¿Necesitas mejorar la comunicación con tu hijo adolescente? En Mejor con Salud te damos los mejores consejos para lograrlo. Asimismo, te facilitamos recursos sensacionales para educarlos en responsabilidad, en inteligencia emocional, en sexualidad e incluso en alimentación. Un adolescente feliz y responsable será el día de mañana un adulto maduro e independiente.
Para los adolescentes, la construcción de la sexualidad se trata de descubrir deseos, gustos y límites. En el camino, hay mitos que desterrar e información que los adultos podemos aportar.
Aunque llegaron al mercado como una alternativa para dejar de fumar, los vapeadores se han convertido en un riesgo para la salud. En especial, para adolescentes y adultos jóvenes.
Organizar la fiesta de cumpleaños a un adolescente no es tan complicado como aparenta. Al poner en marcha ideas como las que te plantearemos, la celebración será un éxito.
Los periodos irregulares en la adolescencia no deben ser motivo de alarma, en principio. Solo es necesario acudir a la consulta médica, si esta situación se prolonga por mucho tiempo o tiene características poco comunes.
Para que tu hijo adolescente disfrute de relaciones sanas y mantenga a salvo su integridad psicológica, necesita poner límites. Te contamos cómo puedes ayudarle a lograrlo.
El consumo de alcohol durante la adolescencia entraña grandes riesgos para la salud de los jóvenes. Te contamos de qué forma puedes prevenir el alcoholismo desde el hogar.
Un estilo de vida saludable es el mejor camino para alcanzar un rendimiento físico óptimo. Los suplementos deportivos no son aconsejables en los menores de 18 años.
Los adolescentes son propensos a sufrir ciertos problemas dentales propios de la edad. Aquí te contamos los más frecuentes.
La depilación se ha convertido en un aspecto relevante de la estética moderna. Niñas y adolescentes enfrentan la decisión de depilarse motivadas por el entorno. Aquí te ofrecemos consejos para guiarlas en este proceso.
Mantener una conversación fluida con tu hijo adolescente dependerá de los temas variados e interesantes que propongas. Te ofrecemos una lista de planteamientos con los que captarás su atención.
Si deseas mejorar la relación con tus padres, sé tú quien dé el primer paso. Comprensión, comunicación y positividad serán las claves.
Si quieres aprovechar al máximo la adolescencia, lo mejor es que no te encapsules en un solo aspecto de la vida. Logras mucho más si exploras todas tus potencialidades.
Ser padres en la adolescencia ocurre con más frecuencia de lo imaginado. Debe ser un tema de conversación y no un tabú.
La violencia en las parejas adolescentes es mucho más frecuente de lo que podemos imaginar. ¿Qué es lo que estamos haciendo mal? Prestar atención a todas las señales será importante.
La ingesta de alcohol en adolescentes es cada vez más frecuente, pero puede acarrear serias consecuencias. Te contamos cómo prevenir un consumo problemático en tus hijos.
Si tienes un hijo entrando en la adolescencia o «edad del pavo» y quieres conocer más sobre esta etapa, quédate que este artículo es para ti.
Las primeras relaciones amorosas pueden ser complicadas y tienden a dejar secuelas emocionales. ¿Cómo ayudar a tus hijos a disfrutar de un noviazgo sano?
Durante la adolescencia tardía los jóvenes consolidan su identidad y comienzan a mirar hacia el futuro. Descubre cómo acompañar a tus hijos en esta etapa.
Durante la etapa de adolescencia, los jóvenes deben experimentar una serie de cambios físicos y psicológicos que producen incertidumbre. Te contamos cómo se puede ayudar a los hijos durante la transición.
Los adolescentes tienen todo el tiempo por delante, pero a la hora de tomar decisiones se pueden sentir apremiados. Enseñarles a decidir es ayudarlos a controlar la ansiedad y a evaluar con calma los pro y contras.
La educación sexual de los adolescentes es una tarea que deben llevar a cabo sus padres. Pero, ¿cómo abordar el tema de una forma adecuada? Te ofrecemos algunas pautas al respecto.
La práctica de hábitos saludables durante la adolescencia es clave para afrontar los cambios físicos y emocionales de esta etapa. ¿Qué tener en cuenta? En este espacio lo detallamos.
