una encuesta realizada por la Fundación Española del Corazón (FEC).
Una correcta higiene es fundamental para evitar que nuestro calzado huela. Además de asearnos nosotros mismos, deberemos limpiar con frecuencia los zapatos y airearlos para evitar que acumulen olores
Si quieres que la carne que vas a cocinar no esté dura y quede más jugosa prueba a añadir una cáscara de banana en la olla correspondiente.
Aunque no lo creamos, nuestras emociones tienen repercusión en nuestro estado físico y pueden aflorar como dolores de cabeza o de espalda, por lo que conviene solucionar nuestros problemas para evitarlos.
Es muy importante que, si nuestros hijos son menores, supervisemos su actividad en internet y en las redes sociales para evitar que mantengan conversaciones con extraños y puedan llegar a correr algún peligro
Gracias a la solidaridad de las miles de personas Abdul consiguió una vida digna para él y su hija. Tras salir de esta situación de miseria, quiere ayudar a otras personas que lo puedan necesitar.
¿Sabías que la sal puede ayudarte a deshacerte de la celulitis? Si bien su consumo fomenta su aparición, al utilizarla de forma tópica nos puede ayudar a eliminarla.
Aunque el gel de sílice en sí no es tóxico, en ocasiones se le agregan otros compuestos para potenciar su efecto que pueden ser perjudiciales
Mientras dormimos nuestro organismo se dedica a generar anticuerpos para defenderse de los virus y las bacterias, y por eso tenemos más necesidad de dormir cuando estamos enfermos.
La menopausia es una oportunidad para cuidar un poco más de nosotras mismas. Cuida tu dieta, bebe abundante agua y haz ejercicios. Todo ello contribuirá a que te sigas viendo estupenda.
Debemos tener en cuenta que los alimentos que solemos consumir ya llevan azúcar, por lo que, cuando queramos reducir la ingesta, conviene también tener en cuenta este dato.
La mejor forma de comer vegetales es en su estado crudo. Si los cocinas, recuerda no recalentarlos después para no correr riesgos innecesarios.
Si queremos favorecer la pérdida de peso y reducir la grasa abdominal, podemos combinar una dieta equilibrada y ejercicio físico con agua de berenjena para optimizar resultados.
Mientras que un dolor de espalda común desaparece tras unas horas o después de un reposo, los síntomas de la hernia pueden durar días, incluso semanas.
Aunque la industria se ha encargado de hacernos creer que tienen un solo uso, hay muchos productos que, lejos de tener un único uso pueden ayudarnos en otras situaciones de nuestra vida cotidiana.
Gracias a sus propiedades superhidratantes y a su poder regenerador la miel nos ayuda a nutrir los labios. Si la aplicamos como mascarilla evitará la proliferación de las bacterias causantes del acné
Los científicos esperan que el descubrimiento de esta proteína sirva para desarrollar una terapia que estimule la recuperación y minimice los daños causados por el ataque cardíaco.
Una copa de vino al día tiene muchos beneficios para nuestra salud. No obstante, recuerda no sobrepasar esa cantidad y complementarlo con algo de ejercicio para que él haga la otra parte
Si los dejamos dentro de su cartón, los huevos pueden llegar a conservarse hasta tres semanas. Se recomienda guardarlos en la nevera para que la temperatura sea constante y lavarlos justo antes de cocinarlos.
Añade un toque de sabor a tus ensaladas añadiéndoles cáscara de pomelo rallada. Solo tienes que rallar el pomelo y conservarlo en el congelador para utilizarlo cuando quieras
Un nivel de estrés elevado puede provocar un aumento del colesterol, así como de la presión arterial, por lo que podría causar problemas a nivel coronario.
Normalmente, todos los tipos de de ajo tienen varios beneficios y se les atribuyen deliciosos sabores culinarios; según la creencia popular, el ajo morado puede ayudar a aliviar los dolores menstruales ya que tiene mayor concentración de compuestos organosulfurados que podrían ser beneficiosos en la lucha contra el cáncer.
Además de aprovechar sus beneficios mediante su consumo, podemos beneficiarnos de todas las virtudes de la sal del Himalaya en un baño relajante, o bien haciendo un exfoliante para la piel.
El extracto de semillas de uva ha sido ampliamente estudiado por sus efectos en la salud. Aunque son necesarias más evidencias, hasta la fecha se reconoce como un complemento dietético seguro.
Las piernas frías pueden ser consecuencia de permanecer mucho tiempo en una misma postura, así que procura hacer descansos de 10 minutos cada 3 horas y moverte siempre que puedas.
El café con mantequilla es originario de la zona del Tíbet, donde se elabora con leche de yak. Si queremos que nuestro bulletproof coffee sea saludable debemos prepararlo con mantequilla de calidad
Para minimizar el riesgo de este síndrome es fundamental no llevar tampones más de 8 horas seguidas y, al menos una vez al día, combinarlos con el uso de compresas
Las pastas de dientes y los productos antibacterianos podrían contener un ingrediente que, si bien ayuda a eliminar determinados microorganismos, podría ser muy perjudicial para el funcionamiento de la glándula tiroidea
Es normal que después de un esfuerzo, nuestros músculos están sobrecargados y reaccionen con espasmos y temblores. Asimismo, debido a la edad, también podemos experimentar lo que se conoce como “temblor esencial”.
El problema de la cándida surge cuando aparece un desequilibrio, puesto que esta levadura suele estar presente en todos los cuerpos sanos.
Ya que su cultivo es muy limitado, aquellos que quieren disfrutar de esta fruta deben pagar un precio muy elevado por una cantidad mínima
¿Es posible que las bacterias intestinales influyan en el dolor articular? Según varias investigaciones, estos microbios podrían afectar el sistema inmunológico y provocar problemas en otras partes del cuerpo.
Las pepitas de un tipo de uva son las que evitan la formación y extensión del tejido adiposo. Para aprovechar sus beneficios, se puede tomar el aceite elaborado a partir de estas semillas.
Nuestra casa ideal puede decir mucho acerca de nuestros sentimientos y nuestro interior. Ya desde pequeños, cuando dibujamos, se pueden percibir diferentes rasgos de nuestra personalidad.
La última donación de sangre de James Harrison fue el 11 de mayo del año 2018.
La práctica de esta moda conlleva a sufrir de quemaduras, daños permanentes en la dermis o, en el peor de los casos, el desarrollo de cáncer
El exceso de azúcar, sal y aditivos que lleva la comida procesada nos causa adicción. Por eso sentimos esa necesidad desmesurada de comer una hamburguesa, pero no una pieza de fruta
En Mosuo las mujeres deciden con quién quieren engendrar sus hijos, pero no hay necesidad de contraer matrimonio. Todo el clan femenino se encargará de cuidar al niño o niña que nazca
Las pupilas se dilatan o se contraen no sólo por los efectos de la luz, sino por diferentes estímulos o situaciones que podrían dejar al descubierto qué pensamos o qué queremos comunicar. ¡Descubre cómo!
Hay muchos alimentos que recalentados pueden resultar tóxicos. Es mejor reutilizarlos en ensaladas y platos fríos para no correr riesgos.
¿Te merece la pena mantener una relación de manipulación? Si ves que te perjudica, no dudes en romper el lazo que te une a esa persona. Lo más importante es tu bienestar emocional.
Combinada con granada, la maca está recomendada para mujeres con distintos trastornos hormonales y problemas de infertilidad. Además, puede aumentar la libido.
La banana madura nos ayuda a incrementar el número de leucocitos y a reforzar el sistema inmune. Además, mejora nuestra salud cardiovascular y favorece la absorción de calcio.
A pesar de haber sido víctima de incesantes burlas, nuestra protagonista sacó fuerzas y siguió adelante. En la actualidad es una de las orientadoras motivacionales más conocidas
Es muy importante que nos conozcamos a nosotros mismos y que nos aceptemos, pero también es fundamental que sepamos empatizar y ponernos en el lugar del otro
¿Sabías que el fruto del aguacate, cuya forma es similar a la del útero de la mujer, tarda 9 meses en madurar? El mismo tiempo que dura un embarazo
El consumo de café puede ayudar a prevenir problemas emocionales, ya que estimula la producción de noradrenalina, serotonina y dopamina, consideradas como las hormonas de la felicidad.
En el caso de los niños, pues es importante crear hábitos alimenticios que incluyan zumos de frutas y verduras, en vez de refrescos o bebidas azucaradas. Así, podremos influenciar su futuro de una manera mucho más positiva.
Los alimentos en proceso de germinado como los ajos nos aportan beneficios que quizá no conozcas. Aprende cómo consumirlos para sacarles el máximo partido.
Preparar cataplasmas y compresas es una práctica habitual de las terapias alternativas y naturales. Es más, es posible hacerlo en el hogar, con ingredientes y materiales que casi todos tenemos en las casas.
No es sólo su sabor: el aceite de oliva nos proporcionas numerosos beneficios en muchos niveles. Nos ayuda a cuidar de nuestra salud y de nuestra belleza
El consumo de agua de coco se ha extendido en todo el mundo, ya que ayuda a la rehidratación de nuestro cuerpo y contiene muchos minerales importantes
¿ Se hace difícil incluir granada en tu dieta? ¿ Quieres aprovechar todas las propiedades de esta fruta?. Te traemos algunas formas novedosas de incorporarla. ¡ No te las pierdas!
Se pueden comer solas, en ensaladas o en dulces. Las pipas de girasol aportan energía y son ricas en ácidos esenciales y minerales como el magnesio.
El insomnio de mantenimiento es frecuente en la población general. Consiste en dormirse y despertarse antes de que llegue la mañana, sin volver a conciliar el sueño. Las causas son variadas y los posibles abordajes terapéuticos también.
Ingredientes como el aceite de oliva y el limón nos sirven como aliados para evitar que los aguacates se oxiden. Descubre otros prácticos consejos
Las uñas son una parte del cuerpo amada por las mujeres, ya que se las puede arreglar y pintar según el gusto de cada una. Aquí te presentamos algunos datos muy curiosos sobre ellas.
El vinagre de manzana es un producto muy beneficioso para la salud que puede ayudar a prevenir y combatir diferentes enfermedades. Conoce sus bondades.
¿Sabías que la falta de sueño puede influir en el peso? Al no dormir lo suficiente se reducen los niveles de la hormona que envía la señal de saciedad y controla el hambre.
Dado que este postre necesita varias horas de refrigeración podemos prepararlo el día anterior. Así nos aseguraremos de que los sabores y la textura de la tarta se hayan asentado
Tomar un baño es una de las actividades más relajantes del día, pero debemos seguir algunas pautas para que no sea contraproducente para nuestra salud.
Por su disponibilidad y por sus propiedades, el limón es un alimento de gran ayuda para disfrutar de una buena salud.
El agua oxigenada tiene múltiples aplicaciones en el hogar tanto en la salud, como el cuidado personal y en la limpieza. Descubre todas sus bondades.
El agua embotellada es más cara y no tiene beneficios adicionales para la salud. Te contamos más a continuación.
Una alimentación equilibrada y el consumo de determinados nutrientes como los que se listan a continuación son esenciales para mantener un buen estado cognitivo. ¿Eres de consumirlos con frecuencia?
¿Tienes idea de cómo comprobar la frescura de un huevo? Te lo enseñamos en este artículo
A continuación te comentaremos con mayor detalle cada uno de los usos que tiene el vinagre de manzana, según el ámbito en que se necesite.
Fumar afecta la salud y la calidad de vida en general. Descubre los años de vida que te puede quitar el mal hábito de fumar.
El chocolate puede ser analgésico, relajante y una medida preventiva contra las caries dentales. ¿Lo sabías? Hay muchas curiosidades de este producto que te revelamos en este artículo.
Sufrir digestiones pesadas o comer más de lo debido se encuentran entre los problemas derivados de no masticar bien, por lo que es conveniente saber cómo hacerlo de manera adecuada
El estomago es un segundo cerebro que influye en nuestro estado de ánimo y regula nuestras emociones.
¿Sueles preocuparte de que todo salga perfecto y lleve un orden? ¿Te da coraje que las cosas estén hechas a medias e incluso que se cometan errores? ¿Eres obsesivo? No te pierdas este artículo y conoce más datos sobre la personalidad anancástica.