La ludopatía es la adicción a las actividades lúdicas. En la actualidad, representa un factor de riesgo para la población juvenil. A continuación presentamos sus características y la mejor forma de combatirla.
La adolescencia es una etapa compleja que viene de la mano con muchos cambios de conducta. Por eso, a menudo surgen preocupaciones con respecto al tema de las mentiras.
Los signos de alarma o "banderas rojas" en la salud de la adolescencia, y en particular su identificación precoz, contribuyen a un mejor devenir adolescente. Descubre más al respecto en este espacio.
Hacer referencia a los motivos de consulta más frecuentes en la adolescencia nos obliga a considerar los diferentes contextos, así como las diferentes edades.
Realizar juegos compartidos con los hijos, que incluyan conversar acerca de los contenidos, así como la supervisión de las interacciones, representan algunas de las sugerencias y recomendaciones a seguir para evitar los efectos adversos de los videojuegos.
Debemos siempre recordar que se trata de actividades "extra" (escolares). Por eso, deben ser recreativas y hacerles sentirse mejor. Deben, por tanto, ser su opción y hacerles desarrollar su propio yo y sus habilidades sociales.
Identificar a tiempo las continuas mentiras en los adolescentes puede ser clave para prevenir problemas de conducta. Te ayudamos a saber ti tu hijo te está mintiendo.
En la pubertad y la adolescencia los amigos se convierten en el espejo en que nuestros hijos quieren reflejarse. ¿Qué sucede cuando el grupo de pares los presiona para hacer algo?
Enseñar a tu hijo a distinguir quiénes se comportan como verdaderos amigos, le ayudará a identificar relaciones tóxicas. Reconocerse y actuar como un buen amigo le permite además disfrutar de la bendición de la amistad.
Los videojuegos son ciertamente fascinantes para niños y adolescentes. Estimulan y retan sus habilidades. Pero también pueden ser adictivos.
En la medida en que tus hijos van creciendo y empiezan a experimentar con su autonomía, la negociación es el mejor camino para garantizar el equilibrio entre el respeto familiar y la creciente independencia.
Desde niños es posible ser influenciados por los amigos. Pero al llegar a la adolescencia, la malas influencias se pueden convertir en un problema.
Una madre quiere lo mejor para su hijo. Por eso, en la adolescencia debes reforzar en él algunos valores. Descubre cómo ayudarlo a vivir feliz y enfocado.
Algunas veces, los padres sienten la necesidad de revisar el móvil de sus hijos para saber con quiénes se comunican. Sin embargo, si existe una buena comunicación y confianza entre ellos, este hábito podría arruinar la relación.
¿Alguna vez te has preguntado cómo lidiar con tus hijos y sus emociones durante esta etapa? Te damos algunas claves para entender el nuevo período que están experimentando en el siguiente artículo.
Acompañar a un adolescente es complicado, pero más difícil es serlo. Están inmersos en una montaña rusa de desafíos emocionales y cambios psicológicos complejos. Descubre más.
La pubertad es una etapa de grandes cambios y transformaciones. Los cambios físicos suelen ser los más notorios y los que suelen causarle mayor incomodidad a los adolescentes. Aprende cómo apoyarlos en esta etapa.
Como padres, es importante aprender a identificar si los cambios de comportamiento de los hijos corresponden a su desarrollo o responden a otra cosa, como el consumo de drogas, por ejemplo. Aprende cómo reconocer este comportamiento.
No se trata de salir a divertirse, sino de contar con personas que nos puedan apoyar en todo momento. No tener amigos puede ser perjudicial para nuestro bienestar.
Hablemos de 9 grandes retos del inicio de la adolescencia que debes considerar para transitar esta etapa de forma exitosa. Cambios en el cuerpo y en el ánimo, la independencia, la pareja, el sexo, la identidad, entre otros.
La unión emocional entre madres e hijas, más allá de un componente psicológico, tiene una explicación científica relacionada con el sistema límbico, que hace que sus mecanismos de reacción sean similares
Aunque a veces podamos tener ciertas diferencias, los hermanos mayores se caracterizan por su atención incondicional hacia los menores y por ser un ejemplo para estos en cada aspecto de su vida.
El refuerzo positivo y la comunicación y la confianza son algunas de las claves que te damos para educar a un hijo adolescente.