El color, la textura o la superficie de la lengua puede darnos pistas importantes de estar sufriendo algún tipo de dolencia.
Las personas zurdas suelen tener más habilidad en algunos deportes, ya que su hemisferio dominante está más especializado en tareas de visión espacial. También tienen ventaja en cuanto al dominio de su lateralidad derecha, por vivir en un mundo hecho para diestros.
La nicturia es una condición muy común que puede presentarse por diversos factores. Recuerda no pasar por alto sus señales y acudir a un médico de ser necesario
A continuación te mostramos una serie de curiosidades sobre el cabello que seguramente no conocías
La deshidratación produce alteraciones que afectan el funcionamiento del cuerpo. Reconoce los síntomas, los efectos y cómo evitarla.
El ácido úrico es el resultado de varios procesos que se dan en el sistema digestivo y los músculos. Como todo desecho, es aconsejable reducir sus niveles en el organismo; de lo contrario, esto podría repercutir en la salud.
Si eres de las que suele consumir una lata de refresco light al día, debes saber que tendrás un 36% de probabilidades de sufrir diabetes tipo 2
El hormigueo es un síntoma con una gran variedad de causas. La forma de presentación y la duración es clave para evaluar su gravedad.
Nos pasamos la vida haciendo "listas de tareas": en casa, en el trabajo, etc. No obstante, estas no suelen incluir las tareas verdaderamente importantes que deberíamos realizar para ser felices
Aunque para muchas niñas el maquillaje es una conducta de imitación y un juego, para otras puede ser algo imprescindible antes de salir a la calle. Como padres, debemos poner límites a este comportamiento
Los pacientes hipertensos con presión arterial no controlada deben evitar el consumo de grandes dosis de cafeína. En las personas con una presión arterial bien controlada, el consumo de café es probablemente seguro.
Varias estudios advierten que el uso excesivo de polvo de talco puede incidir en la aparición de cáncer de ovario. Descubre las razones que lo sustentan.
Al mezclar agua con miel estamos preparando una bebida con beneficios más que interesantes para la salud. Entre sus propiedades se encuentran la de contrarrestar la fatiga, reducir el colesterol y fortalecer el sistema inmunitario.
El estado de tus uñas puede darte información importante sobre tu estado nutricional y de salud
Descubre cómo pueden ayudarte las bolsas de té usadas a abonar las plantas, calmar los párpados hinchados, eliminar olores, ahuyentar mosquitos, etc.
Al contar con irrigación sanguínea propia, las verrugas podrían causar sangrados abundantes si no se las extirpa usando el procedimiento médico adecuado.
El plátano nos puede ayudar a mejorar los síntomas de la depresión así como los del síndrome premenstrual. También son muy adecuados para calmar los nervios en momentos de estrés o ansiedad.
La anatomía de la lengua es más compleja de lo que parece. Asimismo, en torno a los gustos existen algunos trastornos que afectan a nuestra dieta
La papaya es una fruta tropical procedente de Centroamérica. Se consume directamente, en zumos u otras recetas y destaca por sus impresionantes propiedades nutricionales y medicinales.
La onicofagia aparece entre los 10 y los 18 años y suele responder a patrones de ansiedad. Las personas que se muerden las uñas lo hacen de forma automática e inconsciente. ¿A qué puede deberse este hábito?
Te contamos qué hay de cierto sobre las propiedades milagrosas de las bayas de Goji. Además, te advertimos sobre sus posibles efectos secundarios.
Intenta descifrar estos acertijos usando el pensamiento lateral. ¡Al final del artículo encontrarás las soluciones!
¿Sabías que la pasta de dientes es un remedio muy eficaz para eliminar olores de las manos? Por ejemplo, aquellos que nos quedan después de cortar cebolla o ajo
De aprobarse su comercialización, este gel podría detener muchos tipos de hemorragia en menos de un minuto, lo que supondría un gran avance para el mundo de la cirugía
El aceite de coco no solo es un excelente aliado en la belleza, también tiene beneficios para la salud bucal, ayudando a combatir las caries y demás problemas ques
Aunque al estirar las articulaciones, se estimulan las terminaciones nerviosas de la zona, la costumbre de crujirse los dedos podría derivar en daños en el cartílago que cubre la articulación.
El deporte siempre será una alternativa saludable ante cualquier situación. En este caso debe realizarse de manera moderada
¿Sabes que al sustituir los fármacos por analgésicos naturales disminuyes las probabilidades de sufrir un infarto? Además también evitamos sus efectos secundarios, quedándonos solo con la parte buena
Podemos limpiar la plancha si colocamos una lámina de papel de aluminio en la tabla de planchar y le echamos sal. Solo debemos pasar el electrodoméstico por encima para que quede impecable
Debido al exceso de prostaglandinas que sufrimos en esos días, hay determinados alimentos que pueden favorecer la aparición de dolor en los días del período, por lo que conviene evitarlos
Los ojos nos conectan con el exterior y, a la vez, nos explican la realidad a partir de lo que vemos y que llega al cerebro. Conoce estas y más curiosidades sobre los ojos que posiblemente no sabías.
Las amalgamas de mercurio son muy comunes en los procedimientos odontológicos. Sin embargo, su uso es un tema de controversia, ya que se sugiere que pueden representar un riesgo para la salud.
Investigar sobre el proceso de preparación de los alimentos nunca está de más. Los prefabricados, por ejemplo, entrañan riesgos muy peligrosos para la salud.
Debemos recordar que la cáscara de limón tiene incluso más vitaminas que su zumo. Para aprovechar todos sus beneficios sólo tenemos que congelarlo y posteriormente rallarlo
La pasta y el arroz son ricos en hidratos de carbono que, al no quemarse, se convierten en calorías. Para la cena es mejor optar por vegetales y ensaladas
Según la tradición los atrapasueños filtran nuestro descanso nocturno y, mientras que capturan entre sus redes las pesadillas y las malas sensaciones, permiten que los sueños felices desciendan por sus plumas hasta nosotros
El ajo tiene múltiples propiedades que ayudan a combatir y prevenir problemas óseos y cardiovasculares. Sus beneficios en ayunas, por otra parte, son una leyenda urbana.
Tanto la cáscara de naranja como la de plátano tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antifúngicas, por lo que nos pueden ayudar a combatir el acné y evitar los puntos negros y espinillas.
Para tratar los niveles de ácido úrico alto, lo más recomendable es seguir las indicaciones del médico, ya que de tomar remedios naturales y otras medidas por cuenta propia, eleva el riesgo de sufrir diversas complicaciones.
Además de estar fabricado con ingredientes de baja calidad, los hot dogs podrían provocar cáncer, debido a los nitratos y nitritos y otros químicos que contienen las salchichas
La mezcla de canela y miel, además de ayudarnos a calmar la ansiedad, es un remedio de belleza estupendo, ya que disminuye los signos de la edad.
Mientras que la clara no dispone de grasas, la yema contiene minerales, por lo que ambas son adecuadas y debemos tomarlas conjuntamente.
La falta de sueño puede hacer que aumenten los niveles de las hormonas que regulan el apetito y que nos cueste más saciarnos, con el consiguiente aumento de peso
Los ronquidos pueden deberse a diferentes causas ya que dependen, a su vez, de diversos factores. Por ello, es muy importante saber detectarlos y aprender a corregirlos.
¿Sabías que un remedio muy eficaz para conciliar el sueño es sacar un pie fuera de las sábanas? Nos ayuda a regular nuestra temperatura corporal y nos relaja
Si ya hemos observado que nuestros problemas emocionales se transforman en problemas digestivos, debemos buscar estrategias, además de soluciones, que nos ayuden a no empeorar las digestiones
Las marcas de color en la base del tubo de dentífrico no indicarían su composición tal como se difunció hace un tiempo. Aquí te contamos de qué se trata realmente.
La mayor parte del cuerpo humano está formado por agua. La ingesta proporcionada de este líquido es vital para la salud y si además te habitúas a consumirlo con el estómago vacío, podrías obtener beneficios adicionales.
El VicksVapoRub es un producto que ha llegado a usarse de formas sorprendentes. ¿Conoces algunas? ¡Descúbrelas!
Aunque las grandes cadenas aseguran que sus productos son 100% sanos, hay experimentos que demuestran lo contrario. Podemos dejar una hamburguesa al aire libre y conservará el mismo aspecto varios meses.
Ahora, el nacimiento de una niña es un símbolo de prosperidad para la comunidad. Es un hecho que llena de alegría a la familia y a los vecinos. Y las niñas crecen con seguridad sabiendo que tienen un trabajo.
¿Sabías que el tener las manos o los pies continuamente fríos puede ser consecuencia de un sobreesfuerzo digestivo? Nuestro estómago aumenta su temperatura y esta se reduce en las extremidades
Uno de sus usos más prácticos pertenece al mundo de la cosmética. Si la pulverizamos y la mezclamos con nuestro esmalte, la cáscara de huevo nos puede ayudar a fortalecer las uñas.
La lengua tiene miles de terminaciones nerviosas que están directamente conectadas con los diferentes órganos. A través de su color o textura podemos determinar si tenemos algún tipo de problema
Una ingesta exagerada de café podría causar serios problemas de salud, especialmente si se sufre alguna patología relacionada con el sistema nervioso central.
A pesar de las afirmaciones que se hayan realizado en el ámbito popular, ningún médico recomienda el consumo de vino tinto a diario. Muchas de esas afirmaciones se realizan a partir de creencias y datos tomados al azar.
Es igual de importante eliminar el olor que buscar la causa del mismo, para atajarla de raíz.
El agua alcalina es una propuesta que, en cierta forma, promueve el mantenimiento de una buena hidratación.
El ser humano utiliza los besos como medio para valorar la calidad genética de sus semejantes y de las posibles parejas con las que se relaciona.
Si bien el estado de las uñas puede ser consecuencia de un mal uso o de malas costumbres, en muchas ocasiones es un indicador de cómo está nuestro interior. ¿Te interesa saber qué podrían estar diciéndote tus manos?
Si quieres activar el metabolismo y acelerar la quema de grasas, incluye en tu dieta ajo y cebolla, mejor en crudo para aprovechar todas sus propiedades. Son depurativos y mejoran la digestión.
La falta de sueño nos pone de mal humor. Hay estudios que la relacionan con la irritabilidad e incluso con problemas psicológicos como la depresión
El vinagre de manzana es un líquido cuyos compuestos son capaces de brindar diversos beneficios, según su aplicación.
Seguro que a ti también te ha pasado en alguna ocasión. ¿Sabes que este tipo de sueños puede estar relacionado con el estrés?
Podemos evitar ser el blanco de la diana de los insectos si seguimos algunos consejos. ¡Descúbrelos!
Existen lugares extraordinariamente bellos y calmos en el mundo que parecen diseñados para descansar y meditar. Hoy te presentamos 5 destinos insólitos para que puedas empezar a soñar.
¿Alguna vez te has preguntado si las mujeres se cansan más que los hombres? Ciertos factores biológicos pueden determinar la certeza de este dato.
Para eliminar los ácaros, debemos dejar la cama sin hacer, ventilar la habitación y dejar que el aire fresco y el sol nos ayuden a llevar a cabo esta tarea. Entonces, ¿hacer la cama es bueno o malo para la salud?
Los dientes son sensibles a la dieta, por ello lo que comemos determina su vitalidad. Descubre qué alimentos perjudican y favorecen la salud bucal.
Si no quieres apagar el móvil por la noche, al menos procura apagar la conexión a internet y dejarlo a un metro de la cama. A continuación, las posibles consecuencias de no hacerlo.
Los ruidos intestinales son reflejo del funcionamiento del sistema digestivo. Su aumento en intensidad y frecuencia tiene diferentes causas.
El agua alcalina es una propuesta comercial que no tiene respaldo científico, pero que aún así se le han atribuido distintos beneficios. A continuación te los mencionamos.
Los defensores del uso del sujetador admiten que no es bueno utilizarlo más de 7 horas seguidas, ni tampoco por la noche. Debemos permitir una correcta circulación linfática para evitar problemas
El simbolismo de este test puede que te sorprenda. La metáfora inicial se basa en la idea de que prácticamente para todo en la vida, en primer lugar, se necesita atravesar una puerta.
En 1984, Nelson Mandela pidió que los restos de la joven fueran devueltos a África para darles sepultura digna.
De manera tradicional, a muchas plantas se le ha atribuido la capacidad de mejorar las energías del ambiente. Aunque por supuesto la ciencia no puede corroborar esto, sí tiene mucho para decir al respecto. Veámoslo.
Para aprovecharnos de sus beneficios y evitar que nos ocasione problemas gastrointestinales, empezaremos mezclando el agua de mar con agua natural.
Cuando nos enojamos, los músculos y articulaciones se tensan, la sangre circula a menor velocidad y se altera la actividad cerebral y el equilibrio en los sistemas nervioso, hormonal y cardiovascular.
Puedes reciclar tu jean y córtalo para confeccionarte un short. También puedes formar un bolso, una funda para el celular o personalizar tus almohadones con un estilo muy especial.
El agua de arroz es un producto natural con propiedades nutricionales y medicinales que aporta beneficios para la digestión y la piel, y aporta energía.
La ingesta de alimentos ricos en grasas también funcionan como alimentos agotadores de energía, ya que por su composición son difíciles de digerir.
El ajo, la cebolla o el eucalipto pueden ser buenos aliados frente a los problemas de mucosidad, si bien deberemos evitar los productos lácteos y las harinas
Aunque algunos beben para olvidar, debemos saber que el efecto del alcohol es justo el contrario, ya que estimula las áreas cerebrales encargadas de los recuerdos y el aprendizaje
El llanto hace que se liberen dos clases de hormonas que funcionan como anestesias naturales y tienen la capacidad de paliar el dolor. Las lágrimas ambién nos ayudan a eliminar las toxinas que se van acumulando en el organismo a causa del estrés.
Hoy en día, nuestro ritmo de vida frenético no nos permite parar unos minutos para disfrutar de una deliciosa comida con alguien más. ¿Sabías que existe una relación entre comer solo y el sobrepeso o una dieta menos saludable?
Es bien sabido por todos que las verduras son muy beneficiosas para la salud. Ahora bien, ¿conoces por qué se destacan los vegetales verdes?
Además, también son ricos en vitamina K los plátanos, moras, arándanos, higos, melocotones y uvas rojas. Puedes incorporar a tu dieta las que más te gusten y alternar su consumo.
La vaselina se utiliza para muchos menesteres que van desde hidratar la piel hasta arreglar la cerradura de una puerta averiada.
Contrario a lo que algunas personas piensan, las cáscaras de limón no son un desecho. Te contamos cómo las puedes aprovechar en casa.
Los olores pueden influir en la calidad de nuestros sueños. Asimismo, en esas épocas en que estamos más inquietos y estresados, las pesadillas serán más recurrentes.
Las corazonadas son hechos basados en razonamientos ya realizados con anterioridad. Si bien están relacionados con nuestra personalidad, no siempre nos garantizan la respuesta adecuada. Igual pasa con la intuición.
Un factor determinante a la hora de sudar es el mal olor que podamos desprender, y este va a depender de nuestra alimentación
El bicarbonato de sodio tiene un amplio uso en la cocina. A continuación, traemos diferentes trucos que te ayudarán en las recetas del día a día.
Seguramente alguna vez has escuchado que la música tiene beneficios para la salud, pero ¿los conoces? Descúbrelos en este artículo.
Las bolas de lana son una interesante alternativa ecológica a los suavizantes. Además, nos ayudan a acelerar el proceso de secado de las prendas, por lo que también evitamos la secadora.
Hay algunos alimentos que no deben almacenarse en el refrigerador porque pueden perder sabor, textura y propiedades nutricionales.
Las personas meteorosensibles son sensibles a los cambios meteorológicos y sufren síntomas asociados a estos cambios. Sin embargo, podemos prevenirlos y paliar los dolores asociados.
¿Nunca has oído que los fritos causan acné? ¿O que las zanahorias te ponen moreno? ¿Qué hay de cierto en todos los mitos alimentarios que conocemos? Descúbrelo en este artículo.
Si se te ha pegado un chicle en el cabello sólo tienes que untar el mechón afectado con aceite y después deslizarlo o despegarlo con un peine
Desde la Antigüedad, se han atribuido a las piedras y minerales propiedades curativas. Aunque esta forma de tratamiento alternativo no encuentra base científica, la gemoterapia sigue captando el interés de algunas personas.
Para mantener el equilibrio y la salud de nuestra boca es muy importante que mantener una buena higiene bucal. Y en caso de infección, hay que limpiar la lengua y hacer enjuagues con colutorios.
Si no podemos pasar sin una carga dulce podemos optar por elementos naturales como la estevia o la miel, que nos servirán para aportar sabor y serán menos perjudiciales
Además de incluir infusiones relajantes en nuestro día a día también debemos aprender a relajarnos para que los nervios no nos afecten y no condicionen nuestra salud digestiva
Sin lugar a dudas, los perros son los “mejores amigos del hombre”. Además, conviven con los humanos en su día a día enseñándoles muchas cosas útiles sobre lo que es vivir.
¿Y si te dijéramos que la sandía podría ayudarte a evitar esos molestos calambres que te afectan al hacer deporte? Se lo debemos a sus contenidos de potasio y vitamina B6
Descubre cómo combatir el hipo: destapamos algunas técnicas que podrían ayudarte a detenerlo y otros métodos de la cultura popular.
Para facilitar los diferentes procesos que el organismo lleva a cabo por la noche, es importante no sobrecargarlo. Tener una cena ligera es una buena opción, entre otras que te comentaremos a continuación.
Aunque parezca obvio, es fundamental lavarse las manos antes de empezar a cocinar. También es importante lavar los alimentos para eliminar gérmenes, sobre todo en el caso de frutas y verduras
El exceso de peso puede provocar presión en las articulaciones y derivar en esta afección. También el uso de tacones y zapatos ajustados puede restar movilidad al pie y favorecer su aparición
Es conveniente que les proporcionen a los hijos contenido educativo y desalentar el uso intensivo de los medios de comunicación, especialmente cuando los niños están empezando a aprender a leer.
¿Sabías que con el aceite de coco puedes preparar tu propio dentífrico natural y libre de conservantes? Gracias a sus propiedades antibacterianas también puede servirnos como desodorante.
La cafeína es una sustancia ergogénica que mejora el rendimiento a través de la producción de energía, aunque hay controversia en este sentido según diferentes estudios
Después de manipular dinero debemos lavarnos bien las manos para impedir que se propaguen las bacterias a otras partes del cuerpo, como la boca o los ojos.
Si puedes, compra piñas orgánicas, que no hayan sido tratadas con pesticidas. De este modo, conseguiremos que nuestras piñas crezcan sanas y naturales
La desinformación y el miedo son los principales obstáculos que impiden que el número de donantes de sangre crezca.
Los beneficios del agua van más allá de su consumo. El contacto externo con ella resulta en la mayoría de los casos fundamental para la salud.
Es claro que debemos evitar caer en una rutina aburrida con la pareja, por eso hoy queremos contarte un poco sobre algunos alimentos afrodisíacos, que pueden ayudarte a estimular el deseo sexual y un mejor desempeño a la hora de tener relaciones sexuales.
Entre otras muchas cosas, nuestros genes determinan la aparición de canas. Si quieres saber cuándo empezarán a salirte solo tienes que fijarte en tus familiares.
Consumir fruta y verdura y evitar alimentos procesados son algunas de las recomendaciones más habituales que te ayudarán a recuperarte más rápido de la cirugía
Para blanquear nuestras axilas y combatir el mal olor podemos limpiarlas con agua oxigenada. También nos puede ayudar a eliminar manchas en la piel.
Por culpa de las redes sociales nos escudamos en el contacto cibernético y nos olvidamos de demostrarles a las personas que apreciamos nuestros sentimientos reales de primera mano
Podemos cultivar la planta en casa para obtener nuestras propias esponjas. Deberemos esperar a que crezca el fruto y dejarlo secar. Sus semillas nos servirán para otras cosechas.
Las bajas temperaturas del refrigerador no son la mejor opción para almacenar todos los tipos de alimentos. Te contamos qué debes evitar guardar en este electrodoméstico.
Los avances tecnológicos son los principales causantes de que haya más exposición a los campos electromagnéticos. Sin embargo, para que estos puedan afectar al organismo se requiere de un tiempo de exposición prolongado que aún no han logrado definir los expertos. A continuación, se habla sobre ello.
¿Sabías que cierto flavonoide contenido en los cítricos podría tener propiedades antidepresivas?
El magnesio es fundamental para la fijación del calcio y el fósforo en los huesos. Su consumo en las cantidades recomendadas ayuda a prevenir problemas como los calambres, por ejemplo.
Según la iridología, el color de nuestros ojos puede indicarnos qué enfermedades o complicaciones estaríamos predispuestos a padecer.
Pese a que se ha dejado de usar un solvente que resultaba nocivo, aún persiste la duda acerca de si es riesgoso para la salud cocinar en ollas de teflón. Sigue leyendo y te contamos qué tan cierto es y qué alternativas tienes.
EL cañamo tiene infinidad de usos y muchos son de gran beneficio para la salud.
Sustituye los refrescos por proteínas vegetales y jugos de frutas o agua para evitar problemas de circulación e insuficiencias renales.
Aunque el tomate puede ayudarte a regular la presión arterial, es importante que sigas las pautas médicas.
Popularmente se dice que la forma de dormir podría revelar aspectos de la personalidad o incluso el estado emocional del momento.
Procura no alarmarte, puesto que suele deberse a cuestiones sin importancia, como alergias o deshidratación. No obstante, si persistiera el picor o dolor, consulta a tu médico
Los besos hacen que nuestro cuerpo libere hormonas que mejoran nuestro ánimo, por lo que pueden ayudarnos en la lucha contra la depresión.
Si queremos aliviar las cefaleas tensionales sin recurrir a medicación podemos optar por los masajes. Al trabajar los puntos de presión adecuados lograremos mitigar el dolor mucho antes
Si notas que se te adormecen las manos de manera constante, no dudes en acudir al médico para que valore tu situación y te recomiende el mejor tratamiento.
El mango africano tiene muchas propiedades beneficiosas, entre las que se encuentra la pérdida de peso. No dejes de leer si quieres conocer todas las propiedades del mango africano y lo que puede aportarte
Aunque sus los usos más conocidos de la piel de los cítricos son los culinarios, las peladuras de naranjas y limones también nos pueden servir para preparar desodorantes o exfoliantes naturales.
Descubre el tipo de pan que más se adapta a tus necesidades e inclúyelo en tu dieta. Tomado con moderación, el pan no engorda y ofrece grandes beneficios.
La canela y el jengibre son algunas especias de uso común en la cocina, que además tienen propiedades antiinflamatorias científicamente comprobadas.
Una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable podrían evitar los dolores de cabeza repentinos. Sin embargo, no siempre es así.
El ayuno intermitente puede tener varios beneficios para la salud. Sin embargo, lo principal antes de iniciarlo es consultar con un médico si está indicado para nosotros.
El aceite oliva nos podría ayudar a humectar nuestra piel e incluso, a lograr que las puertas de nuestro hogar dejen de rechinar. Descubre aquí sus usos alternativos.
Reciclar y reutilizar es la moda. Nos ayuda a ahorrar y cuidar el planeta, ¡todo en uno! Por eso, hoy te contamos sobre algunos usos alternativos del café. Descúbrelos.
Para prevenir su aparición es fundamental seguir una dieta equilibrada y mantener el cuidado de nuestra piel, especialmente con el sol.
Se cree que el signo puede determinar la suerte e, incluso, el destino. Por otra parte, se cree que cada signo debe consumir una serie de alimentos para obtener diversos beneficios para su salud. Te contamos más al respecto a continuación.
Existen muchos mitos y creencias alrededor del consumo de frutas. En este artículo te contamos si es real la teoría de que es mejor comer frutas en ayunas.
Si tienes la piel sensible y notas algún tipo de reacción al aplicar el extracto de cebolla, lava con abundante agua fría y suspende el tratamiento.
El aceite de coco y el de karité son muy hidratantes, por lo que el uso de estos aceites es muy adecuado para las personas que se depilan con frecuencia.
Con eucalipto, clavo de olor, entre otros ingredientes, podemos preparar repelentes caseros para mosquitos. Sigue leyendo y te explicamos cómo hacerlos.
Antiguamente la vainilla no solo se utilizaba en postres. También se consideraba un remedio para la fiebre o la histeria.
Al prepararlo en casa, podemos personalizar nuestro protector labial natural, de la manera como queramos, e incluso podemos añadirle color. Sigue leyendo y te contamos cómo hacerlo.
Las manchas blancas en las uñas son un hallazgo común y benigno que suele aparecer tras golpes o lesiones sobre las mismas. En caso de que se haga persistente o empeore, es recomendable la valoración del dermatólogo.
La estevia, la panela o la miel de abeja pueden ser interesantes sustitutos del azúcar. Descubre sus propiedades para la salud.
Si tenemos algún tipo de trastorno gástrico o sospecha de alguna alergia alimenticia, es necesario consultar con un profesional médico. Entre otras cosas podría ser necesario sustituir el consumo de leche animal por otras vegetales que te nombramos aquí.
El magnesio es vital en todos los sistemas del cuerpo. Entre otros problemas, la carencia de este mineral puede desencadenar osteoporosis.
Los expertos en Salud indican que beber agua de mar es una práctica que entraña varios riesgos. Por lo tanto, lo más recomendable es aprovechar los beneficios del agua de mar, de otras formas. No ingiriéndola.
Para incrementar el consumo de yodo consultaremos antes con nuestro médico, ya que un exceso de yodo es igual de prejudicial que el déficit. Un buen nivel nos ayuda a quemar grasas y a prevenir problemas de tiroides.
Existe una relación directa entre la actividad física y la longevidad. El deporte favorece la salud cardíaca, pulmonar y mental y, además, nos pone de buen humor.
Utiliza zapatos de horma ancha para evitar que tus dedos estén muy apretados. El uso prolongado de tacones puede favorecer la aparición de juanetes.
Muchas veces el cuerpo nos pide comer cuando en realidad lo que tenemos es sed. Recuerda beber a menudo para eliminar toxinas. Los tés nos ayudan a quemar grasa y eliminar líquidos.
Aunque sean leves, los golpes en la cabeza pueden producir un cambio importante en la estructura cerebral que puede desembocar en pérdida de memoria o dificultad para concentrarse.
La melamina es una resina empleada para la fabricación de muebles y en la industria del plástico que puede suponer un riesgo para la salud, y que podría liberarse al contacto con el calor u otras condiciones.
Existe gran controversia sobre los beneficios de comer alimentos crudos o cocidos. En este artículo, analizamos ambas posturas sobre base científica.
Para evitar los efectos depresivos y el sobrepeso ocasionados por la comida rápida es conveniente introducir alimentos de origen natural como los presentes en la dieta mediterránea
El mercurio puede ser perjudicial para la salud pues se encuentra en el aire, la tierra y el agua. Por esta razón, existe el riesgo de contaminarse o sufrir sus efectos. Conoce en qué productos se encuentra para que reduzcas el riesgo de intoxicación.
¿Sabías que masticar chicle podría ayudarte a acelerar el metabolismo y a prevenir la caries? Para poder aprovechar sus beneficios es importante que sea sin azúcar.
Si bien muchas personas sostienen que la reflexología les ha ayudado a mejorar determinadas afecciones, los estudios al respecto han arrojado resultados no concluyentes. Descubre todo aquí.
Siempre y cuando sigamos unas sencillas pautas no tienen por qué ser perjudiciales. Deberemos hacer descansos de 5 minutos cada hora y no superar el 60% del volumen máximo
El glutamato monosódico sería el responsable de que no podamos comer solamente una patata frita. Este aditivo podría propiciar la aparición de sobrepeso, enfermedades coronarias o hipertensión. ¿Qué otros alimentos hacen que subamos de peso?
La hinchazón suele estar provocada por problemas de circulación. No obstante, si esta condición tiene un origen desconocido deberás consultar a tu médico.
Las palomitas de maíz hechas en casa son más saludables que aquellas que podemos comprar ya hechas en el supermercado, puesto que muchas de estas suelen tener mayor contenido de sal o, si son caramelizadas, azúcar.
Aunque se suele relacionar más con el exceso de ruidos, la sordera también puede aparecer por culpa del tabaquismo, ya que disminuye el flujo sanguíneo hacia el oído interno
El consumo prolongado de alcohol puede hacer que las células del hígado pierdan su capacidad de regeneración, pudiendo desembocar en una cirrosis.
Según la medicina tradicional china, los cambios en la lengua podrían señalar diferentes enfermedades. Te contamos todo al respecto en este post.
Utilizando ingredientes naturales puedes crear tu propio desodorante en casa. Ten en cuenta que, aunque sea natural, podría causar irritaciones y reacciones alérgicas. Ante cualquier síntoma, consulta con tu médico.
Un estudio llevado a cabo en Francia sostiene que el uso de sujetador no evitaría que, con el paso de los años, los senos tiendan a caer. Es más, aceleraría el proceso.
La miel y la leche caliente nos aportan un extra de energía y contienen triptófano, que nos ayuda a relajarnos y a prepararnos para ese encuentro especial
La Splenda es un producto que llegó a generar mucha inquietud entre las personas, debido a los rumores que se propagaron en torno a su composición y efectos en el organismo.
Los remedios naturales no son una opción recomendable para atenuar o eliminar cicatrices, ya que pueden provocar reacciones adversas y alejarnos del objetivo deseado. Por ello, lo mejor siempre será acudir al dermatólogo y seguir sus indicaciones.
El agua es un elemento muy beneficioso para el organismo, ya que se relaciona con un mejor funcionamiento del aparato circulatorio o digestivo
La jardinería puede ser beneficiosa tanto para nuestra salud física como para nuestra salud mental. ¿Sabías que puede tener un efecto beneficioso en los síntomas depresivos?
Conoce los alimentos más dañinos para tu sistema nervioso, cerebro y procesos cognitivos.
Los tatuajes forman parte de la estética personal y la historia de vida de muchas personas. Se trata de una decisión permanente que debe plantearse con mucha responsabilidad, desde el primer momento.
El alcohol y los refrescos se encuentran entre las bebidas que más nos engordan, por lo que no son recomendables, ni siquiera en cantidades moderadas. Y no hay que fiarse de lo que prometen las etiquetas del tipo "0 % de azúcares añadidos", ya que igualmente los contienen.
Muchas veces comemos porque confundimos las sensaciones. Es probable que solo tengamos sed, o incluso podemos llegar a comer por aburrimiento, por lo que conviene comprobarlo antes de comer sin mesura.
Para evitar los dolores de la menstruación se recomienda incrementar el consumo de productos frescos, ricos en vitaminas y minerales, y evitar los alimentos fritos y procesados.
La gota es un trastorno que se produce por la acumulación de ácido úrico en sangre.
El tamarindo chino es una fruta con propiedades antioxidantes que retrasan el envejecimiento. A su vez, es rico en fibra, por lo que favorece el tránsito intestinal
Aunque no lo creas, el ejercicio regular puede ayudarte a prevenir y mejorar los dolores menstruales. Asimismo, es muy importante llevar una dieta equilibrada y descansar adecuadamente.
¿Conoces la fruta de la graviola? Hoy descubrirás algunos usos de esta desconocida fruta.
Hay comidas que nos ayudan a tener buen humor. Alimentos como las ostras, el aguacate o el chocolate pueden influir en nuestro estado de ánimo. Sigue leyendo y conoce más sobre el tema.
Según diferentes investigaciones, la cerveza podría aportar algunos beneficios para tu salud. Descúbrelos aquí.
Tomado bajo la supervisión de un especialista, el triptófano puede ser de ayuda frente a problemas relacionados con el sueño, la depresión o el trastorno disfórico premenstrual
Los alérgicos pueden llegar a experimentar dificultades para respirar en determinados ambientes, por lo que es importante que, por el bien de su salud, eviten los escenarios problemáticos
Los alimentos precocinados y preparados, como las patatas fritas o la comida rápida, reducen los niveles de serotonina, cuyo déficit se traduce en forma de malestar e ira
Los colores pueden influir al estado de ánimo; por ejemplo, según la cromoterapia, el naranja aumenta nuestros niveles de energía, así como el flujo de sangre al cerebro, lo que favorecería la actividad mental.
Para poder reponer fuerzas mientras descansamos debemos ser capaces de relajarnos. El ser humano suele dormir en un estado de hipervigilancia que dificulta el descanso.
Para favorecer la salud de nuestro colon, además de llevar una dieta saludable, es muy importante que nuestra mente esté ordenada y libre de pensamientos negativos así como de emociones perjudiciales.
Son diversos los beneficios de comer chocolate para la salud, aunque hay que introducirlo de forma moderada y en el marco de una dieta sana.
¿Sabías que la aplicación tópica de la papa cruda es muy beneficiosa para la piel? También podemos emplearla para aliviar dolores si la colocamos en forma de cataplasma
La picazón en la piel es un sensación molesta y muy común que puede deberse a la sequedad, a alguna alergia o incluso al estrés. Es importante prestarle atención porque también puede ser un síntoma de algo más importante.
Además de ser ricas en vitaminas, las ciruelas son conocidas por el gran aporte de fibra que suponen para el organismo.
Hasta ahora no se ha demostrado que el uso de edulcorantes produce cáncer o que guarda relación con el desarrollo de esta enfermedad, según diversos estudios. Sigue leyendo y conoce más sobre el tema.
Para aprovechar todos sus beneficios y verificar que la pimienta no contiene aditivos y es natural, es mejor adquirirla en granos. Posteriormente, sí podremos molerla en casa.
Descubre los efectos perjudiciales de los colorantes artificiales en la salud y conoce alternativas saludables como zumos naturales de frutas y verduras, que aportan nutrientes esenciales.
¿Sabías que el kiwi es más rico en vitamina C que cítricos como la naranja y el limón? Además, es fuente de fibra, por lo que favorecería el tránsito intestinal
¿Sabías que según su grupo cromático las frutas y verduras nos aportarán unos u otros beneficios? Para aprovechar todas sus propiedades conviene combinarlas en ensaladas u otras preparaciones
Incrementa el consumo de alimentos ricos en vitamina C, como el brócoli, las espinacas o los cítricos, ya que actúan como antiinflamatorio y protegen la piel de los radicales libres que producen las arrugas y el envejecimiento prematuro.
Si estás siguiendo algún tratamiento médico no olvides consultar con el especialista antes de consumir el mango africano, ya que puede tener efectos secundarios e interactuar con algunos medicamentos
Puesto que las uñas nos indican cómo está nuestro estado de salud a través de su color, no dudes en llevar una alimentación equilibrada para mantenerlas sanas y con una tonalidad saludable
Es común escuchar sobre las desventajas de esta infusión. Sin embargo, los beneficios del café son muchos. Descubre 15 ventajas para la salud que tiene su consumo diario moderado.
¿Sabías que el chocolate amargo podría llegar a aportarnos ciertos beneficios para el organismo? Descubrámoslo juntos en este artículo y respondamos a la pregunta: ¿el chocolate engorda?
La vitamina C es muy importante para el cuerpo, puesto que interviene en la síntesis del colágeno, así como en otros procesos, incluyendo la correcta absorción del hierro.
Al bailar podemos evadirnos de los problemas y las rutinas y relajarnos al compás de la música. Y aún hay muchas otras razones por las que nos gusta bailar. Sigue leyendo y conócelas.
En ocasiones el efecto de falso consenso nace de la necesidad que tenemos de mantener una valoración positiva de nosotros mismos, de forma que nos aporta confianza y un adecuado equilibrio psicológico
Para beneficiarnos de los nutrientes presentes en los frutos secos, las cantidades deben ser adecuadas; asimismo, lo mejor es consumirlos crudos, tras el remojo, ya que de esta forma conservan mejor sus propiedades.
Podríamos equiparar el riesgo del embarazo fruto de una relación entre primos hermanos con aquel de las mujeres que tienen una maternidad tardía y tienen hijos pasados los 40 años.
El agua es considerada la bebida más saludable del mundo porque nos ayuda a mantenernos hidratados y saludables. Es un recurso mundial que debe ser cuidado, pues es esencial para la agricultura, la supervivencia de los seres vivos y para la alimentación.
